Како излечити хркање: препоруке, методе, дроге. Какав доктор да користи за хркање

Колико је озбиљно хркање? Да ли феномен указује на абнормалности у телу? Како излечити хркање? Какав би доктор требао да ради терапију? Могу ли да купим лек за хркање у апотекама? Одговори на ова и друга питања ће се даље разматрати у материјалу.

Шта је хркање?

Према медицинској терминологији, хркање је процес који прати дисање у сну и изражава се специфичним звуковима. Суштина процеса је појава изразито ниских фреквенција вибрација током проласка ваздуха кроз ткива назофаринкса. Хркање се сматра кршењем физиологије дисања. Стручњаци то називају феномен ронхопатије. Они одређују зашто се хркање дешава у сну, узроци и лијечење, доктори, који се зову сомнолози.

Разлози

Постоје многи предуслови за хркање. Иритантни звуци током спавања могу се појавити под утицајем следећих фактора:

• Закривљеност носног септума.
• Отицање ткива респираторних органа.
• Формирање полипа у носној шупљини.
• Повећање волумена крајника.
• Урођени уски лумен назофаринкса.
• Присуство значајних масних наслага у ткивима близу зидова ждрела.
• Велика величина језика.
• Прекомерна релаксација фарингеалних мишића током спавања.

Међу лекарима постоји перцепција да разлози за развој хркања могу бити не само проблеми с назофаринксом. Феномен се може приметити код особа које су претрпјеле мождане ударе, срчане ударе, мишићне повреде, обољења од нервног система и штитне жлезде.

Какав доктор позива на хркање?

Први специјалист који се препоручује за консултације је оториноларинголог. Лекари су представили специјализацију која се бави проблемима пацијената који пате од патологија респираторног тракта. Управо кршења ове природе најчешће узрокују хркање.

Како излечити хркање, такође може рећи сомнолог. Такви лекари су ангажовани у одређивању фактора који доводе до поремећаја спавања. Посета овом лекару ће омогућити да се формира интегрисани приступ лечењу, као и да се елиминишу патологије са којима оториноларинголог није могао да се носи.

Чудно је рећи, како излечити хркање, може ли зубар. Интервенција таквог специјалисте ће бити од користи људима који имају тешкоће са дисањем због неправилног облика вилице или прекомерног сужења. Проблем хркања у овом случају се превазилази тако што се направи индивидуални уређај који повећава лумен ваздушних путева.

Дијагностика

Која истраживања се могу прописати у присуству хркања? Прије свега, лијечник проводи визуални преглед назофаринкса. Ако се не открије абнормалност, може се одредити мерење крвног притиска, тестирање функционисања респираторних органа. Да би се искључиле независне патологије, стручњаци често упућују пацијенте на рендгенско испитивање.

Ефективна метода за одређивање узрока хркања је цефалометрија. Метода је да се пронађе веза између респираторне инсуфицијенције и анатомских особина структура лобање. Поред тога, лекар може прибећи сомнографији - проучавању понашања пацијента током ноћног одмора.

Да ли је хркање опасно по здравље?

Једна од типичних последица такве појаве је осећај поспаности и умора након ноћи одмора. Резултат поремећаја дисања је испрекидан сан. Људски мозак се повремено узбуђује, а тело се не опушта у потпуности. Дакле, када хркање акумулира умор. У том контексту, често се јављају нервни поремећаји.

Опасно хркање је апнеја. Крајњи закључак је краткотрајни престанак дисања током спавања. Овај феномен је препун кашњења природне вентилације плућа, недостатка кисеоника у крви. Понекад то доводи до изненадних ноћних срчаних удара, можданог удара, па чак и срчаног удара.

Хркање је патолошки фактор који може довести до развоја тахикардије, артеријске хипертензије и других болести срца. Штавише, такви проблеми могу утицати и на тело одраслог и на дете.

За дјецу, хркање је препуно кашњења у физичком развоју. У одсуству висококвалитетног ноћног одмора у телу, бебе престају да производе соматотропне хормоне у довољним количинама. Они су одговорни за раст тела.

Уклоните хркање помоћу силиконске копче

Да би се спречили нежељени ефекти омогућено је коришћење силиконских копчи од хркања. Уређај се носи на дну носне синусне мреже. Клип се користи за рефлексотерапију, утичући на биолошки активне тачке.

Редовна стимулација зоне на прагу носних пролаза омогућава тонирање околних ткива. Употреба лека такође позитивно утиче на стање гркљана и непца. Постепено се мишићи навикавају на ове ефекте, што елиминише неке узроке хркања.

Специјална гимнастика

Можете се ријешити хркања ако се прибјегавате једноставним вјежбама. Гимнастика сугерише следеће. Потребно је извући језик из уста до крајњих граница и држати га у статичном положају неколико секунди. Онда би требало да се мало окрену у различитим правцима. Такође морате да извршите лагани притисак на браду, крећући се доња вилица напред и назад. Препоручује се да се прибјегне сличним активностима свакодневно ујутро и увече. Хркање овим приступом почиње да нестаје након неколико седмица.

Сноринг Спраис

У апотекама можете купити пуно спреја против хркања. Најефикаснија су средства као што су "Доктор Сноре", "Асонор", "Тишина". Они нису лекови, већ садрже само биолошки активне додатке. Компоненте ових лекова омекшавају слузокожу респираторног тракта, елиминишу осећај сувоће у грлу и синусима.

