Након првог мраза скупите ароније, а затим бобице потпуно сазревају и спремне за употребу. Журба са брањем бобица није вредна труда: упркос чињеници да црни у августу, најбоље време за бербу је септембар-октобар. Да би схватили да је црна аронија зрела, можете је гурнути. Од бобица треба да тече сок дубоке тамно рубинске боје.
Аронија садржи велику количину витамина, укључујући Е, Ц, П, К, Б1, Б2, Б6. Такође је богат бета каротеном. Међу макро и микронутријентима у композицији цхокеберри Посебно треба истакнути манган, бор, гвожђе, флуор, молибден и бакар. У саставу Ароније бобице су и штављење и пектин, шећер (фруктоза, глукоза, сахароза).
Аронија садржи 20 пута више витамин П, него јабуке и поморанџе, и 2 пута више него црна рибизла, у поређењу са малинама, јагодама и огрозницом у овој бобици четири пута више јода!
Због високог садржаја у саставу пектинских супстанци ароније, ефикасно уклања тешке метале и зрачење из тела. Осим тога, бобице помажу у борби против многих врста патогена - вируса и бактерија. Изузетно је корисно да пектини утичу на функционисање црева, да изазову цхолеретиц ефекат и елиминишу грчеве. Између осталог, бобице ароније помажу јачању зидова крвних судова, побољшавају њихову еластичност и чврстоћу. Међу најкориснијим особинама плодова треба напоменути њихову способност да нормализују притисак, смање количину холестерола у крви. Черноплодка се често користи у лечењу реуматизма, дијабетеса, атеросклерозе, алергија, крварења и поремећаја крварења. Такође благотворно делује на јетру, помаже у повећању имунитета и побољшава активност ендокриног система.
Аронија се не препоручује особама које пате од болести желуца, дуоденума, претјераног згрушавања крви, хипотензије, честих констипација и гастритиса.
Компот
Најједноставнија опција би био укусан и здрав компот од ароније и јабука. Да би га припремили, потребно је узети 250 г црних инсеката, опрати бобице и одвојити их од гранчица. Затим морате узети 400-500 г јабука, опрати их и исећи на четвртине (не треба их чистити од коже и резати језгру). Затим, ставите воће у лонац, сипајте воду (око 2,5 литре) и сачекајте да прокључа. Затим смањимо ватру на минимум, заспамо шећер (2/3 чаше) и спречимо да се брже раствори. По жељи можете додати и пола кашичице цимета. Након тога, потребно је 10 минута кухати компот, извадити из врућине и пустити да се кува око 1 сат, без скидања поклопца, охладити.
Сируп
Такође можете направити укусан сируп од ароније. Прокухајте 1 л воде у лонцу, а затим 1 кг бобица, очистите и оперите. Кухајте неколико минута на лаганој ватри. Шака (око 50 г) листова трешње умотана је у газу и испуштена у посуду (након кувања их треба уклонити). Раствор треба поново прокухати, покрити и уклонити из топлоте. Након 2 сата, када се сируп охлади, поново прокухати (најмање 20 минута) на лаганој ватри. Након тога, врећа лишћа се може одбацити и додати 1/2 жличице. л лимунска киселина. Напрегните сируп и почните да сипате гранулирани шећер у порцијама (укупно око 600 г). Прокухајте, прокувајте 5-7 минута, а затим улијте врели сируп преко лименки, затворите га правилним поклопцима и чувајте на хладном месту.