Колико треба спавати беба за 6 месеци? Дневни режим од 6 месеци

Све мајке, наравно, брину се да ли има довољно времена да дијете спава, колико времена дијете треба да спава за потпуни развој. Много разлога утиче на трајање спавања детета: психолошко стање, темперамент, зуби, подешени дневни режим.

Ако је беба здрава, активна током дана, игра се, смеје се, али спава мање од очекиваног, родитељи не треба да се брину унапред. Постоји одређена веза - што је дете мање, то дуже мора да спава. Колико дуго би беба требала спавати 6 месеци? Одговор је једноставан: беба спава колико му је потребно.

Карактеристике развоја шестомесечне бебе

Дете живи у кући шест месеци, тешкоће са исхраном су већ превазиђене, прве болести бебе су искусиле, појавио се први зуб. Али након пола године, родитељи почињу да примећују знаке "кризе".

Дневна рутина дете у 6 месеци се променило. Клинац се понаша на нов начин, научио се преврнути, устати на све четири. Нека деца већ знају како да сами седе. Дечко покушава да искористи ове вештине да истражи свет око себе.

Шестомесечна беба не жели да буде сама, током будног периода не жели да пусти мајку. Често плачљиво дете - покушај да се привуче пажња. Такве емоције у овом добу су апсолутно објашњиве.

Шта треба да знате о стопи сна?

Практично све мајке знају колико би беба требала да добија на тежини, колико треба да једе, али не знају сви и разумеју колико би беба требала спавати за 6 месеци.

Спавање је природан процес. Ако је беба уморна, хоће да се одмори. Ако не желите да спавате, онда телу не треба одмор. Ако је темперамент детета послушан, онда је он скоро од рођења положио рутину сна и будности. Таква дјеца спавају дуго и тешко и не плачу за вријеме буђења. "Тешко" беба спава много мање.

Родитељи у већини случајева морају имати (барем приближно) идеју о томе колико би дијете требало да спава и хода током цијелог дана.

Шта је потребно знати за:

• да буде у стању да спречи преоптерећење детета,
• да спречи умор, као и хиперакумулацију,
• да дијете спава довољно дуго, што је неопходно за развој растућег организма,
• тако да је дете било весело и весело.

Како сазнати да ли је дијете поспано или не?

Деца су другачија. Неки спавају много и често, док други остају будни већину дана. Трајање сна код деце може имати разлику од 2 сата (у правцу повећања или смањења трајања), у поређењу са прихваћеним нормама.

Ако беба спава мање него нормално, често је иритирана, несташна, поспана, мора још спавати. Ако је стопа спавања смањена, али ти знакови нису уочени, онда је све у реду, дијете једноставно не треба дуго спавати.

Запамтите, дијете у 6. мјесецу живота:

• Спава мало више од прихваћене норме?
• Добар добитак тежине?
• Понаша се веома активно током будности?

Ако сте одговорили са “Да” на сва постављена питања, онда не брините, ваше дете је пух. Ако је бар један одговор на питање био негативан, треба да се консултујете са педијатром о статусу бебе.

Како променити начин рада бебе?

Често деца много спавају током дана и мало ноћу. Они могу тихо заспати у 20 сати, али већ у 5 ујутро све пробуде и не желе поново заспати, упркос свим напорима својих родитеља. У овом случају, довољно је промијенити начин рада дјеце.

Да би беба добро спавала ноћу, није неопходно да му се дуготрајно спава током дана. Ако је дјететов сан у 6 мјесеци смањен на два дана сна, онда њихово укупно трајање не би требало да пређе 2,5-3 сата.

Ако дијете заспи у 7-8 сати увече и пробуди се веома рано, морате покушати помјерити његов распоред и ставити га у кревет пола сата раније. Навика бебе да заспи касније, како одрасте, може се претворити у озбиљан проблем.

Стопа спавања

Покушајмо да одлучимо колико би беба требала спавати за 6 месеци.

Постоје одређена правила:

• прелазак на 2 спавања
• спавати дању - два пута 2-3 сата,
• ноћни сан - 10-12 сати
• укупно трајање спавања - 14-16 сати.

Ови подаци могу послужити само као оквирни водич за родитеље. Спавање и буђење детета се не могу подешавати на одређено време. Ако се дете понаша смирено, не плаче, није узнемирено, дакле, с обзиром на карактеристике дјетета, девијације на сат у било којем смјеру су нормалне.

Дневни режим дјетета од 6 мјесеци треба осигурати правилан одмор. Недостатак сна је веома штетан, може довести до хроничног умора и поремећаја нервног система. Ако је беба неваљао, не жели да се игра, тром, можда ћете морати да покушате да промените начин рада, ставите га рано, дајте прилику да мало дуже спавате током дана.

Како побољшати сан бебе

Нису све бебе спремне да спавају и да остану будне за режим, тако да родитељи могу да оду у један сан током дана или, обрнуто, у тродневни дремеж 1,5 сат.

Колико треба спавати беба за 6 месеци? Главни оријентир је стање бебе. Ако је током дана неваљао, не игра се са играчкама, дуго се окреће у креветићу и не може да спава, онда дете не спава довољно.

Како се сан може побољшати? Најједноставнија опција - више шетње на свежем ваздуху. На температури не вишој од -10 степени, беба може спавати вани поподне, на нижој температури - у просторији са отвореним прозорским крилом. Спавање 6-месечне бебе треба да се одвија на мирном месту, без буке.

Ако беба не спава добро увече, можете направити умирујућу купку пре спавања. Да бисте то урадили, пару у термос лековитим биљем: метвица, камилица, матичњак, валеријана. Пропорција: 3 кашике биљака сипајте литром кипуће воде. Свака биљка се варија наизменично, сваки дан је различита. Спреман бујон се улива у каду. 10-20 минута је довољно за купање.

Уместо чаја пре спавања, детету се може дати изварак од наведених биљака, пропорција: 1 десертна кашика траве на 1 шољу кипуће воде.

У овом чланку покушали смо да утврдимо колико би беба требала спавати за 6 месеци.

Као кратак закључак може се рећи да беба добро спава, треба да буде уморан. Слушајте своје дете, пазите на његово расположење и верујте својим осећањима. Само слиједећи ове савјете, беба ће бити здрава, весела, добро се одморити и спавати.