Довнсхифтер је ... Дефиниција, основни принципи и занимљивости

Вредности модерне генерације одавно су престале да се састоје од уобичајених критеријума: рад, породица, хипотека, стан. Путовања, нова познанства и занимљиви догађаји постају све популарнији. Мото многих младих је да не одлажу живот за касније, него да живе за данас. Захваљујући таквом ставу, у Русији се недавно појавио нови покрет - довнсхифтинг. О томе шта је то и какве су предности и мане живота довнсхифтера, можете прочитати у овом чланку.

Ко су довнсхифтери?

У посљедње вријеме све више слушамо о људима који намјерно смањују животни стандард. Шта значи довнсхифтер? Ријеч "довнсхифтинг" дошла је из енглеског језика, у којем се термин дословно преводи као спуштање или успоравање. У животу, овај концепт се најчешће користи када желе да кажу о „животу за себе“, пратећи нечији пут, чак и са смањењем друштвеног статуса. Аналог довнсхифтинг-а се сматра једноставним животним покретом или "поједностављењем живота", чији присташе намјерно одбијају опће прихваћене користи у корист заиста вриједних ствари - породице, здравља, мудрости и недостатка буке.

Најчешћи довнсхифтинг у Европи и Сједињеним Државама. У тим земљама постоје читаве заједнице које промовишу своје вриједности и помажу члановима да остваре своје циљеве. Најмоћнија унија се налази у Аустралији - тамо број довнсхифтера чини 26% укупног становништва. Немогуће је не приметити да број људи који се одлуче да преиспитају своје ставове о новцу и каријери, директно зависи од нивоа благостања државе. Што је већи доходак становништва, то су више људи који се противе успостављеном поретку.

Историја феномена

Како је дошло до смањења брзине? Ово је занимљиво питање, јер се појам појавио крајем 20. века. "Оснивачи" довнсхифтинга могу се сматрати генерацијом 80-их-90-их. Први сљедбеници покрета имали су добро образовање, многи од њих су били богати и поштовани од стране друштва. Међутим, током година напорног рада и концентрације на богатство, они су изгубили смисао живота. У покушају да поново искусе окус живота, напустили су луксузне станове, одустали од престижног рада и свесно су наставили да „снижавају“ животни стандард. Нискобуџетни хостели постали су њихови нови домови, а посао је захтијевао много мање напора, иако је доносио мање новца. Људи у околини често гледају на довнсхифтере као менталне пацијенте - како можете одустати од богатства и свега што имате? Међутим, сами довнсхифтери имају одговор на ово питање - они једноставно не желе да проведу свој живот у бесмисленој "трци пацова".

Доле померање је потпуно природна реакција на раније појављени иуппие стил. Канцеларијски рад, јасна подређеност, главни циљеви у животу - каријера и новац. Није изненађујуће да се оваквим неуравнотеженим приступом животу многи људи окрену од овог пута. Порицање потрошачког стила друштва показало се не само у неким случајевима, одбацивањем уобичајеног начина живота. Књига "Без буке. Како зауставити журбу и почетак живота" Карл Хоноре освојила је цео свет и стекла многе присталице након објављивања. Савремени научници сматрају довнсхифтинг као осебујан облик самоуништења и девијација у понашању, али овај феномен још увек инспирише људе широм света. Које су основне карактеристике довнсхифтинг-а?

Основни принципи довнсхифтера

Пребацивање на доле се разликује од земље до земље. На пример, у Аустралији је вероватно повезана са променом пребивалишта. Аустралци, који су одлучили да напусте уобичајене бенефиције, мијењају градске станове за фарме. У Британији, довнсхифтинг има јасну еколошку боју - његови следбеници се селе у село и покушавају да користе само производе органског порекла, одбацујући пластику и полиетилен. Руски довнсхифтери остављају престижне послове и прелазе у развијене јужне земље. Али у срцу "успоравања" живота у свим земљама су заједнички принципи и вриједности које свака култура интерпретира на свој начин:

• Успоравање темпа живота постиже се потпуном промјеном активности. На пример, топ менаџер може постати продавац или слободњак, због чега ће имати више слободног времена.
• Рационално коришћење вашег времена. Довнсхифтери одбијају да проведу свој живот пратећи циљеве других људи, они више воле да комуницирају са породицом и пријатељима.
• Посебна пажња је усмјерена на смањење брзине. Они вјерују да то мора бити угодно, и размислити што је прије могуће. Своје слободно вријеме проводе на својим омиљеним хобијима, само-развоју и учењу, што им несумњиво чини живот много богатијим.
• Порицање принципа потрошачког друштва. Одбијање инсталације „рад на трошење“ често елиминише довнсхифт-еве из друштвене пирамиде, али их истовремено чини срећнијим и смањује стрес због непрестаног неслагања између нивоа прихода и трошкова.

Најпознатији довнсхифтери

У различитим земљама, довнсхифтери се понашају на свој начин. Русија је земља у којој је идеја да је особа сретна ако има високо плаћени посао и богатство још увијек јака. Али студије доказују да ниво прихода није једнак нивоу среће. Докажите то појединцима који су изабрали пут смањења животног стандарда. На пример, оснивач робне берзе у Русији, Херман Стерлигов, који је имао велико богатство, оставио је све крајем 90-их и преселио се у удаљено село у Москви са својом породицом. Његова дјеца не иду у школу, већ се обучавају код куће. Бивши бизнисмен води фарму: узгаја живину, узгаја поврће и чини се да је сасвим задовољан својим животом.

