Дијета у случају тровања код дјеце и одраслих. Шта би требало да буде храна у случају тровања?
Свако је упознат са овим непријатним осећајем када се у желуцу јавља мучнина и нелагодност. Често разлог лежи у тровању храном, јер људи не обраћају пажњу на оно што једу: лоше опрано воће, нискоквалитетни или кувани производи који нису у складу са технологијом. Само узимање лијекова није довољно, мора постојати дијета у случају тровања. Тада се стање нормализује много брже.
Можете без лијечничке посјете само у случајевима када нема грчева, мишићни грчеви грозница и отежано дисање. У таквој ситуацији, можете се лијечити код куће. 
Како пружити прву помоћ?
Чим се појаве први знаци тровања, одмах треба испирати желудац тако да буде празан. У те сврхе можете користити врло слабе раствор калијум перманганата, која се филтрира кроз газу, пресавијена у неколико слојева. Такође можете припремити раствор соде бикарбоне у размери 1: 1.
Течност за испирање треба бити топла како не би успорила покретљивост и не изазвала хипотермију тела. Након што попијете неколико чаша, потребно је изазвати повраћање. Овај поступак треба понављати све док вода не буде потпуно чиста. Након тога, морате узети апсорбент сваких 15 минута.
Врло је важно за пацијента потпуни мир. Ако постоји хладноћа, можете замотати топло ћебе. Не можете одложити посету лекару ако се појаве следећи симптоми:
- јака главобоља;
- висока температура и отежано дисање;
- бол у унутрашњим органима;
- могуће је тровање гљивама;
- тешким упорним повраћањем и проливом;
- здравствено стање се не поправља у року од недељу дана након тровања. 
Корисне препоруке
Бит ће корисно знати не само што би требала бити дијета у случају тровања, већ и како правилно служити јела. Неопходно је осигурати да се оне налазе на собној температури - тако да неће иритирати слузокожу. Производи се припремају штедљиво, на пример пари или кувани.
Количина оброка треба да буде мала, али морате јести доста често, око 5-6 пута дневно. Уношење калорија дневног оброка не би требало да буде превелико да не би преоптеретио стомак.
Дијета са тровањем храном траје до потпуног прилагођавања процеса варења. По правилу, то траје око две недеље, а седми дан се увелико проширује. Током овог периода, треба да попијете много течности, укључујући и биљне чајеве.
Да би се тијело брзо вратило у нормалу, потребно је искључити производе који стимулирају и иритирају пробавни сустав:
- црни хлеб;
- свеже воће и поврће;
- зачињено, слано, масно и димљено јело;
- јаја, пуномасно млеко и млечни производи;
- кафа, свежи сокови и желе.
Ако особа не осјећа нелагоду у цријевима, можете појести мало кашице од риже или зобене каше. Неопходно је кухати на води без додавања шећера и соли. Следећег дана, може се мало посолити или засладити.
Трећег дана, исхрана треба да се прати у случају тровања, али можете мало да мењате исхрану ако се симптоми болести смире. Могу се јести пилетине или ћуретине. Морате их скухати за пар без зачина, лука и чешњака. До краја прве седмице, можете додати бели јаје или мало млијека у ваше месне округлице. 
Главна правила
Дијета са тровањем храном треба да буде што је могуће нежнија. Дозвољене су само читљиве намирнице које се морају сервирати у текућем или полу-текућем стању. Тако ће оптерећење дигестивног тракта бити минимално и органи ће се брже опоравити.
Након тровања, не можете узети храну која може изазвати ферментацију у цревима и стимулирати лучење желучаног сока. Но, тијело у том периоду треба узети потребне витамине и минерале, тако да не можете у потпуности одбити храну. 
Да ли треба да једем у првим сатима болести?
Када се појаве први знаци тровања, хитно је направити испирање желуца. Након ове процедуре потребно је издржати око шест сати паузе за чај. У овом тренутку треба да пијете сваких десет минута са гутљајем течности. То може бити обична вода, негазирани минерални или слаби биљни чајеви. Таква дијета у случају тровања је неопходна да се тело не дехидрира и токсини се елиминишу много брже.
