Живац у леђима - шта да радим? Симптоми и третман

Понекад се може јавити јак бол у доњем делу леђа, руку, ногу или врату. Већина људи га сматра привременим, не иду у медицинске установе и покушавају да се очисте. Али узрок овог бола може бити стегнути нерв. Не може се дозволити заношење, боље је вјеровати стручњацима.

Врсте хватања

Често, када је бол у доњем делу леђа, стегнут живац је погрешно замењен за ишијас. Осјећаји ових болести су слични, али настају из различитих разлога. Најчешће, штипање се јавља код мушкараца старијих од 30 година, нарочито ако је њихов рад повезан са физичким радом и оптерећењима кичме. Стегнути нерв је праћен јаким болом, понекад се може појавити укоченост руку и ногу.

У зависности од извора бола, лекари се деле на неколико типова:

• Ишијас
• Лумбаго.
• Лиумбоисхалгииа.
• Цервицалгиа.

Најнеугоднији симптоми награђени ишијасом. Особа доживљава акутне болове, осећа трнце у доњем делу леђа. Са сваким покретом бол се појачава. Често бол пада и на ноге. Ишијас може изазвати слабљење мишића и довести до смањене покретљивости ногу.

Разлози штипање нерва доњи део леђа

Кичма се састоји од више појединачних пршљенова и међукраљне хрскавице. Ако се диск промени, почиње да врши притисак на нерв у кичменој мождини. То доводи до акутног бола.

Узрок штипања нерва може бити:

• Урођени дефект кичме.
• Старост
• Смањена моторна активност.
• Спинално преоптерећење.
• Хипотермија, нарочито дуготрајна.
• Стресс.
• Инфецтионс.
• Хормонални поремећаји.
• Утицај хемикалија.
• Траума самом нерву.

Понекад је живац пригњечен због чињенице да тумор расте. У овом случају, поступци загријавања које пацијент самостално додјељује ће само погоршати ситуацију.

Симптоми

Акутни бол је први знак да особа има стегнут нерв. Симптоми ове болести су:

• Бол се често преврће нападима, много рјеђе - константним, носи ножем, пуцањем, паљењем, кидањем природе.
• Постоји бол у подручју нерва.
• Емоционални или физички стрес, хипотермија изазивају напад бола.
• Често се јавља црвенило или отицање коже.
• Повећано знојење.

Ако је моторни живац закачен, онда се атрофија или поремећај моторичке активности може појавити испод овог места. Ако је у вегетативном подручју кичменог корена затегнут нерв, симптоми ће нестати на неко вријеме. Најчешће се бол не јавља. У овом случају, унутрашњи органи пате. Након неког времена може се појавити грч крвних судова.

Ако је особа изненада схватила да има живац у леђима, шта би требало урадити у овом случају? Прво, треба да пијете лекове за бол. Друго, морате пронаћи равну површину и лежати на њој. У случају јаког бола, покушајте да загрејете захваћено место. И обавезно позовите доктора.

Дијагностиковање

Ако покренете болест као што је стегнути нерв у доњем делу леђа, на крају ћете морати да се оперишете. Сваки покрет ће добити оштар бол и донијети много неугодности.

Искусни лекар може дијагностиковати пацијента са стегнутим нервом једноставно обављањем симптоматског прегледа. Следећа тачка је рендгенско испитивање.

Понекад штипање нерва у доњем делу леђа захтева додатна истраживања. Доктори прописују магнетну резонанцу или МРИ. Такође се често изводи и компјутеризована томографија (ЦТ). Они ће приказати погођене кости, које штипају живце.

Лечење методама мануалне терапије

Како се поступа са стегнутим живцем? Први корак је да се испита. На основу тога, лекар ће одлучити која је метода прикладна у конкретном случају. Само-третман је контраиндикован, људски нервни систем је превише компликован.

Када пацијент има нерв у леђима, шта би требало да уради доктор? Да би се прописао комплексан третман, у којем ће бити и ручни лијекови и лијекови.

Најчешће, лекари прибјегавају меким технологијама мануалне терапије, које омогућавају избегавање операције. То може бити:

• Масажа Олакшава напетост у зони стезања. Често вам овај метод омогућава да уклоните сам узрок болести.
• Електрофореза . Олакшава бол и побољшава циркулацију крви.
• Акупунктура . Овај метод се користи током фазе опоравка третмана.
• Терапија озоном побољшава укупну исхрану ткива на месту штипања.

Истовремено, лекар преписује пацијенту одмор у кревету, као и умерену исхрану. Он може само да лежи на леђима. У овом случају, штипање се неће повећати, нити ће се повећати бол. Није му дозвољено да једе зачињене или иритирајуће намирнице. Пикантна, кисела, па чак и претјерано богата храна може погоршати стање пацијента.

