Цриосауна: индикације и контраиндикације, прегледи

У лудом ритму живота у коме живимо, вероватно нема особе која никада не би искусила стрес. Ово стање, када је тело посебно стресно, појављује се из разних разлога. Дуготрајан боравак у њему изазива многе негативне посљедице. Међутим, понекад стресно "тресење" може бити веома корисно за тело. Они изазивају многе биохемијске реакције, што доводи до уласка хормона и адреналина у крв. Радови на заштити, прилагођавање новим условима и мобилизација скривених ресурса се одвијају. То је управо како криозауна утиче на тело. У чланку се разматрају индикације и контраиндикације за њену посјету. Хајде да разговарамо ио томе зашто нам требају такве сесије.

Шта је то?

Криотерапија је козметички и профилактички поступак, који се састоји у снабдевању веома хладним ваздухом ради јачања крвних судова и здравља уопште, подмлађивања и уклањања многих болести.

Један од његових типова је криомасажа, када се лице или делови тела третирају течним азотом.

Третман целог тела је цриосауна. Индикације и контраиндикације за њену посету морају бити проучене пре доношења одлуке о курсу.

Цриосауна

Читава сесија се одвија у малој просторији у којој мешавина азота и ваздуха улази у сувом облику. Температура се креће од сто тридесет до сто осамдесет степени испод нуле, а понекад и више. Неколико секунди након што је у њој, кожа се хлади до нуле. Али онда се одмах загреје до тридесет шест, јер циркулација почиње напорно да ради.

Истовремено, опасност по здравље и замрзавање ткива код људи се не јавља јер је трајање боравка у криозауни у просјеку од двије до пет минута. Блага нелагодност која се може осетити је пецкање коже и лагана хладноћа у удовима. Унутрашњи органи не мењају своју нормалну температуру током читаве сесије.

Зашто човеку треба хладно?

Код људи постоји много више рецептора за хладноћу од топлоте. Због тога, температуре смрзавања утичу на њега много више од позитивних температура.

Пре педесет година, јапански научници почели су да обављају хладни третман како би повећали покретљивост зглобова и елиминисали бол. Успех ове методе допринио је проширењу његове примене. Тренутно се користи за ублажавање упала и грчева мишића, побољшава циркулацију. Поред тога, пацијенти су показали опште побољшање расположења, нормализацију сна, као и отпорност на различите врсте инфекција.

Лијек против целулита и прекомјерне тежине

Ова процедура побољшава опште стање коже: повећава тонус, побољшава боју, уклања натеченост. Сви ови процеси повезани су са активирањем крвотока и метаболизма дубоко у њему. Захваљујући томе целулитис нестаје, а кожа постаје глатка и једнака.

Такође иде и претежак. Ако завршите курс од петнаест сесија, онда се у просјеку можете ријешити пет килограма. Наравно, ако се томе додају физичке вежбе, повећава се ефикасност криотерапије.

Цост оф

У зависности од тога колико је процедура одређено (курс од петнаест или двадесет или само један), цена сеансе варира. У просеку се креће од осам стотина и педесет до пола хиљада рубаља на неколико минута у кабини, названој криозауна. Индикације и контраиндикације овде се не узимају у обзир. За поступке из здравствених разлога је дозвољено или не.

Цриосауна: индикације

Поред третмана целулита, сесије у области козметологије ће позитивно утицати на опште подмлађивање тела, изглађивање бора, јачање косе и ноктију, и лечење дефеката коже (акне, дерматитис, екцем, алергије, псоријазу).

Такође доприноси превенцији прехладе, стреса, опоравку метаболичких процеса и повећању имунитета криозауне.

Индикације за употребу - то су проблеми у области гинекологије и урологије. У првом случају, предменструални, менопаузални синдром се уклања, репродуктивна функција се наставља и либидо расте. У другом - такође повећава либидо. Осим тога, повећава се ерекција, третирају се простатитис и уретритис, психо-емоционални поремећаји и још много тога.

У области ендокринологије постоје побољшања у дијабетес мелитусу и дисфункцији штитњаче, гојазности.

Неурозе, мигрена, ишијас пролазе, сан је обновљен и интракранијски притисак расте.

Успешно се лече реуматизам и друге патологије меких ткива, артритис и артроза, остеохондроза и друге промене у кичми.

Цриосауна доприноси превенцији кардиоваскуларних болести, хипертензије у првој фази, атеросклерозе и васкуларне дистоније.

Са комплексним третманом нестаје хронични бронхитис, астма и трахеитис.

Сесије су индиковане за повреде и болести зглобова, тетива и лигамената, као и за опекотине.

Цриосауна: контраиндикације

Поред велике листе проблема у којима може бити користан курс криотерапије, постоје бројне болести када се ове процедуре не могу спровести.

Генерално лоше стање, мождани удар, рехабилитација након срчаног удара, грозница, тромбофлебитис, туберкулоза, хипертензија другог ступња, рак, хистерична неуроза, клаустрофобија и нетолеранција у тијелу се не препоручује криозауни.

Контраиндикације (рецензије пацијената су више пута потврђивале ову чињеницу) могу се ревидирати ако се пацијент консултовао са лекаром, а он му је дозволио сесије, могуће са одређеном температуром и трајањем.

Како је процедура

Особа која стоји стоји уроњена у гас до укључивих рамена. Вентилација је изнад, тако да може да удише свеж ваздух. Под у комори се подиже, тако да свака висина не би ометала пролаз сједнице.

Кабина, уређај за дизање, пумпа за азот и посуда са њом су све што криозауна треба да има.

Проучавају се индикације и контраиндикације за пролазак процедура, а ако је све у реду, онда се особа стави у комору неколико минута, доводећи азот ваздух.

Криотерапија је сигурна техника са великим спектром деловања. Када је, упркос хлађењу тела, нема значајних промена у респираторном и срчаном систему. Правилно понашање не може довести до смрзавања тела или његове хипотермије. Зато је од три године до старости дозвољена криозауна.

Индикације и контраиндикације, прегледи и техника процедура - све то утиче на одлуку о томе да ли да се договори или не спроведе сесија. Популарност криотерапије расте, а многи који су је пробали задовољни су и побољшавају своје здравље.