Калцијум таблете: како се узимају?

Вредност калцијума за људско тело

Одавно је познато да се људско тело састоји од различитих елемената. Неки од њих су у телу у траговима, а неки - килограми. Калцијум припада последњем. У таблицама, овај елемент је прихваћен од многих људи из различитих разлога. Међутим, ова техника се најчешће повезује са компензацијом његовог неадекватног уноса редовном храном. Међу главним биолошким функцијама, калциј у телу је најважнији коштаног ткива. Скелет просјечног човјека садржи око 1,5 кг ове супстанце. Стога не изненађује да је потреба за тим међу различитим минералима једна од највиших. Поред тога, калцијум је укључен у многе виталне процесе у телу. На пример, уз његову помоћ, пренос нервних импулса се врши да би се смањила мишићна влакна, укључујући и срчана влакна.

Формулација калцијума

Развој савремене фармаколошке индустрије омогућава вам да уз помоћ лекова добијете било коју супстанцу која недостаје људском телу. Са ове тачке гледишта, калциј није изузетак. У таблетама, овај елемент је познат у многим препаратима. Постоје најједноставнији минерална со, као и комплексни облици лекова који, поред главне супстанце, укључују и додатна једињења која помажу његову апсорпцију. По правилу, таблете калцијума у ​​овом другом случају се налазе поред витамин Д. Доказано је да такву формулу људско тело најбрже и ефикасније апсорбује. Ово заузврат има позитиван ефекат на терапеутски ефекат, за који се користи лек.

Дозирајући облик калцијума

Именовање лека мора увек да изврши лекар специјалиста. Чак иу тако безопасном елементу као што је калцијум, постоји много споредних ефеката, ако га узмете изнад утврђене брзине. Одраслима је потребно око 1000 мг овог минерала. Међутим, онима који имају повећано оптерећење или се стално физички развијају (спортисти, адолесценти, деца, труднице, итд.) Потребно је око 1300-1500 мг дневно. Таблете калцијума (цена лека може да варира неколико десетина пута у зависности од његовог састава, компаније произвођача и, наравно, њене ефикасности) морају се примењивати строго у складу са упутствима. У случају предозирања, особа може имати мучнину, повраћање, пробавне сметње гастроинтестиналног тракта, абнормални срчани ритам, итд.

Најпопуларнији лекови и режими

Један од најјефтинијих лекова у овој категорији је калцијум глуконат. Начин примене: унутра пре узимања 2-4 таблете 2-3 пута дневно. Осим тога, овај минерал може бити саставни део сваког витаминског комплекса, али често његова концентрација у њима није довољна да обезбеди трајни терапеутски ефекат. За скупе лекове који садрже калцијумске таблете је "Калциј-Д3 Никомед". Поред главне супстанце, она садржи и витамин Д који помаже у његовој апсорпцији Начин примене: 1 таблета до 3 пута дневно током 4-6 недеља.