Бројање калорија за мршављење: прегледи и резултати
Постоји много препорука и прегледа о бројању калорија док губите тежину. Неки сматрају да је неопходно строго се придржавати 1200 калорија, а други савјетују да за себе успоставе одређени коридор прихватљивости. Како изгубити тежину?
Опширније