Хемоглобин: како спустити код куће?

Чланак ће говорити о томе како нижи хемоглобин. Верује се да је ова бројка најбоље да се повећа, али понекад је хемоглобин толико висок да може лоше да утиче на здравље људи или указује на озбиљне проблеме у телу. Научили смо како снизити хемоглобин лијековима и традиционалним методама.

Повишен хемоглобин

Овај протеин треба да има различиту концентрацију у телу мушкараца и жена. За последње, норма је 120-140 г / л. Мужској 140-160 г / л. Индикатор се сматра превисоким ако премаши норму за више од 20 јединица. Међутим, овде су мишљења лекара подељена. Неки од њих вјерују да је вриједно забринути чак и са благим (дословно 1 јединицом) повећањем концентрације протеина.

Опасност

Тема како смањити хемоглобин произашла је из чињенице да њен висок садржај може довести до неких посљедица. Крв постаје сувише вискозна, а то, заузврат, отежава њено кретање. Поремећена је циркулација крви. То доводи до тога да се формирају крвни угрушци и зачепљење крвних судова. Као резултат тога, мождани удар, срчани удар, тромбоза дубоких вена или плућна тромбоемболија.

Поред тешких посљедица, ту су и мање опасне, али и неугодне. Особа почиње да се осећа горе, квалитет спавања се погоршава, брзо долази до умора. Могуће повећање притиска, губитак апетита, редовне главобоље, свраб на кожи, бол у костима.

Ризична група

Како снизити крвни хемоглобин, морате знати све, јер није увијек повећање његовог садржаја повезано с проблемима у тијелу. Постоје вањски разлози.

У ризику су људи који живе високо изнад нивоа мора. Понекад постоје случајеви када се ниво протеина који садржи гвожђе драматично повећава због кретања особе. Истовремено, такве ситуације су прилично ријетке, јер су стамбене зграде често на приближно истом нивоу.

Питање како снизити крв хемоглобина често се занима за спортисте који се баве активним спортом. То укључује скијање, трчање, клизање, рвање. Такође, не заборавите на планинарење, јер се одмах могу одиграти два фактора - висина изнад нивоа мора и редовна активност.

Пилоти могу имати сличан проблем, јер су и на великој висини. Разуме се да понекад изазвати хемоглобин Могу бити болести тела. Зато лекар увек треба да обрати пажњу на то да ли пацијент има такав проблем.

Разлози

Пре него што размислите о снижавању хемоглобина, треба да научите о разлозима који могу да допринесу његовом повећању. У супротном, све методе ће бити неефикасне. Конвенционално постоје 4 главна разлога:

1. Болести крви или унутрашњих органа.
2. Негативан утицај екологије.
3. Смештај или боравак у планинама.
4. Недостатак фолне киселине, витамина Б12.

Да би се тачно знало како снизити хемоглобин код мушкараца и жена, потребно је јасно разумјети разлог његовог повећања. Такође треба имати на уму да проблеми са мокраћним системом и видом могу да почну као последице.

Најчешћи узрок повећаног садржаја протеина је присуство болести. То могу бити:

• респираторних болести, због којих организму недостаје кисик;
• болести кардиоваскуларног система;
• поремећаји крви;
• присуство малигних тумора;
• проблеми коштане сржи;
• диабетес меллитус;
• болести бубрега;
• интестинална опструкција било који тип.

Да бисте смањили хемоглобин, морате се прво опоравити од болести, што изазива њено повећање.

Мумие

Жељени резултат можете постићи уз помоћ мумије, јер савршено нормализује ниво овог протеина. Таблете се често користе за анемију, тј. Са недовољним нивоом хемоглобина.

Потребно је растворити 1 таблету у пола чаше прокухане воде и попити све преко ноћи. Лечење треба да траје 10 дана. Након тога, 5 дана одмора, и понављање курса. Сада знамо како снизити хемоглобин код мушкараца и жена, али постоји једно упозорење. Овим начином лијечења не можете пити алкохол, пушити, узимати таблете за спавање и седативе.

Али можете повећати ефикасност лечења. За то морате водити здрав и, на крају крајева, активан начин живота. Да се ​​опустим и добро једе.

