Шта је фрустрација? Ментално стање особе
Стање фрустрације с времена на време доживљава свака особа. Међутим, то захтева третман само у случају када особа није у стању да се носи са ситуацијом.
Шта је фрустрација? Терминологија
Фрустрација је у психологији такво стање људске психе у којој његове жеље не одговарају стварности - непремостиве препреке им стоје на путу, или могућности не покривају све аспирације. Термин близак енглеској ријечи "разочарање" и изведен из латинског "неуспјеха", "обмана".
Сваки од ових превода је присутан у оригиналној дефиницији термина "фрустрација". Јесте емоционално стање након уништења свих нада. Можете да изаберете неколико различитих дефиниција да бисте описали шта је фрустрација, и увек ће бити неколико нијанси. Предлаже се да се размотре најважнији од њих.
Која је разлика између фрустрације и разочарања?
Фрустрација - је у психологији термин повезан са препрекама, неуспјесима и ограничењима на путу до циљева. Да би се растјерао мит о сличности фрустрације са осјећајем који је свима познат и много једноставнији у терминологији - разочарење, треба нагласити да, за разлику од разочараног човјека, фрустрирани (нетко или нешто) особа не одустаје од својих тежњи али наставља да верује у њих и иде к њима.
Иначе, препреке које могу проузроковати да особа буде у датом менталном стању нису увијек стварне, фиктивни су способни да подједнако снажно утичу на њега, ау неким случајевима и јачи.
Веза између фрустрације и надреалног свијета је, у принципу, велика - избјегавање проблема у властитим фантазијама је увијек лакше него њихово рјешавање, иако је то најгори лијек за фрустрацију. Ово такође чини други део дефиниције фрустрације: особа која преферира фикције на чињенице наставља да иде према својим циљевима, међутим, вођена фантазијским идејама о стварности. У исто време, његова свест већ зна истину, па фрустрација постаје неизбежна.
Фрустрација и депривација
Фрустрација, с друге стране, није једина ствар са којом је фрустрација повезана. Као што се често у разговорима о томе шта је фрустрација, лишеност и агресија памте - независни термини који заједно чине узрочну везу.
Лишавање је ментално стање засновано на одсуству нечега, обично околности на које је особа навикла дуго времена. Може се манифестовати као засебна држава, као и предуслов за фрустрацију у присуству одређеног развоја догађаја.
Фрустрација и агресија
Агресија је такође симптом или посљедица многих менталних стања, али њен однос посебно са фрустрацијом тежи да се промијени и остане непромијењен чак иу одсуству вањских манифестација. Поуздано се зна да је агресија објективни резултат фрустрације. Л. Берковитс, истражујући овај проблем, дошао је до закључка да, упркос чињеници да је могуће мијењати вјеројатност агресије, сама чињеница да агресивне акције постају предмет пажње психолога значи да је агресија главна посљедица ограничења особе.
Симптоми фрустрације. Последице
Истовремено, постоји још једна класификација, према којој је агресивно понашање само једна од тачака. Ова класификација је следећа:
Емоционална агресија. Чак и са расподелом понашања таква последица је најчешћа.
Моторно узбуђење. Повезан са нервном напетошћу. Каотични, бесциљни покрети, понекад понављајући. Примјер би био бескрајно ходање по соби напријед-натраг или трзање удова (свјесно! У супротном, то је поремећај централног нервног система).
Апатија. Напротив, особа уместо иритације може доживјети летаргију.
Есцапе Изражен психички или физички. Манифестује се у одрицању од свега што доноси негативне емоције. Мало о лету који је већ споменут у овом чланку. Склоност фиктивног света према стварном односи се на ову тачку.
Фикатион. Неспособан да превазиђе препреку, заобилази је, особа само наставља да куца на истом зиду. Занимљиво је да је Ајнштајн лудило дефинисао као вишеструко понављање исте акције са надом за другачији резултат.
Стресс. И све последице, укључујући и спољне манифестације, утицај на централни нервни систем. Може ићи на додатак остатку предмета.
Депресија Болест нове генерације, која се може манифестовати у скривеном облику.
Аддицтиве бехавиор. Једноставно речено, лоше навике. Злоупотреба алкохола, пушење или чак дрога може бити резултат фрустрације. Осим тога, ова ставка укључује и обрасце хране. Фрустрирани човек - лак плен анорексија, булимија или гојазност.
Облици и модели фрустрираног човека
Све горе наведене ставке са ове листе чине реакцију особе на фрустрације. Облици понашања могу бити сљедећи:
Ектрапунитиве.
Интрапунитиве.
Импунитиве
Први је да човек за проблеме окривљује цео спољашњи свет, он је уско повезан са агресијом према другима.
Други, односно, подразумева екстремни степен само-бичевања и интеракцију са апатијом.
Трећи, импунитивни облик, карактерише игнорисање проблема као таквих. То укључује лет и фиксацију.
Као што се може видети, облици понашања током фрустрације и њене последице се директно преклапају. Међутим, чак и они дају слабо разумевање о томе шта је фрустрација. Особа се може назвати фрустрираном, не само када је он успорен или, напротив, раздражен. Само-дијагноза, иако популарна данас, још увијек је ријетко исправна.
Утицај фрустрације
Неки психолози верују да је фрустрација одговорна за развој ега, и стога има позитиван ефекат. Негативан ефекат се уочава са дугорочним ефектом. Да би се то избегло под силом и без спољне помоћи: упозорено је наоружано. Нека овај чланак буде велика помоћ за пораз фрустрације.