Како побољшати имунитет? Лекови за имунитет: рецензије, цене

Реч "имунитет" долази од латинског иммунитас (тј. "Ослобођења") и значи способност тела да се одупре инфекцијама, да их спречи да се шире кроз тело. Овај заштитни механизам је посљедица комбинације насљедних и стечених реакција, које су дизајниране да спријече ширење страних микроорганизама, штетне ефекте отрова, лијекова, малигних тумора.

Свака ћелија тела носи јединствену генетску информацију. Имуни систем је у стању да разликује податке других људи од њихових. Свака страна генетска информација назива се антиген и перципира се као несигурна за живот. Ћелије са "ванземаљским" подацима се прате и уништавају од стране антитела (производе их имуни системи). Како побољшати имунитет организма? Треба да знамо о њему што је више могуће!

Врсте имунитета

У зависности од своје природе, она може бити таквих врста.

1. Конгенитална.

Нека од антитела мајке се преносе током трудноће детету, и они су у стању да га привремено заштите. По правилу, траје око шест месеци након рођења.

2. Врсте.

То је због чињенице да је особа (као животиње) имуна на одређене врсте инфекција због своје природе. На пример, не бојимо се куге паса, а животиње се никада неће разболети од венеричних болести.

3. Купљен.

Антитијела на разне вирусе и бактерије које тело производи, у процесу болести. Тако тип имунитета формирана током читавог живота.

4. Лоцал.

Овај термин је уведен у медицину од стране имунолога А.М. Локални имунитет - способност тела да буде имуна на инфективни напад посебног органа без процеса формирања заштитних антитела.

Такође разликују активну (формирану због болести или вакцинације) и пасивну (то јест, урођену) имунитет.

Механизам формирања имунитета

Имунолошки систем не може бити такав без координираног рада многих органа који му омогућавају да производи антитела. То су пре свега коштана срж, тимусна жлезда, лимфни чворови, слезина, тонзиле, црева. Како побољшати имунитет организма? Неопходно је осигурати пуно функционирање ових тијела. Онда ће проценат вероватноће да се разболите бити много мањи.

Постоји још једна занимљива чињеница у вези са специфичностима формирања имунитета, која се често игнорише. Људски обрамбени механизми функционишу не само због антитела, већ и због посебних протеина, првенствено интерферона. Почиње да се производи при првом нападу вируса (то јест, пре формирања антитела) и неутралише их. Али овај протеин ће бити ефикасан само у односу на специфични вирус који је изазвао њен изглед.

Према томе, под условом да се интерферон производи имунолошким системом одмах и у правој количини, антитела можда неће бити потребна. Ако је имунолошки систем јак, може створити интерферон брзо иу правој количини, онда ће се стимулисати да ради и тренира. Иначе, антивирусни протеин није довољан, тијело ће патити од штетних ефеката страних ћелија, док се антитијела производе (око 5-7 дана). Сходно томе, болест ће бити одложена и биће теже издржати.

Зато је јачање имунитета тако важно. Ако је ваше тело заштићено, онда такав важан алгоритам имуног система (вирус - неутрализација интерфероном - опоравак) неће бити поремећен.

Како побољшати имунитет

Практично све болести настају услед неефикасног функционисања имуног система. Зашто се то догађа? Разлози могу бити различити. Постоји урођена имунодефицијенција, када тело у почетку нема довољно ресурса да заврши посао. Секундарна је посљедица начина живота и људске активности, окружења у којем живи. На пример, способност тела да се бори против вируса је смањена због лошег начина живота, болести (АИДС), стреса, лошег окружења, повреда, лоше исхране (зато будите сигурни да једете храну која повећава имунитет), учестало коришћење одређених лекова, а пре свега антибиотике.

Стимуланси имунитета

Подељени су на фармаколошке (лекови, витамини који побољшавају имуни систем) и физиолошки (јачање имунолошког система кроз придржавање одређеног режима). Имунитет ствара координирани рад многих органа који синтетишу заштитне супстанце. Због тога је њихов добар учинак кључ за добар имунитет.

