Медицинска биљна накнада за губитак тежине

Биљна медицина је одавно дошла у помоћ особи за лечење и превенцију многих болести, чак и оних које су повезане са прекомерном тежином. Из тог разлога није изненађујуће да је колекција биља за мршављење веома популарна. Они помажу не само да се ослободе вишка килограма, већ и да очисте организам од токсина и шљаке, да нормализују рад пробавног система и црева.

Шта су биљке за мршављење

Сва биља за мршављење могу се поделити у неколико основних типова у зависности од тога како делују и какав ефекат дају:

• Смањен апетит.
• Диуретици плаћају биљке.
• Чишћење биља.
• Повећање унутрашње енергије.
• Биље са лаксативним дејством.

Компоненте ових група могу да се кувају, узимају одвојено или мешају једна са другом како би се добила ефикаснија биљна колекција за губитак тежине.

Диуретици за губитак тежине

Ова категорија обухвата следеће биљке:

• Саге
• Мелисса.
• Оригано.
• Шипак
• Парслеи
• Листови коприве.
• Дилл.
• Цвијеће камилице.

Ако планирате да радите биљке губитак тежине код куће који су у овој категорији, обавезно се прво консултујте са својим лекаром. Само-циљне биљке са диуретичким ефектом могу довести до непријатних нуспојава.

Контраиндикације:

• Пептични улкус.
• Гастритис или повећана киселост желуца.
• Упала бубрега.

Важно је напоменути чињеницу да се диуретик биље зарази, тако да се такве накнаде не могу узети више од двије седмице.

Стимулисање биља у борби против прекомерне тежине

То су: ђумбир, куркума, топли зачини и паприке свих врста. Стимулирајуће биље има топли ефекат на тело и одликује се оштрим укусом. Њихов ефекат је усмерен на убрзавање циркулације крви и метаболизма.

Да ли сте одлучили да направите биљни чај за мршављење и чишћење тела? Ова категорија има своје посебне предности. Имају антипаразитска и антибактеријска својства која помажу јачању људског имуног система.

Стимулирајуће биљке омогућавају да се храна много лакше апсорбује у организму, тако да се вишак тежине губи.

Лаксативно биље

Ова категорија укључује следеће:

• Апотека камилица.
• Иарров
• Рхубарб
• Анисе.
• Кумин.
• Кусхина.

У пракси је доказано да злоупотреба биљака у овој категорији може довести до компликација, које онда захтијевају дуготрајно лијечење. Чињеница је да садрже супстанцу која се зове емодин. Он је тај који јача интестинални мотилитет. И то може да изазове цревна колика, код жена - повећана менструација. Ови лекови су строго контраиндиковани.

Биљни препарати за мршављење и чишћење са лаксативним ефектом помажу да се брзо изгубе ти вишак килограма, али их не треба предуго користити да би се спречила зависност. Штавише, дуготрајна употреба може довести до упале танког црева, бола при мокрењу и других здравствених проблема.

Биље гуши глад

Међу њима су:

• Ланено семе.
• Диагил.
• Алтхеа роот.
• Спирулина (терапеутска алга).

Биљке у овој категорији почињу да бујају када уђу у људски стомак. Ако се њихов волумен значајно повећа, имамо осјећај да је желудац пун, и стога не желимо јести. Неке биљке обавијају слузницу желуца, што такође доводи до смањења апетита.

Важно је разумети да биљна дијета за мршављење није замјена за оброк, већ једноставно додатак дневној исхрани.

Биље које стимулишу излучивање жучи

Оне укључују:

• Цорн силк.
• Барберри
• Данделион
• Иммортелле
• Цхармер

У народној медицини сматра се да су одварци на бази цхолеретиц биља апсолутно безбедни за здравље људи. Наравно, у неким случајевима. На крају крајева, ове накнаде смањују вјероватноћу затвора, стимулирају пробаву и чак повећавају мотилитет цријева. Заједно са жучи, холестерол и друге штетне материје ослобађају се из организма.

Контраиндикације:

• Пролив и иритација црева.
• Хепатитис.
• Панцреатитис.

Ако желите да се ослободите вишка килограма сакупљањем биљака за уклањање жучи, обавезно консултујте свог лекара ако их можете користити. Чињеница је да током пријема повећава оптерећење јетре. Ако су ваши јетрени ензими повишени, тада се не препоручују жучне биљке. Због тога је неопходно проћи тестове да би се то потврдило.

Трошкови биљних мршављења: рецепти

Цоллецтион №1

Мешати 20 грама коморача, першина и коријен маслачка, додајте 60 грама краставца. Све добро промешајте и сипајте по литру кипуће воде. Пустите да се течност унесе сат времена, охладите, добро филтрирајте. Инфузију треба узимати сваки дан 3 пута прије оброка (једном - једну чашу).

Окупљање броја 2

Кантарион и столисник (по 40 грама) су помешани са брадатим цистозером (20 грама). Попуњавамо кипућом водом, након хлађења можемо почети са наношењем. Попијте пола шоље пре оброка, око 5-6 пута дневно.