За многе људе, хркање се развија на позадини алергијског ринитиса. Патологију карактерише назална конгестија и појаву обилног истицања слузи. Употреба спреја Насонек, који садржи глукокортикостероиди, омогућава да се проблем отклони. Лек такође делује као одличан алат за олакшавање дисања уз повећање тонзила на небу и присуство аденоида. Активни састојци таквог спреја имају противупално дејство на слузокожу, ослобађају се надутости. У љекарнама можете купити одређени лијек за хркање. У исто време, да би се олакшало дисање током ноћног одмора, биће потребно да се подвргне терапији која траје од 1 до 3 месеца.

Такође можете користити Снорекс хркање. Прегледи лекара показују да је овај спреј веома ефикасан. У великој мјери олакшава дисање кроз нос, смањује волумен излучене слузи, спречава раст тонзила, тонизира мишиће респираторног тракта. Ако желите да се ослободите хркања помоћу дроге "Снорекс" може бити заувијек. У те сврхе неопходно је свакодневно примењивати лек на месец дана, а код враћања непријатних симптома поновити терапију.

Таблете за хркање

Сигуран лек за елиминисање проблема је СнорСтоп. Овај хомеопатски лек се прави на бази компоненти биљног порекла: белладонна, епхедра, канадски жути корен, Дубровник. Помоћне супстанце у композицији су калијум дикромат и хистамин.

Таблете снорСтоп хркања су индициране за употребу у случајевима када се хркање развија на позадини присуства полипа у горњим респираторним трактима, као иу закривљености носног септума. У исто време, лек није у стању да се носи са развојем апнеје (кратког заустављања дисања током спавања).

Народна медицина

Како се ријешити хркања? Народни лекови, тестирани временом, омогућавају ефикасно решавање проблема. Дакле, које методе се сматрају најефикаснијим?

1. Лијечење хркања је потенцијално лијек на бази сока од купуса. Чаша таквих сировина мора бити комбинована са кашиком меда. Алат се препоручује за пиће сваки пут када идете у кревет. Позитиван ефекат се јавља за неколико недеља.
2. Уклонити сметњу пружа могућност средства, припремљена од љековитог биља. Да бисте припремили лек, довољно је да помешате кашику базге са истом количином корена, као и чичак и хорсетаил. Састојке треба дробити млином за кафу. Резултирајућа маса треба сипати кипућом водом и инзистирати на сат времена. Узмите овај препарат најмање 5 пута дневно, једну жлицу. Потребно је да користите алат док хркање потпуно нестане.
3. Још једно решење за уклањање хркања је уље кркавице. Супстанца се мора капати (1-2 капи) у сваку носницу пре спавања. Очекивани резултати су уочени након 2-3 седмице.

Елиминација хркања кроз операцију

Шта још може бити третман хркања? Може бити потребна операција када отежано дисање током ноћног сна се манифестује као резултат присуства анатомских дефеката у назофаринксу. То може бити закривљеност неба или носног септума, присуство различитих полипа. Хируршка интервенција се прописује у случајевима када хркање представља потенцијалну опасност по здравље, а ниједан хомеопатски метод не омогућава отклањање проблема.

Хркање код детета може се лечити акупресуром неба са ниском температуром. Алтернатива је спаљивање локалног ткива помоћу ласера. Извршите такве операције са следећом сврхом. Као резултат термичких ефеката на слузокожу јављају се опекотине. Током зарастања рана долази до природног смањења волумена ткива. Односно, формира се више слободног простора за пролаз ваздуха током дисања.

Одрасли често одстрањују, операцијом, вишак ткива у подручју крајника, уклањају полипове и обављају поправку носне преграде. Таква решења су веома ефикасна када се морате борити против хркања. Међутим, они имају неке недостатке. Током периода рехабилитације, особа мора искусити опипљив бол. Може се десити и постоперативно крварење.

Корисни савети

Постоји неколико препорука које даље предлажу како излечити хркање:

1. Током спавања контраиндиковано је да лежи на леђима. Такав положај често доводи до пада језика и, као резултат, поремећаја дисања. Ослободите се произвољног окретања на леђима током остатка, што ће омогућити једноставан пријем. Џеп је ушивен на пиџами у лопатицама где се лоптица за тенис уклапа. Таквом одлуком особа ће се сигурно пробудити ако почне да се баца и окреће у сну. Након што прође неколико мјесеци, ствара се рефлекс који онемогућава заузимање положаја на леђима.
2. Ако лијечите хркање, не пијте алкохол кратко прије спавања. Све врсте транквилизатора и хипнотичке дроге. Пријем потоњег узрокује прекомјерну релаксацију мишића назофаринкса. Резултат је повећано хркање.
3. Лечење хркања је могуће због елиминације вишка килограма. Као што пракса показује, смањење телесне тежине од око 10% олакшава дисање током ноћног одмора.
4. Људи који покушавају да схвате како да лече хркање морају престати пушити. Употреба дуванских производа често доводи до упале ткива трахеје и ждрела. Овај феномен може постати хроничан. Резултат је трајно отицање зидова респираторног тракта.