Како правилно користити тонометар - упуте корак по корак

Многи људи мере крвни притисак само у ординацији, за друге је то најважнија дневна процедура. Хипертензивним пацијентима и особама које пате од кардиоваскуларних болести, веома је важно да редовно прате ниво притиска како би се што пре спречиле могуће здравствене компликације. У чланку ћемо погледати како користити тонометар различитих ступњева аутоматизације.

На коју руку да меримо и у којој позицији?

Крвни притисак показује силу којом се крв гура према зидовима артерија. За одређивање индикатора постоје нормализоване границе које указују на стање људског здравља. Смањени су на две цифре горње и доње вредности. Они указују на ниво притиска при затварању срчаног вентила, опуштање срца и пулс на зглобу.

Да бисте то урадили, користите специјални уређај - тонометар. Не знају сви како да правилно користе мерач крвног притиска. Корак по корак упутства испод.

По правилу, крвни притисак се мери у горњем делу подлактице десне или леве руке, али треба истаћи да се индикатори могу разликовати. Да би се одредила рука која је најбоље користити, притисак се мјери на оба екстремитета са паузом од неколико минута. Свака индикација се уноси у табелу, након 10-12 мјерења искључују се све минималне вриједности. Та рука на којој су постављени виши резултати одражава праве резултате.

Важна је и позиција. Ако особа није болесник у кревету, пожељно је мјерити крвни тлак док сједи. У овом случају, ноге треба бити опуштене, не прелазити, тијело треба бити наслоњено. Да бисте добили прецизне резултате, потребно је да се опустите и мирно седите у овој позицији пре процедуре. Манжета уређаја треба да се налази на нивоу срца.

Колико често можете мјерити?

У присуству болести срца пацијенти су заинтересовани за питања како правилно користити тонометар са полуаутоматским уређајем или аутоматском машином, и колико често притисак треба мерити. За оне који морају редовно да спроводе поступак, погоднији су уређаји са аутоматским пумпањем манжетне.

Код куће се крвни притисак мјери 2-3 пута дневно:

1. Први пут ујутро, сат након буђења. Пре тога, неопходно је искључити пријем кафе и чаја, не пушити и не бавити се спортом.
2. Други пут мерење се врши увече, поштујући наведене захтеве.
3. Трећи пут притисак се мери у присуству главобоље или слабости.

Не препоручује се чешће спровођење поступка, може ослабити крвне судове и нарушити тачност резултата.

Електронски аутоматски тонометар

Мерење крвног притиска различитим инструментима има неке нијансе.

Како користити електронски тип тонометра:

• рука мора да буде без одеће, ставите маншету на њу;
• рука мора бити непомична на нивоу срца;
• затим притисните дугме "Старт";
• Након неког времена резултати ће се појавити на екрану.

Да би се утврдила просечна вредност, потребно је поновити студију након 5 минута.

Полуаутоматски тонометар

Код куће можете сами измјерити крвни тлак помоћу полуаутоматског тонометра.

Како се користи полуаутоматски тонометар:

• ставите манжетну на руку 3-5 цм изнад лакта, причврстите је чичком;
• употребом пумпе у облику крушке, пумпа ваздух до вредности 30-40 мм Хг више од процењеног очитавања;
• затим постепено ослобађање ваздуха од 2 мм Хг у секунди.

Од 3 до 5 мерења се узимају на свакој руци да би се утврдила прецизнија очитавања. У интервалима између процедура, потребно је неколико пута савити и одвојити уд, ради боље циркулације. Из добивених података израчунајте просјечну стопу, упишите је у биљежницу.

Мецханицал тонометер

Мерење притиска са механичким уређајем је најтеже. Важно је пажљиво приступити процесу, пратити индикације на уређају.

Како се користи механички тонометар:

1. Пре процедуре, морате се опустити. Ако сте ушли у кућу од хладноће, морате се загријати.
2. Морате да седнете, опустите ноге и да не прелазите. Ставите руке на равну површину на нивоу срца и будите мирни.
3. Манжетна се ставља на руку, чија доња ивица треба да буде нешто виша од лакта. Бројчаник тонометра мора бити испред ваших очију како би контролисали очитавања.
4. Помоћу ручне пумпе одзрачите маншету. Стетоскоп се поставља на савијање лактова, а откуцаји срца се морају јасно чути.
5. Ваздух почиње постепено да се ослобађа док се не појави тон, то је горњи (систолички) притисак. Након што тонови нестану, ознака постигнута на бројчанику ће показати нижи (дијастолички) притисак.
6. После неколико минута, поступак се понавља, просечан индикатор најтачније показује крвни притисак. Уз могуће повреде срчаног ритма, боље је да се поступак повери здравственом раднику.
   