Још један познати руски довнсхифтер је Иван Окхлобистин, који се након успјешне каријере и снимања у многим познатим филмовима одлучио посветити служењу Богу. 2001. је прихватио свештенство и отишао у Ташкент. Међутим, након 7 година, глумац је поново почео да се понаша, објашњавајући то потребом да подржи шестеро дјеце. Хоће ли се вратити духовном достојанству, вријеме ће показати, али Иван сам не искључује такву могућност.

Предности довнсхифтинга

Живот неког довнсхифтера некоме може изгледати лијепо и некога инспирира страх. Сљедбеници овог покрета биљеже многе предности које су се појавиле у њиховим животима након одустајања од уобичајених ствари:

• Смањени нивои стреса.
• Способност да боље познајете себе и почнете да радите управо оно за шта је душа увек била.
• Побољшано здравље. Невољени рад и шеф-тиранин имају веома лош утицај на људско здравље, тако да нормализација сна и сви процеси у телу побољшавају не само расположење, већ и бројне биохемијске параметре.
• Само-развој је последица преусмеравања, јер након напуштања невољеног посла, људи желе да пронађу оно што заиста воле. Медитација, самообразовање, проучавање њихових циљева и потреба - све то прати период транзиције, након чега се догађају глобалне промјене у животу особе.

Цонс

Зашто, упркос свим својим позитивним особинама, нема толико довнсхифтера у другим земљама иу Русији? Одговор на то су бројни недостаци који прате такав начин живота.

• Усамљеност често постаје пратилац довнсхифтера. Заједничким пријатељима престају да асоцирају на заједничке интересе и вредности, па се и околина људи веома често потпуно мења.
• Непоштовање захтјева друштва доводи до искључења из живота. Довнсхифтери се не уклапају у традиционалне догме, па често изазивају бијес, па чак и одбацивање од стране конзервативних људи. Ово, заузврат, ствара доста притиска на особу.
• Снижавање животног стандарда. Нека многи предузму овај корак свесно, не сви га воле. Према статистикама, само 40% довнсхифтера је задовољно својом финансијском ситуацијом, остатак пати од немогућности да купи оно што желе, и финансијских ограничења.

Како постати довнсхифтер и промијенити свој живот?

Постоји неколико начина да се смањи животни стандард, и они ће углавном зависити од особе из прошлости.

• Прва група довнсхифтера су људи старији од 40 година који су постигли много у својим животима и преиспитали значење материјала у њему. Током свог одраслог живота, они су напорно радили, мислећи да када почну добро зарађивати, онда ће се одморити. Али с временом, обавезе постају све више, а остало је одложено.
• Особе млађе од 30 година које су због околности или родитељског притиска изабрале невољени посао за себе, али желе да раде оно што заиста желе.

У свим овим случајевима, шема је прилично једноставна - особа, знајући да ће ускоро морати напустити радно мјесто са стабилном зарадом, обично остварује штедњу, због чега успијева живјети прву годину. У овом тренутку, довнсхифтери траже себе и покушавају у новим облицима. На крају овог периода, особа може отворити свој посао, обавити потпуно другачији посао, или само остати на привременим пословима.

Где живе довнсхифтери?

Довнсхифтер је особа која је промијенила свој начин живота, па се и мјесто становања често мијења. На пример, руски довнсхифтери обично одлазе за ГОА или Бали и тамо живе 7-9 месеци, изнајмљујући своју имовину у Русији у овом тренутку. А у Европи, довнсхифтери често живе у граду, али у исто време одбијају да заузму високе позиције. Многи напуштају земљу са хладном климом у потрази за топлином и вечним летом. Али у Америци и Аустралији постоје читава села довнсхифтера у којима могу бити сами са природом.

Шта психолози мисле о овоме?

Психолози на концепт довнсхифтинг-а су двосмислени. Чињеница је да се у овај концепт често стављају потпуно различита значења. Неки довнсхифтери раде од претераног стреса на послу, други су склони синдрому сагоревања и желе да проводе више времена са породицом. Стручњаци напомињу да прије него што све испустите, морате одмјерити предности и мане. Свака каријера има светле и тамне пруге, и може се испоставити да је ваша жеља пролазна. Ако сте одлучно одлучили да напустите свој стари живот, боље је да се припремите за нову етапу него да журите.

Алтернативни начини да побољшате свој живот

Довнсхифт није једини начин да побољшате ваш живот. Најпоузданија превенција од формирања довнсхифтера је самоактуализација и потпуни, свеобухватни живот. Не треба се задржавати само на једном подручју, јер новац и каријера неће донијети хармонију у живот. Креативност, поштовање према друштву, довољно одмора и занимљивог одмора - то је оно што може замијенити довнсхифтинг и оставити особу "укљученом" у друштво.

Резултати

Пребацивање у нижи степен може бити излаз из дуготрајног незадовољства њиховим животима. Много је бољи од алкохола и дроге. Довнсхифтери су креативни људи који бацају сву снагу на одмор и опоравак, као и на самореализацију. Али пре него што побегнете од стварности, размислите о томе, да ли заиста желите да испустите све?