Историја гимнастике у Русији потиче пре неколико векова. За то време се променио метод тренинга, систем овог спорта, његова популарност код становништва.
Можда само једна ствар остаје непромијењена дуги низ година - несумњиво водство руских гимнастичара на свјетској позорници.
Постоје два мишљења о томе како се ова реч преводи са грчког. У првој верзији је дошао из "гимназо" - "Тренирам", "вјежбам". Друга верзија тврди да је назив данашњег популарног спорта дао ријеч "гумнос" - "голи". То се објашњава чињеницом да је у старој Грчкој, из које потиче повијест настанка и развоја гимнастике, било уобичајено да се физичке вјежбе изводе голи.
Ова врста физичке културе укључује класе за побољшање људских способности као што су агилност, издржљивост, пластичност. Од почетка историје гимнастика је усмерена на јачање тела и његово одржавање у добром стању.
Уобичајено је издвојити неколико области овог спорта:
1. Гимнастика. Укључује акробације, атлетику и дизање тегова, ритмичку гимнастику.
2. Побољшање гимнастике. Подијељена је на заједничко, развијајуће моторичка активност; хигијенски, са циљем јачања имунолошког система и тонуса тела; атлетски, повећава издржљивост; ритмички, садржи кореографске елементе.
3. Примењена гимнастика такође има 4 типа. Терапија - одржавање здравља пацијента. Сет вежби прописује лекар. Примењена војска - користи се у оружаним снагама. Помаже војницима да стекну и учврсте вјештине које се користе током непријатељстава. Спорт и примена - користи се за обуку професионалних спортиста. Професионална и примијењена - укључује скуп вјежби које могу побољшати професионалне вјештине запосленика.
Није могуће укратко описати историју настанка гимнастике, јер је ова историја дуга и засићена разним важним догађајима. И почело је у старој Грчкој. Већ у 8. веку пре нове ере формирало се неколико области ове врсте активности.
Почетак историје настанка и развоја гимнастике може се сматрати првим свјетским олимпијским играма. Древни спортисти су се такмичили у трчању, скакању, рвању. Успут Олимпијске игре у старој Грчкој први пут одржан 776. пне.
Друго најважније подручје гимнастике било је одржавање физичког облика војника, стицање вјештина потребних за вођење војних операција. Појавила се прекретница у историји настанка и развоја гимнастике пада Римског царства. Било је то доба формирања варварских краљевстава, крвавих ратова, прерасподјеле територија. Дакле, питања физичке културе тела су одложена.
Друга фаза у историји гимнастике почела је у средњем веку са развојем таквог друштвеног правца као што је хуманизам. Његови следбеници су проповедали вредност појединца, право човека да самостално формира смисао и уређење свог живота.
На позадини хуманизма у 18. веку појавио се нови правац педагогије - филантропија. Сљедбеници овог покрета били су ангажовани у свим врстама милосрђа и бризи за своје сусједе. Створили су школе - филантропи, у којима је велика пажња посвећена физичком васпитању, односно гимнастици.
На прелазу из 18. у 19. и 19. веку стабилно су формирана 4 гимнастичка система: немачки, француски, шведски и соколски системи. Појава таквих покрета била је посљедица не само образовних, него и владиних потреба. Јачање војних формација у Европи захтијевало је значајну надокнаду ранга.
Међутим, да не би наштетили економском развоју држава, обука војника није имала довољно времена. Зато су у школама започели тренинг издржљивости, отврдњавање тела, стицање одређених физичких способности.
Филантроп И.Г сматра се аутором првог гимнастичког система. Гутс-Мутс. Развијен је у Њемачкој, али успјешно прилагођен за употребу у другим државама. Немачки метод физичког васпитања допуњен је многим другим фигурама. Највећи допринос томе дали су И. Г. Фицхте, Ф. Л. Иан, К. Ф. Фриесен.