Чим нестане акутни бол, лекар препоручује пацијенту да се подвргне лечењу у санаторијском центру, нарочито процедурама као што су блато и хидротерапија. Обавезно спроведите рефлексологију, укључите се терапеутска гимнастика, висит массаге.

Друг треатмент

Ручну терапију и фолк лекове прате лекови. Да би се излечио пригњечен нерв, лечење мора бити свеобухватно.

У почетној фази лечења прописују се антиинфламаторни и аналгетички лекови који ублажавају акутни бол и смањују главне симптоме повреде. Али то није довољно, важно је открити узрок болести.

Да би се разумело како се поступа са укљештеним нервом, потребно је сазнати узрок болести. Може бити узрокована интервертебралном хернијом, остеохондрозом, помјерањем диска, контузијом или повредом, закривљености кичме или присуством тумора. Ове болести доводе до штипања нерва и, као резултат, до акутног бола.

Након што је пацијент дијагностициран и доктор је дијагностицирао, прописан је циљни третман. Поред средстава за мануелну терапију користе се и лекови.

Будући да је штипање нерва јак бол, лекар прописује ињекцију "Волтарен" или "Ибупрофен". Ови алати су најбоље рјешење у овој ситуацији. У неким случајевима потребна је блокада прокаина. Пратите ињекције апликацијама гелова и масти као што је "Фастум". Помоћ и таква средства, која укључују змију или пчелињи отров.

Ако је случај у току или је превише компликован, доктор преписује операцију. Хируршка интервенција елиминише не само бол, већ и сам узрок његове појаве.

Фолк ремедиес

Са дијагнозом "стегнутог живца" третман се може допунити народним лековима. Дозвољено је користити их само када су одобрени од стране лекара. Ове методе укључују:

• Купање на рецепцији са украсима храста, кестена, коприве, ангелице и борових иглица.
• На захваћено мјесто можете нанијети облоге црне роткве и раженог брашна.
• Маст за штипање живаца потребна је на бази валеријане и јеловог уља, смирује живац и ублажава бол.
• Можете користити и маст која се састоји од њих. хоп цонес и свињска маст.
• Дозвољено је пити тинктуре из таквих биљака као што су столисник, целер, бобица, бухач, као и од лишћа бруснице.

Вежба

Када бол прође, лекари пацијенту препоручују физикалну терапију. Јога часови и специјалне вежбе за штипање нерва такође могу бити погодне.

То до физикална терапија треба пазити да не нанесе додатну штету. Препоручује се да се почне са вежбама за истезање и опуштање. Приступају јога пози "детету". Седећи на коленима, морате се протегнути према напријед, покушати да наслоните чело на под и испружите руке дуж тела или изнад главе напријед.

Када се стање пацијента значајно побољша, лекари препоручују прелазак на динамичке вежбе. Можете радити пливање, ходање и чучање. Па изведите вежбање "бицикл", крећите се по задњици, ротирајте кукове и упустите се у журну вожњу. Са овим вежбама, оптерећење се равномерно распоређује на оба дела тела.

У случајевима када је хернија повезана са стегнутим нервом, терапијске вежбе су дозвољене само код специјалисте који ће развити индивидуални програм обуке за пацијента.

Превенција

Када особа има живац у леђима, шта да ради након третмана? Наравно, превенција је потребна. Заснива се на редовној вјежби. Спорт се може обавити само након што им је лекар то дозволио. Потребно је контактирати специјалисте који ће, узимајући у обзир болест, одабрати оптимална оптерећења и учесталост тренинга.

Да бисте спречили штипање нерва, треба да радите вежбе, пливање и јогу. Ови тренинзи помажу да се смањи оптерећење на леђима, опустите мишиће, изједначите положај. Међутим, они јачају мишиће леђа. Главна ствар је редовна обука. Само на овај начин резултат ће бити брз и дуг.

Биће корисна и терапеутска масажа. Али у овом случају важно је изабрати доброг специјалисте. Дешава се да је далеко од првог пута да се пацијентов лекар може сматрати прикладним. Масажа треба да се одвија у пуном току, само онда ће резултат бити видљив.

Као превентивну меру, такође треба да запамтите да држите леђа. Потребно је избјегавати велика оптерећења, покушати одржати правилан положај тијела и нормализирати властиту тежину, ако је вишак.

У закључку

Када особа схвати да му је живац стегнут у леђима, шта да ради? Требало би да се консултујете са лекаром, да се прегледа и да се обави комплетан третман, укључујући медицинске и ручне лекове, као и физикалну терапију.

Ако се болест не покрене, биће могуће без хируршке интервенције. У складу са упутствима лекара и здравим начином живота, пацијент ће заборавити на проблеме са леђима и живеће пун живот.