Боксачки ударци и варијације

29. 4. 2019.

Није тајна да је кључ за победу у боксерском мечу у исправној тактици. Свака стратегија, заузврат, састоји се од низа техника усмјерених на одбрану и напад. Ударци у кутији морају бити тако темељно разрађени да се њихова примјена проводи аутоматски, а спорташ унапријед размишља о својим даљим акцијама. Постизање ове вештине могуће је само уз услов сталне обуке. Говорећи о боксерским ударима, треба напоменути да у овом спорту постоје три главна типа - аперкат, равно и бочни. Свака од њих се састоји од типова, у зависности од врсте руке која се пробија, а циљ - тела или главе. Затим, размотрићемо врсте снимака у боксу, који се броје дванаест, детаљније.

Директан погодак

боксачки ударци Постоје два типа директног ударца. Први од њих је убод који се примењује у близини. Овај штрајк се не разликује по високој снази и користи се, по правилу, за извиђање како би се проучавала кретања противника и могуће рањивости. Након завршетка, ударци у боксу су снажнији. Истовремено, убод се сматра најбржим од свих због најкраће путање и помаже боксеру у борби за контролу ситуације у рингу. Најчешће га користе борци који воле да стално нападају високим темпом. Други тип је директан ударац удесном руком. Она није муња као удар, већ је очигледно надмашује снагу. Сви признати пунчери морају користити директан погодак дугог домета. Не треба заборавити да се без припреме у току борбе никада не примјењује, јер је врло опасно: у случају неуспјелог погубљења, можете наићи на брзог протунапада противника.

бокинг титле Сиде импацт

Бочни утицаји у боксу се такође састоје од две варијанте, укључујући љуљање и куку. Први од њих је помало налик на ударац, јер се овде користи и рука. Упркос релативно дугој путањи, прилично је опасно за противника и користи се у већини случајева од стране боксера који преферирају брзе контра. Свинг се наноси на страну тела или главу противника. Потребно је нагласити нијансу да је веома ефикасан чак и без претходне припреме и комбинација. Други тип су куке, које су најснажнији ударци у боксу. Упркос ниској брзини због велике путање, они су најпопуларнији међу ловцима који воле офанзивну тактику због своје застрашујуће моћи. Главни циљ куке је рана предаја противника у борби.

врсте удараца у боксу Упперцутс

Више познато име удараца у кутији, нанесено од дна - аперкати, слични су претходним типовима који имају двије варијанте, на основу које се руке примјењују. Класични аперкат се може упоредити са замахом у брзини, али по снази је инфериорнији од бочног ударца, јер често пада на главу. То ће бити најефикасније у условима блиског домета или застоја противника. Далек аперкат се такође примењује одоздо према горе, само са задњом руком. Савршен је како за нападе тако и за контранападе, због чега га често користе боксачи са различитим тактикама за вођење борбе.

Прочитајте претходно

Кефир маска за косу