Један официр шпанске војске Ф. Аморос постао је творац француске гимнастике. Важно је напоменути да би, према његовој методологији, наставник физичког васпитања требао овладати предметима као што су психологија, анатомија, па чак и музика.
Његова књига "Приручник за физичко, гимнастичко и морално васпитање" дуго је била основа наставе физичког васпитања у многим школама у Француској.
Шведска гимнастика, коју је развио П.Кх. Линг, заснован на понављању оптимално организованих вежби. Управо је то, према аутору технике, допринело јачању тела. Такође је издвојио педагошку, војну, медицинску, естетску гимнастику.
Развој Соколске гимнастике припада Чешкој М. Тирсхи. Његов главни циљ је био да замијени њемачку гимнастику у Чешкој Републици, која је, по његовом мишљењу, асимилирала Чехе.
Историја гимнастике у Русији почела је у доба Петра Великог. Међутим, треба напоменути да физичке вежбе нису биле страним становницима античке Русије. Доказ за то су различита такмичења која се одржавају на фолклорним фестивалима. То су биле прве борбе, пењање на стуб, трчање и скакање.
Као иу многим европским земљама, историја гимнастике у нашој земљи потиче из војних структура. Петар Велики је установио да његове победничке регименте превазиђу траке препрека. Такође је увео физичку обуку у друге гране војске.
Велики командант Александар Суворов развијао је методологију физичке обуке војника. Постао је аутор "Регимента", где је описао свој развој. Ова техника се заснивала на свесном приступу сваког војника у борби.
Пошто је у Русији почео да се користи немачки систем, али то није донело ефикасност, па су га убрзо заменили Французи. Али ова техника није пронашла сљедбенике, а вјежба је проведена на шведски начин. Ниједан од ових система није се укоријенио у Русији и постепено су гимнастичке класе изгубиле свој интензитет.
О физичком васпитању се поново памти тек средином 19. века. Онда су одлучили да уведу одређена правила за обуку гимнастике у војсци. Међутим, због недостатка квалификованих наставника у овом предмету, жељени ефекат у обуци војске није праћен. Историја гимнастике (спортске и спортске) прошла је кроз тешка времена до почетка 20. века.
Творац руског система физичког васпитања био је Петер Лесгафт, који је објавио „Водич за физичко васпитање дјеце школског узраста“. У сржи његове методологије била је тврдња да физичка вежба доприноси интелектуалном развоју особе тако што овладава сопственим телом. У томе је његов систем поновио постулате које је поставио Суворов.
Ширење спортских организација је играло значајну улогу у историји настанка гимнастике у Русији. Формиране су широм земље и покривале су све сегменте становништва. Треба напоменути да су ова друштва користила различите гимнастичке системе, али је Соколска техника била најраспрострањенија.
Прва друштва су се појавила 70-их година 19. века. Њихова званична изјава се није десила одмах. Влада се плашила да ће, уместо спорта, активности ових кругова бити политичке природе и сијати раздор међу становништвом, као што је то било у многим другим државама.
Први одобрени круг био је Руско гимнастичко друштво, формирано на бази немачког клуба Палма. Ове организације су одржавале такмичења и обучавале прве професионалне спортисте.
После Октобарске револуције, погледи на образовање младих људи су се радикално променили. Почела је активна борба са неписменошћу. Више пажње је посвећено физичком васпитању. Почела је и обука резерви Црвене армије, у којој је значајно место додељено гимнастици.
Од 1926. године појавио се нови предмет у образовним установама - физичко васпитање. Основа ове дисциплине била је гимнастика. Почели су и формирати институције физичког васпитања, које су се бавиле развојем нових техника и обуком квалификованих наставника у овој области.
Још један важан догађај догодио се 1929. године. На научној и методолошкој конференцији ова дисциплина је била подијељена у засебне области. Појавила се акробатика, спортска и ритмичка гимнастика.
