Ароматична уља: врсте, својства и методе примјене
Можете користити ароматично уље за различите сврхе. Уз то, можете ослободити стање током респираторне инфекције, убрзати раст косе, дати им снагу и сјај, очистити кожу од акни, ријешити се целулита и нормализирати нервни систем.
Ароматична једињења се екстрахују из различитих делова биљака: стабљике, коре, лишће, цветови, корен и семена. У већини случајева, екстракција етеричних уља се врши дестилацијом паре. Постоје и други начини производње: употреба хладне преше, дестилација са водом, употреба сорбената и селективних растварача.
Предности
Ефекат употребе ароматична етерична уља зависи од правилности њиховог коришћења, дозирања и концентрације различитих хемијских једињења која су присутна у њима. Једнако су важни квалитет и чистоћа производа.
Високо квалитетно етерично уље испарава на собној температури. Ако га испустите на папирнату салвету, неће оставити масну мрљу. Етерична уља су одавно у широкој употреби у области козметологије, парфимерије, медицине, ароматерапије.
Методе примене
Постоји неколико начина да се користе ароматична уља. Ако их испробате, можете осјетити чудо које доноси биљне есенције.
Ароматерапија укључује инхалацију етра кроз нос. Дакле, супстанца улази у крвоток. Поступак можете извести уз помоћ различитих уређаја. Један од њих се сматра дифузором. Уређај таквог плана омогућава чишћење ваздуха у просторији, пружа заштиту од патогених микроба, елиминише непријатан мирис.
Поступак вам омогућава да побољшате своје расположење, опустите се или, обрнуто, развеселите - све зависи од врсте нафте која ће се користити. Ако нема дифузора, можете ставити уље на длан, трљати га и удисати носом. Запамтите да многи етерична уља имају пикантан мирис и могу иритирати слузницу носа. У том смислу, не би требало да стављате руке на лице - потребно је да удишете естере тако да се ваши дланови налазе неколико центиметара од носа.
Спољна употреба
Ако користите ароматична уља за тело, не само да можете побољшати стање коже, већ и побољшати тело као целину. Чињеница је да есенције имају тенденцију да продру у крвоток кроз кожу. Међутим, треба бити опрезан када се користи супстанца у чистом облику, јер може бити високо концентрисана, а то може довести до опекотина. Најбоље је користити етерична уља у комбинацији са базним уљима (маслиново, ланено, бадемово, итд.).
Ако имате главобољу, утрљајте је у сљепоочнице. Ако вас ометају неугодности у зглобовима, можете масирати кољена. За менструалне болове масирајте доњи абдомен.
Огромна корист доноси масажу стопала ароматичним уљем. Овај део тела има много нервних завршетака који су одговорни за важне функције у телу. Алат се апсорбује у секунди и након 20 минута допире до свих органа.
Не мање ефикасни су и други начини употребе етеричних уља:
- Исперите (нанесите раствор воде и неколико капи биљне есенције).
- Вруће облоге (етерично уље се помеша са загрејаним базним уљем).
- Купке (неколико капи разређеног производа у води).
Овлаживање ваздуха у просторији
За сесију ароматерапије, овлаживачи са “арома” функцијом су савршени. Предности ове методе су очигледне - лагани мирис испуњава просторију и не еродира током дугог периода.
Употреба ароматичних уља за овлаживач је од велике користи. Ароматерапија помаже:
- да превазиђе разне болести респираторног система;
- повратак психо-емоционалног стања;
- побољшање кардиоваскуларне функције;
- ојачати имуни систем;
- очистити ваздух од штетних микроорганизама;
- побољшати концентрацију пажње и активирати мождану активност.
По себи, уље не може да нашкоди, али када се користи у комбинацији са овлаживачем, треба да следите одређена правила:
- Немојте прекорачити дозу етеричног уља.
- Потребно је пажљиво бирати зрак. О његовој сврси можете сазнати из приложених упутстава.
- Не препоручује се дуготрајно укључивање овлаживача са функцијом ароматизације, јер се мирис брзо и трајно шири по просторији.
- За проблеме са бронхијама, предност треба дати супстанцама са мање засићеним мирисом.
- Не користите ароматична уља за болести штитне жлезде.
- Током трудноће и дојења, потребно је користити уље за терапију ароматерапије само након консултације са лекаром.
Особитости третмана уљима
Као што је већ речено - етерична уља се сматрају високо концентрованим производом. Да бисте спречили појаву нежељених ефеката, морате знати како користити ароматична уља. Важно је придржавати се правила складиштења производа. Најбоље је држати у тамној стакленој бочици са непропусним поклопцем. Чувајте на месту где сунчеви зраци не продиру.
Пре употребе овог или оног етеричног уља, потребно је да се упознате са упутствима која су приложена. Већина етеричних уља је забрањена за интерну употребу. Ако произвођач допусти овај начин ароматерапије код куће, онда се може користити након консултације са лекаром. Након удисања уља или масаже са својим учешћем, потребно је напустити вожњу, јер многи од њих имају опуштајући учинак на организам.
Тест алергије
Изузетно је важно проучити својства ароматичних уља. Наношење може изазвати опекотине, алергије или иритације. Да бисте то спречили, пре сесије ароматерапије потребно је да урадите тест: ставите мало новца на задњу страну и посматрајте реакцију. Ако се након неколико сати појави црвенило или осип, кожу темељито исперите. Ако се тест прође без посљедица, можете сигурно одржати терапију ароматерапијом. Поред тога, важно је придржавати се следећих препорука:
- не задржавати се на сунцу након наношења ароматичних етеричних уља;
- не користити етерична уља са иритантом у чистом облику;
- ако дође до негативне реакције у телу, уздржите се од даље употребе суштине;
- Трудноћа није контраиндикација, али пре употребе треба да се консултујете са својим лекаром.
