Бојим се рођења - како се носити с тим?

Стереотипес

Многе жене доживљавају страх од порођаја. Прије свега, то је узроковано очекиваним или могућим неугодним болом, као и ризиком од рађања болесне бебе као посљедица неправилног управљања радом. Све врсте стереотипа који су створени доприносе чињеници да жена, прије одласка у породилиште, почиње да паничари: "Бојим се да родим!" Није увијек лако носити се са страхом. Негативна искуства жена совјетског периода, готово на нивоу интуиције, пренесена су на представнике модерне генерације. Срцепарајуће приче, помало претјеране, плаше будуће мајке и присиљавају их да буду под стресом.

Исправна перцепција њихове позиције

Треба имати на уму да трудноћа не указује само на болест или ризик од умирања, већ само на здравље жене. Управо та перцепција државе коју би будућа мајка требала имати. Од стране медицинског особља, неопходно је стално објашњавање ове ситуације и пажљив однос према будућој жени, а не као болесној особи, већ само као здрава и пуноправна жена. Ако имате среће са опрезним лекаром опстетричар-гинеколог, будућа мајка неће изражавати емоције: "Бојим се да родим!" Уместо тога, она ће се стрпљиво и смирено припремати за рођење бебе.

Прави узрок страха

Свака трудна жена треба да схвати да се страхови, страхови, бриге могу претворити у стварност. Прије свега, треба напоменути чињеницу да су стручњаци одавно доказали: од било каквих шокова, непријатних мисли које се преносе труднице детету које може изазвати негативне ефекте. Али ако жена узвикне: "Бојим се да родим!", Немогуће је одмах уклонити све њезине страхове, за то ће вам требати неки психолошки рад. У већини случајева, страх је у стању да се акумулира и избије у најнеочекиванијем и неочекиваном тренутку. Да би се то избегло, препоручује се да не скрећете пажњу на своје бриге и бриге, већ да заиста погледате ствари и претворите страх у неку корист за себе. Али прво морате пронаћи прави разлог зашто се појавио.

Савет стручњака

Многе будуће мајке се плаше за своје дијете, вјерујући да се током порођаја може заплести у пупчану врпцу и умријети. Такођер, труднице се често боје да дијете неће моћи проћи кроз родни канал. Међутим, као што пракса показује, такви случајеви су изузетно ријетки и припадају изузецима, а не норми. Најчешће жене почињу да брину након читања одређених информација о таквим темама. Ако се такви тренуци догоде у животу трудне жене, а она стално понавља или ментално узвикује: „Бојим се да родим!“, Ви свакако морате предузети потребне мјере. Важно је да добијете добар и користан савет од стручњака који ће решити многа ваша питања.

Препоруке

Савремени курсеви за труднице, које спроводе искусни професионалци, пружају могућност да се припреме за будућа рођења и да се правилно схвати овај процес. Ако себи обезбедите најбоље услове за позитивну перцепцију стварности, немојте читати онлине форуме описујући проблеме које доживљавају жене у раду, пратите упутства и савете стручњака, не слушајте неугодне приче пријатеља и познаника, а онда помисао: „Бојим се да родим!“ Ускоро ће изгубити моћ и биће замењен позитивним. Труднице треба да негују способност да се радују ситницама. Морате сами направити мала изненађења, присуствовати пријатним догађајима, слушати добру музику, окружити се пријатељском атмосфером и никада не третирати своју ситуацију као тежак тест.