Године 1931. уведен је Универзитетски спортски комплекс "Спреман за рад и одбрану СССР-а". ТРП је укључивао систем стандарда, а главна дисциплина у томе била је гимнастика. Постојала је до 1991. године, када је престао да постоји Совјетски Савез.
Комплекс се састојао од неколико фаза у зависности од старосне групе учесника.
Успјешни грађани прошли су стандарде награђени грудима. Израђиване су од злата, сребра и бронзе. Било је потребно извести низ вјежби: трчање, скакање, пливање, повлачење, пуцање. Награђени који су завршили одређени сет вежби добили су чин и титулу мајстора спорта.
Са почетком увођења ТРП гимнастике у СССР постаје маса. Различити гимнастички наступи су допринели популаризацији. Одржани су током празника и фестивала, на отварању Игара и игара добре воље.
Поред популаризације гимнастике, ови наступи су ишли ка другим циљевима. Показали су читавој свјетској заједници спортски дух нације, патриотизам и солидарност совјетског народа.
Истовремено почиње историја успона ритмичке гимнастике у СССР-у. Године 1934. у Лењинградском државном институту за физичку културу названу по ПФ-у отворена је Висока школа уметничког покрета. Лесгафт. Тамо се ритмичка гимнастика први пут појавила изолована из других области спорта. Школовање су водили најбољи стручњаци тог времена. Формирали су основна правила и технике овог искључиво женског спорта.
Године 1937., у историји гимнастике у нашој земљи, догодио се још један важан догађај. Спортисти Совјетског Савеза су по први пут учествовали на међународним такмичењима. То се десило у Антверпену на трећој радној олимпијади.
Упркос тешким временима за земљу, развој гимнастике се наставио. Такмичења у овом спорту организована су у СССР-у 1943., 1944. и 1945. године. Поред тога, физичка обука совјетских војника одиграла је важну улогу у победи над фашистичким освајачима.
Након Велике побједе на Црвеном тргу одржана је поворка спортиста. За припрему за то коришћени су огромни људски ресурси, што је још једном подстакло популаризацију гимнастике у СССР-у.
У послијератним годинама почела је обнова спортски објекти. Такође је наставио такмичење. Године 1948. Централни комитет је издао уредбу о развоју физичке културе у земљи. Такође је био усмерен на побољшање нивоа обуке спортиста.
То је била прекретница за совјетску гимнастику. Ако је пре овог спорта било усмерено на побољшање и одржавање физичке културе становништва, сада је то постала привилегија професионалних спортиста.
Главни акценат је стављен управо у правцу напредне обуке будућих шампиона. Тако је гимнастика престала да буде спорт који је доступан масама.
Међународна гимнастичка федерација (ФИГ) формирана је 1881. године. У почетку је покривао само земље Европе, али касније су се и други делови света придружили овој заједници.
СССР је ушао на ФИГ 1949. године и од тог тренутка совјетски спортисти почели су званично да учествују на светским првенствима. Године 1952. први пут су се појавили на Олимпијским играма. Од тада, совјетски, а затим и руски гимнастичари чврсто су се афирмисали као лидери.
СССР је одиграо значајну улогу у развоју ритмичке гимнастике. Историја овог правца је почела у нашој земљи, а након Олимпијских игара у Москви 1980. године дошло је до одлучујућег преокрета. Међународни олимпијски комитет укључио је ритмичку гимнастику на Олимпијским играма.
Тренутно се гимнастика оживљава у Русији као масовни спорт. И руски спортисти настављају да освајају постоље на међународним такмичењима. Међу њима су апсолутни прваци Олимпијских игара, апсолутни свјетски прваци и прваци.
Значајна је и истраживачка активност посвећена гимнастици. Она игра велику улогу у обуци спортиста.
Руска федерација ликовне гимнастике основана је 1991. године. Ова организација је овлашћена да заступа интересе наших спортиста на светској сцени. Под контролом Федерације је и формирање регионалних гимнастичких школа, јуниорских такмичења. Тако је и припрема будућих спортиста и победника.