Природни стимуланси имунитета су хладна, физичка активност и глад (наравно, у умјереним количинама). Али у прекомерним дозама, ови фактори ће довести до депресије имуног система или његовог неисправног функционисања (уместо да производе антитела, алергијске реакције).

Лијекови за јачање имунитета су посебне супстанце које повећавају ефикасност имуног система: полиоксидонијум, имуноглобулин, лентинан, леукадин и друге. Сви лекови овог типа подељени су у групе, у зависности од њихове природе.

Хомеопатски лекови

Како побољшати имунитет? У последње време биљни препарати постају све популарнији. Најчешће их производе произвођачи у облику капи, тинктура или таблета. Ово, на пример, "Иммунал", "Ехинацеа Др. Тхеиса", "Тинктура." Цхинесе Сцхизандра " "Тинктура гинсенга", "екстракт Елеутхероцоццус", "Афлубин".

Шта кажу критике? Готово сваки апотекарски портал, медицински портал, форум садржи информације о хомеопатским препаратима за побољшање имунитета и прегледе пацијената или клијената о њиховој ефикасности.

Многи родитељи се жале на далеко од 100% ефикасности дроге Афлубин. Он у правилу дјелује само у случају врло слабог имунитета. Поред тога, недавно су чести случајеви алергијских реакција на лек. Одрасли наводе да са израженим симптомима болести Афлубин често није ефикасан.

Како брзо повећати имунитет? Много позитивних коментара о Иммунал-у. Уз редовну употребу, многи људи примећују значајно смањење учесталости АРВИ у хладној сезони, а деца у обдаништима такође рјеђе обољевају. Али неки купци то верују Тинктура Ецхинацеа апсолутно еквивалентан овом леку, али јефтинији.

Пре куповине хомеопатских лекова обавезно се посаветујте са лекаром чије сте компетенције несумњиво. На тај начин ће бити могуће одредити које специфичне супстанце треба вашем телу и шта ће помоћи да се обнови имунитет. Осим тога, штитите се од бескорисних куповина и фрустрација.

Велики плус ове групе имуностимуланса је природна основа, минус је просечна ефикасност, присуство алкохола у композицији.

Цене за ову групу производа су релативно високе (у просеку од 250 до 1000 рубаља). Наравно, бројеви су просјеци, за општу референцу. Цена лекова у свакој апотеци је различита и зависи од система управљања предузећем.

Лекови бактеријског порекла

Како побољшати имунитет код одрасле особе? Најпопуларнија средства су Имудон, Лицопид, Рибомунил, ИРС-19 и други, најчешће се прописују за заразне болести грла, носа и ушију.

Од стотину анализираних прегледа лијека "Иммудон" више од 70% је позитивно. Купци примећују његову ефикасност и брзину деловања таблета. Од недостатака, преосталих 25-30% наводе опипљиве нуспојаве (бол у трбуху, мучнина, алергијски дерматитис) и високу цијену.

80% клијената (анализирано око 150 рецензија) препоручују "Лицопид" као ефикасно и релативно јефтино средство за побољшање имунитета. Међу недостацима су само нуспојаве (у 5% негативних рецензија) и забрана употребе током трудноће.

Њихове цене се знатно разликују у зависности од произвођача и величине паковања (200-850 р.).

Препарати који садрже нуклеинске киселине (имуномодулирајућа, регенеративна активност) т

Имају широк спектар деловања и брзо обнављају имуни систем. То су лекови као што су "Деринат", "Содиум Нуцлеинате", "Полудан".

И шта кажу рецензије? Што се тиче дроге "Деринат", мишљења купаца се разликују у односу 50 до 50. Неки хвале ефикасност и приступачну цену, док други окривљују произвођача за такозвану "пацифер" и не виде апсолутно никакав ефекат. Зато пре него што га купите боље проучите састав и активне састојке код лекара. И тек након тога одлучите се за куповину.

