Како одабрати маст за угануће и мишиће?

Свака особа током свог живота на овај или онај начин се суочава са повредама. Спортисти и деца која су веома активна су посебно осетљиви на њих. Али људи који воде седећи начин живота могу да се повреде, јер њихови необучени лигаменти и мишићи могу да пропадну. Најчешће су дислокације зглобова или уганућа. Ове повреде нису веома опасне, али изазивају јак бол, отицање и укоченост покрета. Лијечени су код куће, али лијечник мора прописати маст за истезање. На крају крајева, сви они имају другачији састав и акцију. Самопроцјена озљеда може довести до компликација и нуспојава лијекова.

Шта је истезање?

Често се такве повреде јављају код спортиста, као и зими, у леду. Али чак и код куће можете безуспешно окренути, посрнути или пасти. И зарадите модрицу, дислокација зглобова или угануће мишиће или лигаменте. Такве повреде праћене су отицањем, јаким болом, а понекад се јавља и хематом. Веома је важно пружити правовремену помоћ повређенима и извршити правилан третман, тако да након повреде нема компликација. На крају крајева, угануће се зове стање у којем постоји делимична руптура. То може довести до упале и болести зглобова. Ако је руптура лигамента завршена, онда самотретман неће помоћи - потребна је операција. Најчешће, повреде су велики зглобови, који представљају највеће оптерећење. То је глежањ, колено, кука или лакат.

Прва помоћ за истезање

Која маст се користи у овом случају, морате сазнати касније. И првих неколико минута након повреде треба да помогнете жртви. То је да се пружи одмор за погођени уд, најбоље је подићи га. Поред тога, неопходно је уклонити јак бол који је присутан код свих дислокација и уганућа. За ово место повреду треба охладити, можете уз помоћ леда. Али не можете га наносити директно на кожу, боље је умотати у пешкир или завој. Ако је бол веома јак, помозите против болова. Могу се користити у пилулама или ињекцијама. У хитним случајевима, ињекције се врше директно на захваћено подручје. Завоји под притиском такође помажу да се ублажи бол, што штити место повреде од кретања. Најбоље је то урадити са еластичним завојем. У првим сатима након повреде не препоручује се маст за угануће и уганућа. Боље је да жртву предате лекару који ће преписати лечење.

Карактеристике масти

Сви локални лекови се готово не апсорбују у крв, тако да ретко изазивају нуспојаве. Маст је лек на бази масти. Главни активни састојак овог лека је растворен у њему и уз његову помоћ продире у кожу. Маст за истезање лигамената има следећи ефекат:

- ублажавање бола;

- смањити отицање;

- спречавање развоја упале;

- повратак покретљивости зглобова и лигамената.

Које се супстанце најчешће користе у њима?

У улози масне базе могу бити:

- биљна уља;

- вазелин;

- глицерин;

- свињска маст;

- парафин.

Али главни активни састојак масти је лек који се раствара у масној основи. То могу бити:

- нестероидне антиинфламаторне супстанце - диклофенак, кетопрофен, индометацин и друге;

- стероидни хормони, као што су хидрокортизон или преднизон;

- локални иританти - пчелињи или змијски отров, камфор, сенф, никотинска киселина или етерична уља;

- расхладне материје - ментол, хлороетил и друге;

- Антикоагуланси побољшавају циркулацију крви. Најбољи од њих је хепарин.

Каква је маст за истезање?

Ноге су део тела које највише пати од повреда. На крају крајева, они имају највеће оптерећење. А најважнија ствар која узрокује проблеме жртви је бол и ограничена покретљивост. Стога, за многе, право питање је: како изабрати маст од уганућа и мишића? Сада их је много, али сви су подељени у три групе:

1. Антиинфламаторна маст дизајниран за ублажавање отока и бола. Лече упале које се могу појавити на месту повреде. Ови лекови обухватају "Ибупрофен", "Диклофенак", "Нисе" и друге.

2. Масти за загревање се користе само неко време након повреде. Они побољшавају проток крви у погођеном подручју и на тај начин олакшавају бол и помажу у лијечењу. То су "Апизартрон", "Фастум-гел", "Капсике" и други.

3. Анестетичке масти, које се често називају хлађењем. Оне су најефикасније у првим сатима након повреде. То су Лидокаин, Траумеел, Вирапин и други.

