Најбржи начин да се оконча борба је нокаут. Ова техника се користи у многим врстама борилачких вештина: бокс, ММА и други. Постоји неколико начина за пораз непријатеља једним ударцем, тј. Такав ударац је спектакуларан спектакл у конкуренцији. Биће дуго запамћена и дискутована од стране публике, тренера и спортиста. Да ли је тешко савладати технику нокаутирања? Постоје одређени принципи који помажу борцима да убрзају развој техника нокаута.
Можете говорити о нокауту када, након једног ударца, противничка глава трза у страну, мозак удари у страну лобање, а особа изгуби свијест. Међутим, класични нокаут је ударац боксера директно на средину браде. На овом месту је живац, ако је оштећен, непријатељ ће бити избачен.
Сам ударац повећава његову енергију од стопала до шаке. Енергија се прогресивно повећава. Процес његовог преноса и повећање неопходно за силу удара, одвија се у три фазе: трчање стопала са продужетком ноге, транслаторна ротација тело спортисте и, коначно, продужетак руке која носи ударац.
Дакле, нокаут није само кретање руке, већ и јасан, добро координиран, досљедан рад цијелог тијела, који, попут ефекта бича, који се открива и акумулира енергију, испушта га када удара.
Оно што ће бити сила утицаја зависи од тачности проласка све три фазе и брзине његове примене. Снага се повећава ако непријатељ крене према штрајку. Затим, на брзину нападача, додаје се брзина противника. Стога је најчешће нокаут контра-ударац. Цоминг фром борбене тактике погодак ће бити најбољи ако је присутан противнички напад. Овај тип укључује унапред унакрсно укрштање и контра-ударац када се противник помера.
У току тренинга, спортисти се уче способности да присиле противника да се отвори и задржи га на удаљености која је најпогоднија за нокаутни штрајк. Поред тога, важно је разумети да је нокаут увек неочекиван и брз ударац за противника.
Ударац у браду може бити "аперкат", када се песница помера према горе, без померања руке у страну, и "бочног ударца", у којем песница удара у вилицу са стране. У првом случају, противничка глава треба да поскакује строго навише, ау другом - у страну, узрокујући губитак свести.
Познато је да најбољи нокаути који су нанети спортској арени припадају:
Наравно, можете значајно повећати листу најбољих нокаута познатих у историји бокса и других борилачких вештина. Постоје и они који нису познати широком кругу навијача и спортиста. Није тајна да постоје туче, чија је публика из одређених разлога уски круг људи.
У боксу, прописана правила за нокаут наводе да ако, након ударца противника, боксач није у стању да се уздигне из лежећег положаја на поду до резултата "десет" или не може да се врати на ринг након пада на двадесет, сматра се да је нокаутиран. У мешовитим борилачким вештинама постоје и прописана правила за нокаут, када такмичар не може наставити борбу након непозваног удара. Осим тога, постоји нешто као технички нокаут. То су случајеви када борба зауставља судије, борбене секунде или доктора.
Треба схватити да је сваки нокаут повреда која може бити различитог степена тежине, али се више не сматра повредом. За борце је важно разумјети озбиљност њиховог рада и могуће посљедице штрајкова, поготово када постоји нокаут без правила, због чега постоји велика вјеројатност смрти.
На крају чланка желим напоменути да у медицинској пракси боксачи често имају широк спектар неуролошких болести: од субклиничких облика, који се могу открити само као резултат неуропсихолошких истраживања, до стања шока. Све болести су скоро пропорционалне броју борби, посебно међу професионалцима.