Зашто вртоглаво кад устанеш оштро?

Понекад се људи морају суочити са чињеницом да након наглих промена положаја њиховог тела, њихова глава почиње да се осећа веома округло. Понекад је праћена осећајем мучнине који се појављује на неколико секунди, знојењем, замрачењем у очима и осећајем предстојеће слабости. Шта се дешава у том тренутку? Зашто? вртоглавица када устанеш? О томе ћемо касније расправљати у чланку.

Шта је ортостатска хипотензија

У случају повреде васкуларног тонуса (вегетативне дистоније), као и због соматских или неуролошких поремећаја, особа развија стање које се у медицини назива ортостатска хипотензија.

То подразумева да код пацијента када се положај тела мења у време прерасподеле крви, крвни притисак пада на критичан ниво, узрокујући горе описане симптоме. Такав напад, по правилу, траје око 4 секунде, а ако падне у несвест, онда и 10 секунди.

Шта узрокује вртоглавицу приликом промене положаја тела

Тако вхи вртоглав када устанеш из кревета, на примјер? Елементарни закони физике ће нам помоћи да то схватимо. У том тренутку, када особа промени свој положај, гравитација присиљава крв да се акумулира у венама ногу и органа који се налазе у доњој половини тела. А то, заузврат, донекле смањује количину крви која се враћа срцу, а онда се количина коју срце избаци смањује. Као резултат тога долази до пада крвног притиска. На ово тело брзо реагује - откуцаји срца се повећавају, а крвни судови смањују волумен. Али ако су такве компензационе реакције недовољне, особа развија ортостатску хипотензију.

Вертиго - честа код адолесцената

Како се испоставило, најчешће са питањем "зашто је вртоглавица када устанеш?" стручњацима преокренути тинејџере. Чињеница је да је овај проблем узрокован недовољним протоком крви у мозак због заостајања у развоју циркулацијског система од потреба брзо растућег организма у овом добу.

По правилу, ортостатска хипотензија код младих од 13 до 20 година лекари доживљавају као нормално стање, пролазећи тако да тело расте и потпуно реорганизује тело и захтева само придржавање одређених правила.

Тинејџерима се нуди да не праве изненадне покрете, и ако је потребно, да седе неко време, а онда полако расту. Такође је важно редовно радити вјежбе за јачање вестибуларног апарата.

Када се буде вртоглаво кад устанеш

Треба напоменути да ортостатска хипотензија није увек знак болести и често је само симптом нарушавања способности крвних судова да одржавају крвни притисак.

Дакле, код одраслих, у већини случајева, то је резултат дјеловања лијекова који су прописани за лијечење кардиоваскуларног система (то се прије свега односи на старије особе). Јаки диуретици могу смањити волумен крви, уклонити вишак течности из тијела и тако смањити крвни притисак. И лекови који шире судове (нитрате, АЦЕ инхибитори и блокатори калцијумских канала), доводи до повећања њиховог капацитета, што такође снижава крвни притисак, изазива вртоглавицу.

Поред тога, вртоглавица када устанете, у неким случајевима:

• са преоптерећењем,
• дехидрација,
• потхрањеност,
• као резултат тешког стреса.

Али ако се други симптоми укључе у вртоглавицу, онда можемо говорити о присуству болести.

Које болести узрокују ортостатску хипотензију

Болести које утичу на стање нерва које регулишу васкуларни тон могу такође довести до овог синдрома. То укључује дијабетес мелитус, повреде кичмене мождине, амилоидозу, упалу средњег уха, повреде унутрашњег уха, мигренске или кластер главобоље, Менијерову болест, малигне неоплазме итд. одговора.

Додатни симптоми који настају су знакови да је разлог за описану вртоглавицу болест и да вам је потребна хитна медицинска помоћ:

• мучнина и нагон на повраћање,
• губитак свести
• повремене јаке главобоље
• осећај слабости
• недостатак координације и равнотеже
• тахикардија
• тиннитус
• приметно оштећење слуха
• крварење из носа или уха.

Ако постоји неколико ових проблема, одмах треба да контактирате свог лекара ради прегледа и постављања тачне дијагнозе.

Како знати да ли сте у опасности

Ако сте на строгој дијети када будете устајали од грчева, вртоглавица, онда је једина грешка недостатак глукозе у крви. Ако се обучете од власти или разговарате са великом публиком, тада ни симптом не би требало да буде застрашујући - то је у овом случају резултат великог обима. адреналин изазвао спазам крвних судова.

Али ако имате тешку вртоглавицу након отитиса, са хладним знојем, мучнином и повраћањем, или у исто време, слух се смањује, а звиждање или бука у вашим ушима, одмах се обратите лекару. Исте акције треба предузети ако се, заједно са вртоглавицом, уоче јаке главобоље, праћене фотофобијом, мучнином и тинитусом. А ако се установи да пацијент има недостатак координације, вида и осетљивости, онда неспремност да се консултује са лекаром може изазвати озбиљне последице.

Лако је разумети да ли треба да идете код специјалисте. Запамтите да су сви додатни симптоми разлог да будете опрезни!

Шта ако се осјећате вртоглавом када устанете

У зависности од тога шта је изазвало вртоглавицу, пацијенту су прописане различите методе лечења које имају за циљ елиминисање основне болести. Ако је ортостатска хипотензија последица само повреде васкуларног тонуса, следеће препоруке ће вам помоћи:

1. Пре него што ујутро изађете из кревета, окрените се на страну и савијте се, протежући горње и доње удове. Затим се окрените на другу страну, полако повуците ноге до груди, а затим поравнајте.
2. Полако спустите ноге на под и изравнајте леђа. Удишите и издахните дубоко неколико пута. Сада можете устати.
3. Покушајте да не седите дуго на једном месту испред рачунара или испред телевизора. Полако устај и ходај.
4. Побрините се да ваша дијета садржи довољно витамина и елемената у траговима.
5. Немојте претјерати.
6. Учествујте у вежбама дисања, јоги или пливању.

Сада знате шта да радите ако се осјећате вртоглавом када устанете. У зависности од примене горе наведених препорука, ускоро ћете заборавити на тако непријатну појаву.