Свеет оранге
Ароматично слатко наранџасто уље помаже при ублажавању стања при високој температури, има хемостатско дејство, побољшава стање коже, бори се са уролитијазом, нормализује пробавни тракт. Погодан за интерну употребу. У свакодневном животу користи се у нафтним горионицима. После сесије, особа постаје ведрија, добија на снази. Значајно побољшана функција мозга. Не мање ефикасан алат за борбу са целулитом, тако да се активно користи за масажу, додаје сцрубс и купке.
Биттер оранге
Ово етерично уље има свјежији мирис. Има одличан антибактеријски ефекат. Често се користи за ароматерапију, масажу.
Мандарин
Ово ароматично уље је изузетно вриједно за кожу. Уз то, можете сузити поре, елиминисати плитке боре, побољшати тен. Сматра се одличним афродизијаком. Има терапеутски ефекат код бронхитиса, побољшава емоционално стање. Погодан за инхалацију.
Грапефруит
Опсег употребе овог етеричног уља је прилично широк. Може се користити за ублажавање високог крвног притиска, плућне инсуфицијенције, артритиса. Сматра се одличним средством за превенцију атеросклерозе.
Лимун
Има својство избељивања, ефикасно уклања пигментацију, пеге, вене паукова. Копира се са перутом, погодним за лако разбистравање коврџа, јача нокте.
Етерично уље лимуна је производ са антибактеријским дејством, па се може користити за лечење чирева, осипа, пукотина и брадавица. Нормализује нервни систем. Обезбеђује изражен учинак на грипу, вирусне и инфективне болести. Суочава се са главобољом, отклања грчеве, мучнину, вртоглавицу. Алат је индициран у присуству камења у бубрезима, уринарном и жучном мјехуру. Помаже јачању зидова крвних судова, спречава настанак склеротичних плакова.
Ова биљна есенција нашла је широку примену у области козметологије. Активно се користи у борби против целулита. Уље лимуна побољшава стање коже, нормализује метаболизам, уклања токсине и токсине из организма, лечи проширене вене.
Иланг иланг
Сматра се снажним афродизијаком. Уз то, можете обновити либидо код мушкараца и жена. Олакшава стање током менопаузе, ублажава стрес. Може се користити за уклањање главобоље. Ефикасан против нападаја, цревних инфекција. Има терапеутски ефекат код болести срца.
Лаванда
Уље лаванде помаже да се елиминише свраб након уједа инсеката, да се носи са перутом и надраженим власиштем. Помаже очистити организам од токсина. Ако користите ову есенцију за аромалампи, можете ослободити стреса, опустити се, превазићи несаницу.
Убрзава процес зарастања рана, опекотина. Ојачава корен косе, додаје сјај коврчама. Погодно за ублажавање здравља код вртоглавице, мигрене.
Етерично уље лаванде сматра се одличним средством за превенцију можданог удара, атеросклерозе. Уз то, можете побољшати функционисање јетре, жучне кесе, кардиоваскуларног система. Есенција нормализује притисак, помаже код циститиса, уретритиса, јача одбрану тела.
Нероли
У великој мери олакшава стање жена током ПМС-а, бори се против дефеката коже и карактерише их хемостатска својства. Користи се као рехабилитациона терапија након можданог удара. Корисно за хормоналне поремећаје, аритмије. Ако испустите Нероли уље у уљни горионик, можете се ријешити несанице, напада панике, депресије.
Теа трее
Уље чајевца је суштина која се може активно борити против гљивица. Помаже код херпеса, акни, стоматитиса, прехладе. Арома лампа, напуњена овим ароматичним уљем, помоћи ће вам да сакупите мисли, очистите собу од микроба, помогнете да превазиђете умор и апатију.
Еуцалиптус
Еукалиптусов етар је један од најјачих антибактеријских и антисептичких средстава. Уље се носи са многим врстама гљивица и инфекција. Третира радикулитис, поспешује зарастање чирева на слузницама. Убрзава процес затезања рана, савладава пилинг коже.
Пине трее
Као и сви четинар, уље бора ублажава иритацију, има антисептички и антивирусни ефекат. Лечи кашаљ, бол у грлу, реуматизам.
Цедар
Ово уље има широк спектар дјеловања. Може се користити за опекотине, артритис, ране. Алат уклања токсине из тела, савладава шљаку. У козметичкој индустрији, користи се за еластичност коже, за борбу против перути и за јачање корена косе. Погодан за пуњење дифузора за испуњавање просторије мирисима тајге.
Фир
Јело уље је доказано средство против зубобоље и радикулитиса. Есенција се смањује крварење десни, посластице цурење из носа, помаже у ублажавању стања упале плућа, упале грла, ларингитиса. Може се користити за напрезање очију, упалу и отицање.
Росе
Ово краљевско уље се широко користи у гинекологији. Уз то, можете се борити против дрозда, смањити бол у доњем стомаку. Елиминише мигрену, вртоглавицу.
Има огромну вредност за кожу и косу. Даје кожи глаткоћу, заглађује боре, нормализује равнотежу масти, уклања упале и освежава тен. Цомпосед уља уља постоје женски хормони, због чега има терапеутски ефекат код јаких менструалних болова.
Закључак
Композиција ароматичних уља представља огромну количину хранљивих састојака који повољно утичу на кожу, косу и тело. Да бисте осетили терапеутски ефекат њихове употребе, морате пажљиво прочитати упутства. Да би се избегла негативна реакција, потребно је тестирати на алергије. Већина високо концентрованих биљних есенција има снажан ефекат, стога је препоручљиво користити их у разним болестима тек након консултације са лекаром и пажљивим проучавањем упутстава о својствима и употреби ароматичних уља.