Како брзо излечити ваше грло код куће

Бол у грлу може бити први знак прехлада, нуспојава претераног напрезања гласница или симптома нечег озбиљнијег. Без обзира на узрок бола, ваш главни интерес је пронаћи начине да брзо излечите ваше грло. Можете користити различите лекове и лекове који ублажавају бол. Али они нису увек ефикасни. Пре него што се обратите свом лекару за помоћ, покушајте да излечите грло код куће.

Испери

Неке студије су показале шта гргља са топлом водом и соли, може смањити отицање грла и изазвати искашљавање, што помаже да се ослободимо бактерија и иританата и тако излечимо бол у грлу. Препоручује се да се у чаши воде разблажи око пола кашичице соли. Ако је укус превише слан и непријатан, можете додати мало меда да засладите течност. Никада немојте прогутати воду током испирања, треба је испљунути.

Лизалице и спрејеви

Стручњаци који знају како брзо излечити грло, препоручује се да се стално сиса лизалице. То доприноси развоју пљувачке, која влажи грло. За додатне погодности, можете користити пастиле са ефектом хлађења, на пример, које садрже еукалиптус или ментол. Аеросоли имају сличан ефекат. Неће излечити бол, али је привремено олакшати. Активни састојак ових спрејева је фенол, који се сматра антисептиком и има антибактеријска својства. Привремено олакшање може доћи и од сирупа за кашаљ. Не морају се користити само када се појави кашаљ, може се наносити раније, у фази упале грла. Често, многи од њих имају неке хипнотичке ефекте како би помогли особи да заспи, упркос болним сензацијама.

Хидратација

Ако питате доктора како да брзо излечите ваше грло, он ће вам свакако препоручити да пијете доста течности. Хидратација тела је веома важна током периода болести. Вода влажи слузокожу и испира бактерије и токсине. Осим тога, можете пити разређени сок. Тренутно умирујуће дејство на грло такође може да обезбеди биљни чај. Садржи антиоксиданте који јачају имуни систем и штите од инфекције.

Цхицкен Соуп

Домаћи хладни лек - пилећа супа - такође може помоћи код упале грла. Бујон садржи натријум, који има анти-инфламаторни ефекат. Поред тога, са отеченим грлом, тешко је апсорбовати чврсту храну, и пилећа супа у овом случају, то ће бити одличан оброк, осигуравајући да тело добије све потребно хранљивих материја у борби против инфекције.

Бед рест

Употреба свих ових метода мора се комбиновати са мировањем. Не померајте се превише да не погоршате симптоме и не развијете болест још више. Одмор и спавање у овом периоду су веома важни. Чак и ако не желим да спавам Можете само гледати ТВ или читати књигу у опуштеној атмосфери. Знајући како брзо излечити ваше грло, можете се ријешити боли у најкраћем могућем року.