Како промијенити свој карактер на боље

Становништво Земље је већ премашило 3 милијарде, а сви људи су различити. Неко пролази кроз животно смејање; лако и једноставно превазилази све животне недаће; свуда проналази нове пријатеље и не заборавља да поштује старе; сви га знају и сви воле, јер је он празник. И неко само сања о таквој судбини и из дана у дан поставља питање: "Како могу да променим свој карактер тако да буде барем мало као они сретници које сви воле?"

Непријатељ мора да зна лично

Али свако има мане, а спољашња непажња је само једна страна медаље. Само то не разумеју сви. Али несавршености други лакше перципирају ако је особа лакша, позитивна и друштвена. Па како да промените свој карактер? Психологија даје одговор на ово питање и доста стране. А једна од главних ствари је: у чему је проблем оних који желе да се промене? Одговори су очигледни:

- Урођене особине карактера;

- лењост;

- страх од промјене;

- вањске отежавајуће околности.

Како се борити? Да почнете да разумете шта можете превазићи, а шта не. Затим потражите помоћ од професионалаца.

Негативне особине

1. Себичност. Неко заљубљен у несвесно, себе сматра јединственом и невероватном особом. Он не препознаје грешке, али успех пише само о свом трошку. И тако једноставно не дозвољава другим људима да у своје животе, чак ни родитеље и вољене. Наравно, ово је екстремна манифестација егоизма, изражена чистим самопоштовањем, али такви људи заиста постоје. Да ли се исплати и како да промените карактер у име вољене особе? Вриједи. Само сврховитост и напори ће довести до стварних резултата.

2. Недоследност. Расположење некога као синусног таласа: нагло се диже, а онда се сруши брзином. Околна нагађања: шта можете очекивати од такве особе? Али он сам није сретан, он сам не може схватити своје мисли и намјере.

3. Инфантилизам. У сваком одраслом човеку живи дете. Питање је колико простора одрасла особа узима у души. Уживање у животу без гледања на невоље је диван квалитет. Али не узимајте барем неку одговорност - нажалост, одбијате. Дакле, људи треба да размисле о томе како да промене свој карактер на одрасле.

4. Затварање. Ако се неко намјерно огради од вањског свијета, подигне зидове и препреке на путу ка његовој души, он је највјеројатније осуђен на самоћу. Премало људи жели да превазиђе препреке које је неко изградио.

5. битцхинесс. Ако је борбени дух посљедица осјећаја да су конкуренти и завидни људи свуда около, вријеме је да размислите о томе како ово одбацивање других може допринијети праве пријатеље. Не, нису корисне везе, већ људи за које је особа важна. Иначе, кукавица није само женска особина.

6. Софтнесс. Са човеком који не може да одбије, ретко се спријатељује. Уместо тога, употребљавајте, дајући предност поузданости, а не карактерне особине. Како да промените свој лик у јаче? Одговор је двосмислен.

Али ако се појавио циљ, онда је постојала шанса да се промени на боље. Да бисте постигли резултат, користите неколико проверених метода.

Контактирајте јавно мњење

Ко, ако није рођак, најбоље зна особу? И зато што је њихова помоћ тешко прецијенити. Тренерно тренирајте да чујете туђе мишљење и директно их питајте о својим негативним особинама. Највјероватније ће свака пресуда засебно имати субјективни карактер, али неколико који ће бити састављени ће бити у стању да вас воде на прави пут.

Постаните јунак видеа

Други начин да погледате себе је да замолите некога да направи видео. Не цео дан, наравно, али тренутак када сте на врхунцу иритације, почнете да правите невоље или да се неконтролисано препирете са неким (посебно је важно ухватити тренутак када сте иницијатор сукоба). Видео можете сами анализирати, али боље је да се обратите специјалисту за коментаре - он ће вам вероватно рећи како да се извучете из ситуације, као и како да промените свој карактер на боље. У сваком случају, сцена коју сте видели са стране ће јасно показати недостатке ваше природе. Највјероватније, један видео неће ријешити проблем, али дефинитивно мотивира самоусавршавање.

Пронађи пријатеља

Да, пронађите пријатеља који ће вам бити потпуно сличан - исте навике, хобије, поглед на живот ... и што је најважније, исти проблеми. Уз то, биће вам још лакше да погледате себе споља, разумете шта одбија друге у вашем понашању и шта треба да се промени у вашем карактеру.

Лако је рећи: "Пронађи". Али, с друге стране, судбина се често суочава са челима сличних људи. Потребно је само поближе погледати. И како се срести и приближити се - знаш боље од било кога. Само се запитајте шта очекујете од странца. И уобичајено теме за разговор сигурно ће се наћи.

Проведите што више времена заједно, јер што је комуникација већа, то су непредвиђене ситуације у које можете ући и открити скривене особине карактера. Погледај свог новог пријатеља, као у огледалу пре него што напустиш кућу. Обратите пажњу на однос према другим људима, према вољенима и рођацима. Након неког времена, одговор ће аутоматски доћи на питање: "Како промијенити свој карактер?"

Потражите позитивно

Позитивни људи брзо проналазе рјешења за проблеме. Једноставно је - клин клин је избачен. Зато проводите више времена са љубазним и оптимистичним људима. Покушајте да их опонашате. Чим приметите прве знаке иритације у себи - борите се! Уз сву своју снагу задржите добро расположење. Дубоки удисај и издисаји, објасните себи од 0 до 10 или светле слике из успомена помажу да одржите равнотежу.

У близини нема оптимиста? Почните читати књигу - увијек позитивно. Потражите помоћ од онлине заједница или питајте консултанта у продавници. Модни роман или не - није битно, све док је подижући.

Излазак из депресије и прелазак у мирну државу је олакшан литературом из категорије источне филозофије.

Пробајте се у добротворне сврхе

Како промијенити свој карактер? Намерно се нервирај, а онда нагло осети усхићење. Деца са инвалидитетом, сирочад, старије особе требају љубав и бригу. Све ово није лак задатак за странце. Али сама реализација доброг дела помаже самопобољшању. Судбина њихових увријеђених није им дала много више људске топлине од вас. На примјеру неуспјеха других људи, много је лакше осјетити радост властитог успјеха. Поред тога, као бонус за показану љубазност добићете дуго очекивану пажњу и учешће у вашем животу од стране странаца. Шта ће вам дати самопоуздање у своје способности.

Водите дневник

Било који нотебоок или било који популаран Интернет сервис је погодан за дневник. Забиљежите мисли, негативне, позитивне - свеједно. Поставите циљеве за себе. Пишите о постигнућима. И прочитајте поново. Папир и интернет ће издржати све, и како време пролази, моћи ћете да се осврнете на своје проблеме и погледате их са новим критичким оком. Аналисе хард. Не трчите од својих недостатака, будите свјесни непријатеља и борите се.

Да ли се и даље питате како да промените свој карактер? У исто време већ знате одговор: "То уопште није лако." Одлично! Свијест је једна од фаза самоусавршавања. Потрудите се, покушајте и не повлачите се - успјет ћете. Побједа над собом вриједи све вријеме и труд утрошен. Ускоро ћете приметити да сте постали срећнији, популарнији, вољенији, успешнији. Зато не оклевајте да изгубите драгоцене минуте - почните да делујете управо сада.