Приликом првог апетита не треба одмах јести чврсто. Потребно је започети унос оброка са крутонима и слузавим јухама.
Ако је стање веома озбиљно ...
У случају када се особа осјећа јако лоше и симптоми тровања снажно изражен, првих пар дана вреди гладовати. Ако имате апетит, можете појести крекере и попити посебан компот.
Како скувати компот?
Дијета у случају тровања код одраслих је веома важна за брз опоравак, али не треба заборавити на правилно пијење. Можете направити компот, који нормализује пробавни тракт. За ово је потребно узети суво грожђе, суве шљиве, сухе јабуке и сухе кајсије. Богати су витаминима и минералима који су неопходни за дехидрацију. Компот за кување треба да буде 30 минута на малој ватри и испод поклопца. Треба да га попијете топло, пола чаше сваких неколико сати.
Сецонд веек
Када размишљате о томе која је дијета за тровање прихватљива, треба да запамтите да се наредних седам дана можете препустити разним немасним јухама, додајући им житарице и поврће. Не можете јести купус и грах, јер их је тешко пробавити.
Пример мени може изгледати овако.
- Доручак Зобена каша на води и комад сувог хлеба, чај.
- Снацк. Мала банана и компот.
- Ручак Дијетална супа, једна куглица, крекери и компот.
- Теа тиме Рускс, чај.
- Вечера Пиринач, ћуфте, компот.
- Пре спавања можете попити пола шоље компота са медом.
Треће и четврте недеље морате унети свеже поврће и воће, додати их у житарице. У малим количинама можете пробати производе од брашна. Конзервирана храна и кобасица не треба јести прије пете седмице.
Шта можете да једете?
Дијета за интестинално тровање након што се стање врати у нормалу, укључује употребу сљедећих производа:
- слаби пилећи бујон;
- украси од житарица;
- рибане мркве;
- јабуке у пећници и апплесауце ;
- крекери;
- исјецкано немасно месо;
- сокове, укусе и компоте, чај.
Које производе искључити?
Да би се вратио дигестивни тракт, тровање храном треба пажљиво пратити. Ни у ком случају не могу јести производе чији је квалитет у недоумици. Потребно је потпуно елиминисати брзу храну, зачињено, масно и печено. Такође, немојте јести такву храну:
- кобасица;
- димљено месо и конзервирана храна;
- печена риба и масно месо;
- цело и кондензовано млеко;
- кафа и какао;
- слаткише.
Тровање код деце
Деца врло често све предмете додирују рукохватима и увлаче их у уста, па је отровање од њих далеко од неуобичајеног. Деца треба да имају дијету у случају тровања, у супротном, последице могу бити веома озбиљне.
Шта да радим?
Неопходно је да се обратите лекару ако је стање бебе озбиљно. Поред тога, веома је тешко за дете да разликује функционални поремећај од инфекције. Малог пацијента треба ставити у кревет и замолити да легне. Можете укључити цртане филмове или прочитати бајку. Да би се избегле компликације, мора се водити рачуна.
Просторија треба да буде проветрена и навлажена. Тело нема потребу да губи влагу, тако да пати од дехидрације. Пре доласка лекара, морате се придржавати правила:
- Водите бебу. Сваких десет минута треба да му дате кашику сланог раствора, који се продаје у апотеци. Такође је потребно понудити и пиће: воду, компоте, декоције и тако даље. Вашем дјетету не можете дати концентриране сокове и пића. Течност ће се добро апсорбовати само у малим количинама, тако да нема потребе да се мења доза.
- Уклоните топлоту. Ако беба има грозницу, можете му дати сируп или пилулу. У случају када је температура ниска, довољна је количина рубова тијела.
- Пратите дијету. Храните бебу не треба докле год он то сам не тражи. Боље је почети са крекерима и компотима, онда можете постепено уносити рижу вискозну кашу и пире кромпир без адитива. Враћање на уобичајену исхрану треба да се одвија постепено и пажљиво, како се тело не би преоптеретило.
Исхрана код деце са тровањем готово је иста као код одраслих. Али ни у ком случају не могу дати лијекове против болова, јер нелагодност може указивати на болести које захтијевају кируршку интервенцију. Такође, не чистите црева детета калијум перманганатом.