Како уклонити образе без операције

Жене не могу замислити живот без огледала, када тачно како искреност постаје узрок сумње у себе и много разочарања. Исцрпљујући се бројним дијетама, размазујући кожу незамисливим производима за негу, покушавамо да видимо рефлексију која у потпуности одговара нашој перцепцији савршенства. А ово хладно сјајно платно немилосрдно открива све наше недостатке. Иако често непожељне карактеристике нашег изгледа не допуштају визуелну перцепцију других.

Савршен облик лица

Савршена контура лица није само пропорционални однос чела и браде. Овал најизраженијег дела нашег тела може бити по природи квадрат, округли, дугуљасти. Било би неправедно назвати било који облик особе исправним. Уосталом, ко је поставио ове стандарде исправности? Друга ствар - напето лице - без висеће браде и избочених образа. Као и тело, затегнуто као резултат напорног тренинга, особа је у стању да прича о начину живота и прехрамбеним навикама свог власника. Прије свега, да бисте имали савршен облик лица, морате уклонити образе и браду, јасно искривљујући овал.

Предности и недостаци дебелих образа

Постоје многи аргументи који вас увјеравају да су натечени образи добри. Прво, запамтимо да је то округло ружичасто лице које симболизира младост љепоте. Ово се, наравно, не односи на достојанство стечено током година, већ на образе природне свежине. Друго, установљено је да власници натечених образа мање пате од бора на лицу. Ова особина лица омогућава вам да дуго изгледате млађе од својих година. Али ако оба ова фактора нису применљива на ваш конкретни случај, хајде да смислимо како да уклонимо образе без операције.

Вежба

Познато је да редовни тренинзи помажу у обликовању витке фигуре. Али уз помоћ свакодневног физичког напора усмереног ка несавршеној зони лица, можете лагано исправити или уклонити дебеле образе.

1. Дубоко удахните, удахните уста. Затим притисните дланове на образе и покушајте да се супротставите њиховом притиску. Вежбање поновите 7-8 пута.

2. Зубима ухватите оловку, нацртајте различите облике или ријечи у зраку. У овом случају, мускулатура лица и врата треба да буде напета.

3. Са ваздухом у устима, гурните га у повременим малим ударцима.

4. Нагните главу уназад, покушајте да зграбите горњу усну својом доњом усном. Не заборавите да енергично померите браду. Ова вежба је за оне који не знају како да макну образе што је пре могуће.

5. Тренирајте своје букалне мишиће још једном ефикасном вјежбом. Заврните усне, увлачећи их што ближе зубима. Док одржавате ово стање мишића, покушајте да се насмејете. У овом случају, очи треба да подигну поглед, као да вуку образе иза њега. Вежбање се не зауставља све док не осетите пецкање у образима. Након тога, неопходно је бројати ментално на 30 и опустити вилицу. Поновите најмање два пута недељно.

Исхрана и исхрана

Пре него што скинете образе, морате сазнати разлог њиховог изгледа. Најчешће указују на неухрањеност. Често је узрок пуних образа вишак течности која се накупила у телу. У овом случају, довољно је попити курс. диуретичка биља. У исто време потребно је искључити со и зачине из исхране. Непотребно је рећи да се прво треба консултовати са својим лекаром. Али се десило да су власници дебелих образа сасвим задовољни својом фигуром. И не желе да се исцрпе са дијетама које могу прекомерно разградити тело. Како уклонити образе без губитка укупне тежине? Најбоља опција је специјална масажа која ће директно утицати на мишиће образа. Осим тога, услуге искусног масажног терапеута помоћи ће не само да се исправи облик лица, већ и да се продужи његова младост.