Како измерити притисак на ручни зглоб?

Тонометар, који омогућава мерење притиска на зглобу, је веома тражен код хипертензивних пацијената. Уређај карактерише мобилност, модеран дизајн и задржава све показатеље крвног притиска дуго времена.

Како користити тонометар на зглобу:

1. Тонометар се ставља на руку са приказом горе. Од доње ивице наруквице до длана треба да остане размак од 1 цм, није потребно снажно затезати траку, а наруквицу треба равномјерно причврстити за руку.
2. Пацијент узима удобан став, ставља руку испред себе на нивоу срца. Онда морате поравнати своје дисање и опустити се. Уређај је активиран, током мерења се не може померити.

Индикатори крвног притиска, који се мере на зглобу, по правилу су нешто већи од оних добијених истом процедуром на подлактици. Произвођачи уређаја то не крију и објашњавају специфичност локације артерија на зглобу и њихову ширину.

Зашто се резултати разликују?

Размотрили смо како се користи механички тонометар и аутоматски аналог. Често особа има питање о истинитости исказа.

Следећи фактори могу да утичу на тачност индикатора мерења БП:

1. Електронски тонометар је коришћен у близини кућних апарата (компјутер, микроталасна), који емитују електромагнетне таласе.
2. У процесу мјерења могу се извести акције које нису оптерећење за особу, али се оне одражавају у добивеном показатељу - то је кашљање, смијех, мијењање положаја, и кретање руку.
3. Пре извођења процедуре пацијент се није смирио, било какве емоције утичу на крвни притисак.
4. Током поступка, вероватно је дошло до промене притиска ваздуха у манжетној. То је због притиска на њега, повременог дисања, активног кретања ноге.
5. Пацијент је узео погрешан положај током мерења крвног притиска. Лежећи, горњи индикатор притиска се повећава, а нижа вредност се смањује. Када седите прекрижених ногу или се не ослањате на леђа, ниво притиска се повећава.
6. Удови на којима се носи манжетна морају нужно лежати на површини. Ако рука није подржана, обе вредности се повећавају.
7. Неисправно фиксирана манжетна.
8. Рука на којој се мери притисак је изнад или испод нивоа срца.
9. Ако је пацијент пушио или пио кафу неколико сати пре процедуре, индекс БП се повећао на десет јединица.
10. Притисак мора бити измјерен до 5 пута у низу на истој руци, док ако мјерења не издрже интервал од неколико минута, резултат ће бити неточан.

Ако је особа први пут купила такав уређај, боље је да се консултује са медицинским стручњаком и научи како да користи тонометар.

Препоруке

Често људи не знају како да користе ручни тонометар или полуаутоматски уређај. Размотрите неке препоруке:

1. Људима старијим од 40 година се саветује да купују аутоматске мониторе крвног притиска, уређаји на зглобу неће тачно одражавати цифре, јер су на овом месту артерије код особа старости прилично истрошене.
2. За пацијенте који пате од кардиоваскуларних болести, боље је набавити монитор крвног притиска, који мери не само притисак, већ и пулс.
3. Ако уређај користе два члана породице, обратите пажњу на моделе који чувају податке два корисника.
4. Тонометар са манжетном у облику фанова не изазива нелагодност током употребе, чврсто се уклапа у руку, због чега индекси крвног притиска нису изобличени.
5. Манжетна не би требало да се фиксира преко одеће или укључи уређај док се не носи.
6. Током поступка не можете разговарати и напрезати се.
7. За особе са слабијим видом, развијени су тонометри који говоре резултате мерења, а уређаји са функцијом интелигентне контроле су такође комерцијално доступни. Захваљујући посебним сензорима, они дају сигнал у случају погрешне процедуре.
   

У чланку смо погледали како се користи тонометар. Треба рећи да исправност означених индикатора зависи од исправности употребе уређаја. Ако особа сумња, потребно је разговарати са лекаром и разјаснити нијансе употребе тонометра.