Антиинфламаторна маст

Такви лекови су посебно важни за озбиљне повреде када су присутне јаке отеклине и болови. Помажу да се елиминише фокус упале. Најчешћи активни састојци таквих лекова су кетопрофен, диклофенак или пироксикам. Маст за угануће на њиховој основи је веома ефикасна у ублажавању болова и отеклина. Можете изабрати ове лекове: "Диклофенак", "Волтарен", "Фастум-гел", "Финалгел", "Диклак", "Кетонал" и друге. Ако се након повреде појави велика модрица, препоручује се употреба масти за истезање која садржи и супстанце које се могу апсорбовати уз антиинфламаторно. То су „Троксерутин“, „Долобене“, „Индовазин“ и други. А за лакше повреде можете применити хомеопатске лекове. Такође ублажавају бол и враћају покретљивост, али то раде спорије. То су "Траумел", Арнигел и други.

Топла маст

Током периода опоравка, веома је важно вратити покретљивост оштећених лигамената. Да бисте то урадили, можете користити грејну маст за угануће и уганућа. Такви препарати садрже различите локалне иритирајуће супстанце и побољшавају циркулацију крви и метаболизам у захваћеном зглобу. Стимулишу нервне завршетке и узрокују дилатацију кожних жила. Њихов ефекат се појачава након лагане масаже за загријавање. Најчешће се користи маст за истезање мишића на бази пчелињег или змијског отрова. На пример, "Випросал", "Наиатокс", "Апизартрон", "Унгапивен" и други. Али активни састојак лекова за загревање може бити екстракт љуте папричице, сенфа или терпентина. То су масти као што су терпентин, капсић, никофлекс и друге. Сви ови лекови могу да изазову озбиљну алергијску реакцију, па чак и шок, тако да се пре употребе консултујте са лекаром. Поред тога, треба да будете свесни да се свака маст за загревање мишића наноси само 2-3 дана након повреде.

Умирујући бол

Могу се користити одмах након повреде, јер већина садржи расхладну течност, као што је ментол или етерична уља. Поред тога, они укључују аналгетике и антикоагуланте. Помаже у ублажавању болова и спречава појаву тешког едема, што узрокује истезање зглоба. Маст у овом случају треба обавестити само лекар. То могу бити Миотон, Нафталгин, Лидокаин, Димексид, Перклоузон, хепаринска маст и други. Обично се препарати за хлађење праве у облику гела, тако да се боље апсорбују, хлади захваћено подручје и не иритирају кожу. Ставити их је неопходно са лаким покретима, а не трљањем.

Фолк реципес

Током периода опоравка од повреде, често се препоручује коришћење комплексног третмана. Заједно са лековима који се купују у апотеци, можете направити мазање на основу популарних рецепата. Такав алат не само да олакшава бол, већ и брзо обнавља функцију оштећеног екстремитета. Самостално припремите маст за лако истезање лигамената и мишића:

- Неколико жличица нарибаног чешњака и комадића 10 листова еукалиптуса мора бити кувано у растопљеној свињској масноћи 5 минута.

- Можете мешати обичну глину са јабуковим сирћетом. Ова маст није вредна грејања.

- Додајте пире од кромпира и пшеничног пиреа растопљеног свињског меса. Ова маст за истезање намеће се преко ноћи.

- Добра маст за истезање лигамената се добија ако трљајте сапун, растопите га у малој количини воде и додајте жуманце. Газу натопљену овим раствором, морате се везати за захваћено мјесто.

- Можете и да сецкате лук и помешате са соли. Овај алат се наноси само кроз газу и ублажава бол и отицање.

Масти за превенцију уганућа

"Колаген Ултра" је лек са хондропротективним ефектом. То значи да садржи колаген, неопходан за нормално функционисање зглобова, лигамената и мишића. Поред тога, за превенцију повремених повреда током тешких физичких напора, препоручује се примена мазила за опуштање и загревање. Они чине мишиће еластичнијим и побољшавају пренос топлоте у ткивима. То су лекови као што су Никофлекс, Долпик, Капсодерм и други. Можете применити било коју гријање масти на бази пчелињег или змијског отрова, екстракта паприке или сенфа. Такође помажу у опоравку након истезања за бржи опоравак.

Како се наноси маст?

1. Препоручује се пре прве примене било које масти нанети малу количину масти на здраву површину. Ово помаже да се утврди да ли ће доћи до алергијске реакције.

2. Прва три дана након повреде треба нежно трљати маст изнад захваћеног зглоба. И тек након тога можете ићи директно на болно место. Прво, лагано ударају и мељу, а затим се наноси дубље гњечење.

3. Не можете примијенити већину масти у случају да дође до оштећења коже, дерматитиса или вањских упалних болести.

4. Све масти се примењују 2-4 пута дневно. Количина сваког лека или прописана од стране лекара, или је назначено у упутствима. Али обично за зглобове глежња и лакта, ово је трака од 3-5 центиметара, а за велике зглобове и места оштећења мишића - до 10 центиметара.