Лек "Полудан" стимулише производњу алфа-интерферона и, поред тога што пружа анти-инфламаторно дејство, повећава имунитет. Скоро сви купци су задовољни дрогом, само неколико (око 3% од 50 прегледаних рецензија) указује на присутност опипљивих нуспојава (алергијски дерматитис, пруритус).

Цене: приступачне (у просеку од 100 до 500 р.)

Препарати са садржајем интерферона

Посебно је ефикасан у првим данима болести и пре производње антитела. Интерферон брзо неутралише вирусе и успоставља нормалну функцију тела. Такви лекови ("Арбидол", "Циклофен", "Амиксин", "Анаферон", "Гриппферон") могу се узимати за хитну профилаксу, али увек уз лекарски рецепт!

80% Амикин корисника (на основу 100 прегледа) би препоручило овај лек пријатељима због његове ефикасности. Међу минусима обратите пажњу на високу цијену, токсични учинак на бубреге, нуспојаве у облику алергијског дерматитиса и абдоминалног бола.

Како побољшати имунитет код одрасле особе? Врло добре критике о лијеку "Цицлофен". Многи купци примећују његову брзину и ефикасност. Међу недостацима су и могући споредни ефекти, сама ињекција и висока цена.

Цене: високе (380 - 900 стр.).

Имуностимуланси делују на брзину тимусне жлезде

Само их доктор може прописати. Не треба да експериментишете сами. То су лекови као што су "Вилозен", "Тимостимулин", "Тималин".

"Тималин" стимулише процесе имунитета, посебно целуларног имунитета. Скоро свако ко је пробао овај лек у акцији био је задовољан. Међу предностима се истиче висока ефикасност, способност брзог уклањања упалних процеса. Ако пре почетка хладне сезоне предузмете превентивни курс, вероватноћа да ћете се разболети значајно ће се смањити.

Цене: просечно (80-300 стр.)

Синтетички и мешани препарати (витамини, додаци исхрани) т

Да би се завршио рад имунолошког система, тело мора у потпуности добити такве витамине: А (ретинол), Ц, П, Е, Б, Б9, Б12. Ако их нема довољно у исхрани, онда је вредно покушати узети ова органска једињења одвојено или се одлучити за витаминске комплексе (на пример, таблете за побољшање имунитета: Глутамевит, Мулти-Табс Иммуно Плус, Центрум, Аевит, "Геримакс", "Тхерафлу Иммуно", "Пиковит"). Помоћи ће да се нормализују метаболички процеси у ћелијама и обезбеди тело неопходним витаминима.

Често можете чути од пријатеља: “Како побољшати имунитет? Често се разболим и не могу ништа да урадим. Додаци исхрани (дијететски суплементи) ће помоћи у повећању неспецифичног имунитета, имат ће антивирусно, антибактеријско дјеловање на организам. Али само ако је квалитетан и цертифициран производ. Међу популарним суплементима може се навести "Иммунити би Др. Аткинс", "ВитаПрасх", Соурце Натуралс, Хербал Дефенце Цомплек.

Али са свим предностима дијететских суплемената свакако размотрите њихове недостатке. То је одређени негативан утицај на дигестивни тракт, јетру, бубреге, висок проценат зависности. Морате их водити са великом пажњом! Осим тога, ако предуго стимулишете имунолошки систем, он престаје разликовати ванземаљце и његове ћелије, нападајући све антитијелима и уништавајући здраве структуре. У овом случају, особа може имати реуматоидни артритис, тироидитис, псоријазу, дијабетес.

Ако говоримо о прегледима, онда се у погледу ефикасности додатака исхрани оштро разликују.

Многи купци су задовољни ефикасношћу Мулти-Табс Иммуно Плус комплекса витамина. Нуспојава ниједног од 90 људи који су напустили рецензију, није примећен. Такође, пронађене су многе позитивне изјаве о употреби "Витрума", "Нутрилита", "ВитАВС", "Макровите".

Од укупне масе добрих рецензија постоји одређени проценат негативних мишљења о употреби витамина "Дуовит" (за жене), "шарм". Купци се жале на своју неефикасност и алергијске реакције.

Цене: средње, високе (150-5000 руб.)