Хирудотерапија

Хирудотерапија је метода снижавања хемоглобина, сличног крварењу. Терапија укључује ефекат на тело пијавица. Поред тога, њихова слина је богата ензимима хирудин, који смањује способност крвног угрушка, смањује вискозност крви. Тако се смањује ризик од крвних угрушака и побољшава микроциркулација.

У једној сесији, једна пијавица сише око 5 мл крви. Након тога, следећег дана, из ране излази око 30 мл лимфе, крви и ванћелијске течности. Редовне процедуре ће довести до смањења хемоглобина. Да бисте постигли значајне резултате, мораћете да присуствујете неколико сесија.

Антиплателет

Како снизити хемоглобин за жене и мушкарце лијековима? Једноставно, треба да се консултујете са својим лекаром о томе које лекове да узмете. Принцип њиховог деловања је исти - они спречавају стварање крвних угрушака, јер не дозвољавају да се тромбоцити држе заједно.

Антиплателетна средства укључују:

1. "Аспирин". Користи се само у малим дозама. Забрањено је узимати с улкусима, гастроинтестиналним крварењем, патологијама бубрега, у трећем триместру и анемијом.
2. Тиклид је ефикаснији од претходних лекова. Забрањене су улцерације, крварење у дигестивном тракту, мождани удар, крвне болести, индивидуална нетолеранција.
3. Трентал смањује вискозност крви и агрегацију тромбоцита. Контраиндикована у трудноћи, инфаркт миокарда и тенденција крварења.
4. "Клопидогрел" снажно инхибира процес агрегације тромбоцита. Не можете узети до 18 година, са болестима јетре, чиревима, трудноћом.

Еритхроцитопхересис

Ова метода се користи у случају када посебна дијета и лијекови не помажу. Процедура је да лекари користе трансфузију крви, уклањају црвене крвне ћелије из ње, а затим враћају крв пацијенту.

Производи

Како брзо смањити хемоглобин? То се може учинити само у случају да су одступања од норме безначајна. Главна ствар - да се из исхране искључе намирнице које повећавају садржај протеина и укључују оне које га снижавају.

За нормалне нивое гвожђа, исхрана игра велику улогу. Дакле, како брзо смањити хемоглобин код куће? Да бисте то урадили, престаните да једете храну као што је црвено месо, димљено месо, хељда, маслац, пуномасно млеко, јетра, црвено воће и поврће.

Веома је важно напустити све ове производе, јер конзумирање масне хране доводи до чињенице да се ниво холестерола повећава, а плакови се формирају на зидовима крвних судова. У овом случају, вискозна крв може изазвати појаву крвних угрушака.

Шта јести за снижавање хемоглобина? Вриједно је конзумирања рибе (најбоље од ријеке), разних плодова мора, сировог и пареног поврћа, млијечних производа, лимуна, воћа, брусница, јечма и зоби, махунарки, орашастих плодова, соје. Веома је важно јести рибу и морске плодове, јер они имају велики утицај на згрушавање крви. Осим тога, масне киселине јачају зидове крвних судова.

Препоручљиво је пити пуно воде, јер ниво хемоглобина у великој мери зависи од количине течности у људском телу. Истовремено је потребно пити често, али постепено.

Пожељно је да неколико пута недељно проведе посне дане и једе млечне производе или поврће. Како брзо снизити хемоглобин код куће, сада знамо, али треба запамтити да се са овим проблемом не могу узети сви витамини. Забрањени су минерални комплекси витамина који садрже бакар, гвожђе и витамине Б.

Како снизити хемоглобин? Укључите се у активне спортове, дијету и подузмите посебне припреме.

Сумирајући чланак, желим рећи да је давање и узимање савјета у медицини најгора стратегија. Чланак је написан у информативне сврхе, тако да особа која има сличан проблем зна у ком правцу треба ићи и само. У сваком случају, одмах треба да се консултујете са лекаром и јасно пратите све његове инструкције. Повишену разину хемоглобина могуће је лијечити код куће и примјеном традиционалних метода, ако све то није у супротности с лијечењем које је лијечник прописао и који се с њим слаже. Запамтите да је главно правило - не штети, што је у овом случају веома важно. Не би требало да читате медицинске форуме, јер можете наићи на потпуно бескорисне, па чак и опасне информације. Ваш најбољи саветник је професионални лекар.