Душек за труднице: особине, састав, врсте и прегледи

Организовати за себе квалитетну и здраву рекреацију је сан сваке особе. Сви желе да спавају чврсто, без сталног осећаја нелагодности и иритације. То у великој мери зависи од тога колико је добар мадрац на кревету. За труднице, ово стање је генерално фундаментално. Њихова тела једноставно пролазе огроман притисак у вези са носом фетуса.

Доњи део леђа и кичма су посебно тешки током овог периода. Повећана телесна тежина жене, померање центра гравитације и додатна тежина детета проузрокују честе болове у леђима, што није увек могуће решити, само лежећи, понекад ова мера доноси још више патње. Посебан душек за труднице помоћи ће у рјешавању проблема. Шта је то? Када треба да га купим и који је бољи избор? Прочитајте чланак и направите свој избор!

Ко је био тамо ...

... он зна ко ће бити - разумеће. Ова фраза је популаран израз међу мушкарцима који су били у војсци, али шта они знају о трудноћи? Сусрет с дјевојком која служи у војним јединицама постала је свакодневна појава. Шта је са човеком који носи бебу у свом стомаку? Многи представници јачег пола подцјењују допринос који жене дају када рађају дјецу.

Трудноћа се ријетко одвија глатко, то стање доноси не само радост будућег мајчинства, узбудљиве тренутке очекивања, већ и врло стварне неугодности. Многи од њих ће помоћи да се елиминише употреба душека за труднице са рупом. Ова ствар, коју су измислила жена и мајка, многима је олакшала живот. Посебно вриједан и користан мадрац за труднице постао је за дјевојке које једноставно не представљају добар одмор, ако не могу лежати на стомаку.

Шта да радим

Да бисте исправили ситуацију са несаницом током трудноће, помоћи ћете добром кревету. Зашто је то тако важно? Међу женама, ријетко налазите сретне жене које се не би пожалиле на неугодности узроковане огромним трбухом. Многи људи су такођер угњетавани због немогућности да леже у свом омиљеном положају за спавање. Иначе, током трудноће је могуће спавати само на десној страни, јер ако седите на левој страни, оптерећење срца се повећава, положај на леђима негативно утиче на циркулацију крви, што може довести до тога да фетус добије мање кисеоника.

Душек за труднице треба да буде доброг квалитета, омогућиће жени да лако легне на кревет, удобно седи на њој, па чак и да смањи срамоту током пењања. Вјерује се да су модерни кревети углавном ортопедски, али нису сви успјели добити добар мадрац, а продавци нуде само огроман асортиман производа за спавање. Шта изабрати будућу мајку?

Доле!

Прије свега, потребно је преиспитати однос према уређењу веза. Потребно је напустити претерану мекоћу и лакоћу. Довни перо је добро зими, када је потребно да се брже загрејете, али спавање на њему, посебно за жену у позицији, није мудро. Такође, меке, падајуће или избочене опруге нису погодне за труднице. Душек треба да буде средње тврдоће, што ће обезбедити правилан положај кичме током одмора, пружиће могућност опуштања и минимизирања непријатних осећања у леђима.

Међутим, ове препоруке су добре за оне који нису посебно важни и леже на стомаку. Љубитељи спавају у овој позицији, сигурно, није битно од чега је направљен њихов кревет - биће им неугодно чак ни на краљевском кревету. Идеално решење за њих и биће надувани душек за труднице.

Оригинална идеја

Његов први модел (патентиран) изумила је Британка чија се име зове Емма Бенсон. Ову идеју инспирисао је човек (за који му се посебно захваљује), који је, да би олакшао остатак свог трудног љубавника, сунчајући се на сунчаној обали Шпаније, ископао рупу у песку, у којој је девојка ставила стомак.

Импресионирана таквим знањем, Емма се, пошто је била у занимљивом положају, вратила кући и развила мадрац на напухавање за труднице са рупом коју је назвала Хало. Његов главни адут је присуство рупе у централном делу, у коју се трбушчић лако уклапа, без вероватноће да га стисне. Важан део квалитетног душека је посебна ваздушна ивица око обода рупе, која обезбеђује подршку за кукове и карлицу док лежи.

Алтернативе

Сличну идеју су, наравно, покупили и други произвођачи. Међу најпопуларнијим брендовима под којима можете купити ваздушни мадрац за труднице са рупом, налази се Лило, Интек, Цоси Бумп.

Принцип њихове употребе у цјелини је врло једноставан и идентичан у свим моделима. Производ се састоји од неколико секција ваздуха - јастука, напумпаних пумпом. Облици су различити - правоугаоник, овални, квадратни, најчешће мадраци су уједначени, али постоје и они у којима се подручје главе и тела налази на вишем нивоу. Постоје опције у којима је рупа за абдомен укопана неком врстом чепа, што је веома опрезно, јер ће трудна жена ходати само девет мјесеци свог живота, а мадрац са рупом може јој касније касније бити од користи.

Све добро и корисно свима

Без обзира ко је произвео тако диван душек, он је велики помагач будуће мајке. Чак и ако не планира да спава из било ког разлога, или се не може опустити на свом кревету ништа горе, успут ће имати такав лежаљку на напухавање. Као аргументе прикупили смо мишљења жена које су је већ користиле, као и мишљења искусних бабица, и истакли следеће предности душека за труднице са рупом за абдомен:

• помаже да се опустите и одморите;
• смањује оптерећење на лумбалној кичми, што смањује бол у овом подручју;
• побољшава циркулацију крви у карлици, што доприноси бољем преносу хранљивих материја и кисеоника из мајке на фетус;
• помаже да се смањи притисак расељених органа на бубреге, што је одлична превенција за погоршање болести.

Лекари не само да одобравају овај производ, они снажно препоручују употребу душека и, ако не спавају на њему, онда барем повремено легните.