Постоји јака веза између исхране и стања имуног система. У савременим животним условима, посебно у великим градовима, начин и квалитета хране остављају много зажељеног. Како побољшати имунитет? Нека буде правило да се поштује имуностимулирајућа дијета.

Студија Алл-Руског центра за хитну и радијациону медицину Министарства хитних служби показује да 70-100% популације има мањкавост полинезасићених масних киселина, високовриједних протеина, витамина (првенствено витамина Ц), до 60% потреба фолне киселине, гвожђа, јода, што доводи до смањење имунитета. Због тога је потребно направити компетентан мени и држати се пуне исхране, што је изузетно важно за ваше здравље.

Производи за побољшање имунитета

1. Месо и изнутрице (посебно говедина, ћуретина, свињска јетра).
2. Риба и плодови мора (7 дана јести не мање од 400 грама филеа).
3. Трава (саднице, пшеничне мекиње, зобена каша).
4. Зелени и поврће (парадајз, црвена паприка, шаргарепа, спанаћ, копар, зелени лук, карфиол).
5. Воће и бобице (дивља ружа, боровница, јасен, цитрус).
6. Ланено уље (24 сата од 20 до 30 г).
7. Бели лук, пистације, вргањ, соја, пивски квасац, мед.

Натурал пхармаци

Сада неколико ријечи о томе које су биљке које повећавају имунитет. По правилу, токсини су један од првих негативних фактора који нападају људски имуни систем. Они продиру кроз ћелије и ометају њихов рад, успоравајући и слаби.

Лековите биљке ће помоћи у обнови имунитета и заштити од вируса. Чајеви и инфузије матичњака, столисника, невена, ехинацее, златног коријена, млијека чичка ће вам вратити снагу и здравље.

Народни лек који побољшава имунитет, сасвим је могуће да то урадите сами и без великих економских трошкова.

• Смрвите 45 грама хладне родиоле и додајте пола литре вотке. Инсистирајте на тамном месту 30 дана. Разредити 1/3 шоље воде и попити 15 г 3 пута дневно. Узмите тинктуру најмање 2,5 месеца. Пауза - 14 дана. За максимални ефекат извршите три циклуса примања тинктуре.
• Улијте 0.25 литара кипуће воде 10 г сухе траве Лунитза и оставите 10 минута. Проциједите и пијте са медом.
• Сипајте 30 г грана малине и кувајте 10 минута. Инсистирајте два сата и пијте неколико гутљаја током дана.
• Очистите кору од ђумбира и додајте 1 масу лимуна у масу. Помијешајте с медом и узмите 1 жлицу дневно. л

Рецепти традиционалне медицине

Народни лек који побољшава имунитет је, наравно, бели лук. Фино рибати неколико каранфилика чешњака, помијешати с медом (омјер 1: 1) и појести 3 пута дневно по 1 жличицу. Или насјецкати лимун, помијешати са 30 г меда и 15 г маслаца. Конзумирајте током дана. Редовно додајте суду свеж копар.

Која храна побољшава имунитет? Не заборавите на лук! 100 г овог поврћа ситно исецкати и помијешати са 100 г меда. Допунити 1 л природног вина. Инсистирајте 14 дана. После напрезања, узмите 40-60 г. У односу 1: 1, помијешајте сок од боквице и мед. Једите 3 пута дневно најмање 14 дана.

Тинктура Елеутхероцоццус спини у количини од 20 капи (2 пута дневно, пре оброка) ће побољшати имунитет и побољшати благостање.

Пијте квалитетан зелени чај. То је извор антиоксиданата. Или правите црни чај и одварак шипака у једнаким дијеловима. Мешајте и додајте мед. Потребно је пити 1-2 п. по дану.

Закључак

Како побољшати имунитет? Ефикасност одбрамбених реакција организма зависи не само од исхране, витамина, већ и од начина живота. Покушајте да будете мање нервозни, пуно ходајте, хладно се туширајте и уживајте сваки дан. Онда се ви сами заштитите од многих болести, без прибјегавања помоћи лекара и лекова.