Окупљање број 3

Ова биљна колекција за мршављење даје одличан резултат након неколико дана употребе. За припрему, морате помијешати 20 грама лишћа брезе, 10 грама листова мајке и маћехе, мало листа купине и кукурузне свиле. Све се сипа кипућом водом (око пола литра). Потребно је 0,5 пута 2 пута дневно. Први пут - на празан стомак ујутро, други - на ручак пре јела.

Цоллецтион №4

Коприва, зелени першун, маслачак, мента и копар мешају се у истим размерама (20 грама). Све се сипа преко литра кипуће воде. Потребно је инсистирати око 3-4 сата, а затим узети једну чашу 4 пута дневно, увек пре јела.

Цоллецтион №5

Ова колекција побољшава функцију јетре и веома је корисна ако имате гинеколошке болести. Три жлице сјеменки копра помијешане са линден фловерс невена и пеперминт. Настала колекција сипати литром кипуће воде и оставити пола сата, па је он инзистирао. Затим добро филтрирајте. Узимамо три пута дневно пре оброка у једној чаши. Следећег дана, направи себи свеж пиво.

Постоје разне биљне накнаде за мршављење. Рецензије о њима се такође разликују. Колекција, која је помогла да се једна девојка смрша, може бити бескорисна другој. Због тога је важно да се из индивидуалних карактеристика организма изабере одговарајућа опција за себе.

Корисни савети

• Биљне инфузије не могу се узимати у неограниченим количинама и без специфичног система. То може довести до алергијске реакције или интестиналног узнемиравања.
• Чак и најкориснија биљна колекција за тело не може се узети дуже од 10-14 дана. Свака исхрана треба да се одвија на курсевима, ау случају губитка тежине са биљем. У супротном, тело ће почети да се навикава на биље, што ће довести до здравствених проблема.
• Не очекујте да ће биљни препарати помоћи да изгубите пет килограма у првој недељи. Није. Тежина ће се постепено смањивати, око 500 грама за 10 дана. Али резултат ће остати много дуже него након нормалне исхране.

Ови корисни савети ће вам помоћи да одаберете биљну колекцију која је за вас индивидуално погодна за губитак тежине и да је правилно узимате, без штетних утицаја на здравље. Предност исхране са биљем је да се тежина неће вратити. Вероватно сте већ пробали неке дијете и суочили сте се са чињеницом да на крају добијате више килограма него што сте успели да изгубите.

Биљни препарати са правилном употребом позитивно утичу на цело тело и помажу да се ослободимо вишка килограма тако да се не враћају.

Како изгубити тежину захваљујући биљу

Као што сте већ схватили, губитак тежине уз помоћ биљног скупљања се одвија на различите начине. Неке инфузије имају за циљ чишћење организма, друге - смањење апетита, а друге - уклањање жучи.

Да би се постигао заиста добар резултат, потребно је применити свеобухватну колекцију лековитих биљака за мршављење, која садржи много различитих компоненти. У тијелу ће се одвијати процес оздрављења, који укључује чишћење и губитак тежине. Овакав приступ ће вам омогућити да се не само ослободите вишка килограма, већ и да поправите рад јетре, бубрега и органа гастроинтестиналног тракта.

Ако користите биљне бујоне да бисте изгубили на тежини, онда их морате кухати сваки дан. Јучерашња инфузија више неће имати такав ефекат као свежа.

Лековите биљке за мршављење могу се узети не само у облику инфузија, већ и када се купате. Додајте у воду мајку и маћеху - она ​​побољшава структуру коже и бори се против целулита. Такође је корисно додати лишће боквице у купку - затежу кожу. Ово је посебно тачно ако изгубите много килограма. Кожа ће се брзо вратити у нормалу, доћи ће до стрија. Измјеничне инфузије и здраве купке омогућит ће тијелу да се лакше носи са губитком тежине.

Може ли биље за мршављење штетити?

Упркос чињеници да су већина биљних накнада за мршављење бенигне, могу бити штетне ако се користе на неодговарајући начин. Чак и сама безопасна трава може изазвати озбиљне поремећаје у раду тела. Зато, пре него што почнете да пијете биљне препарате, консултујте се са терапеутом, предузмите све потребне тестове. То ће вам помоћи да схватите да ли имате индивидуалне контраиндикације за одређену биљку или не.

Слимминг са биљем је апсолутно контраиндикован у следећим случајевима:

• Хронично обољење бубрега и јетре.
• Проблеми са гастроинтестиналним трактом.
• Употреба биљака за губитак тежине током трудноће може довести до јаког смањења материце, што ће допринети побачају.
• Склоност ка алергијским реакцијама.

Сумминг уп

Сваку биљну колекцију за мршављење треба узети веома пажљиво. Ако изненада приметите да се осећате још горе, имате потешкоћа са дисањем или имате осип, одмах престаните да пијете инфузију. Можете пробати другу колекцију, која се састоји од биљака у другој категорији.

Која биљна дијета за мршављење је ваша лична одлука. Али прво морате бити сигурни да не постоји алергија на компоненте које су у саставу. Сваки губитак тежине је сложен процес. Покушајте да се ослободите лоших навика, идите на нискокалоричну и здраву исхрану, почните да радите вежбе ујутро. Интегрисани приступ смањењу тежине ће вам помоћи да брзо постигнете жељени резултат.