Мариа Тскирииа - пример који треба следити

Мариа Тскирииа заиста заслужује да буде пример који треба следити. Она је успела да постигне завидне резултате у побољшању своје фигуре. Њена прича о трансформацији може послужити као добра мотивација за дјевојке које нису задовољне својим облицима и сањају да их промијене.

Како је све почело

Као и већина жена, Мариа Тскириа је након рођења изгубила свој некадашњи облик. Али она није имала никакву посебну жељу да нешто промијени у себи. Једног дана је одлучила да посети теретану како би видела како се одвија обука њеног супруга. Спортске активности изазвале су истински интерес за њу и она је одлучила да се окуша у овом послу, почевши са часовима са минималним оптерећењем. Према Марији Тскирији, није хтела да изгледа депресивно на позадини свог паметног мужа.

Прије почетка наставе фитнеса радила је као фотограф. Међутим, спорт је могао потпуно засјенити све друге хобије, гурајући Марију у кардиналне промјене у животу. Тако је постала лични инструктор фитнеса.

Реинкарнација

Свако ко се бави фитнесом, пажљиво разрађује свој план обуке. Што се Марије тиче, она се држи свог стајалишта: прије свега, требате слушати своје тијело, оно ће “рећи” које вјежбе и с каквим интензитетом требате обављати.

Њене идеалне методе обликовања тела су засноване на раду са гвожђем. Многе девојке кажу да су такве студије својствене само мушкарцима. Али Мариа Тскирииа се не боји да експериментише, док показује одличне резултате.

Марија има и своје мишљење о исхрани. Она није присталица никаквих посебних дијета, по њеном мишљењу, постоје двије опције: ако желите брзо добити на тежини, онда почните јести више протеинских намирница, а ако желите сагоријевати масти, слиједите стандардне методе сушења.

За Мариа Тскириа, фитнес није само начин живота, већ и каријера, а њено идеално тијело је универзална реклама као инструктор фитнеса.

Достигнућа и каријера

Мариа Тскириа - фитнес модел и фитнес тренер. Поред тога, већ је наступала на неким руским такмичењима и могла је освојити категорију Бикини у Санкт Петербургу.

Њена тренутна каријера као тренерица за фитнес се наставља. Мариа Тскирииа је званични представник до4а спортске и спортске прехрамбене компаније. Има много тога да научи.

Марија је велики спортиста који је доказао да ништа није немогуће.