Нема апетита: разлози. Значи повећање апетита

Добар апетит је знак доброг здравља људи. Међутим, због одређених фактора може се приметити да се смањује. Ако је апетит нестао, онда је то сигнал да наше тело не ради на уобичајени начин. Процеси опоравка се одвијају спорије, постоји слабост, умор.

Узроци недостатка апетита

Одбијање јести може имати такве узроке. Често особа нема апетит за тако озбиљне болести као што су цироза јетре, затајење бубрега, болести срчаног мишића и крвних судова, малигне неоплазме, дијабетес. Такође, на ову листу можете додати различите повреде ендокриног система. Стрес, депресија и други нервни поремећаји утичу на апетит. Стручњаци примећују да узимање одређених лекова (антибиотика, анестетика), хемотерапија може да утиче на установљене повер моде. Недостатак апетита је такође могућ због прекомерне потрошње слаткиша, соде. Током трудноће, често се губи и жеља за јелом. И наравно, заразне болести, грипа доводе до привременог смањења апетита. Генерално, разлози за ово стање - велики број. У неким ситуацијама је немогуће одредити фактор који је изазвао слаб апетит.

Студије малнутриције

Ако таква кршења доводе до губитка тежине и лошег здравственог стања, онда треба да се консултујете са специјалистом. По правилу, лекар препоручује биохемијски тест крви. Можда ће вам требати и ХИВ тест. Да би се искључиле озбиљне болести, дијагностицирају јетру, органе пробавног система (ултразвуком или рендгенским снимцима). Не радите без истраживачког рада ендокрини систем. Ако жена има апетит, лекар може предложити тест на трудноћу.

Која је опасност од такве државе?

Не треба занемарити чињеницу да особа има недостатак апетита. Ако се ово стање настави доста дуго, то је пуно тешких посљедица: исцрпљеност, губитак снаге. Недостатак тела хранљивих материја, витамина и есенцијалних елемената у траговима може изазвати погоршање хроничних болести. Могу постојати и проблеми са радом свих система и органа. Ако нема апетита за рак, онда је чак и смрт могућа.

Како подићи апетит

Ако је узрок установљен, а то је болест, онда ће компетентан третман за болест помоћи да се врати добар апетит. По правилу, након опоравка, жеља за јелом се враћа. Постоје и опште препоруке за враћање апетита. Пре свега, потребна вам је права исхрана. Неопходно је јести често и малим порцијама. Психолози кажу да је прелепа столна поставка, повољна атмосфера и добро дизајн хране изазивају много више апетита него досадна плоча хране.

Неопходно је да се истовремено научите да једете. Тако ће тело редовно излучити желучани сок у очекивању оброка. Такође се препоручује да се користи довољна количина течности. Код кувања је могуће користити разне зачине и биље. Имају позитиван ефекат на апетит. У неким случајевима нема апетита због недостатка витамина и минерала. Специјалиста ће вам помоћи да изаберете лек са уравнотеженим саставом (фокус у овој ситуацији ће бити на аскорбинску киселину и витамине Б). Када су нервозни поремећаји одлична помоћ при рјешавању проблема биљака као што су камилица, матичњак, метвица. Па, не заборавите на активан животни стил. Како кажу, треба да негујете апетит. Дакле, ходање, вежбање ће допринети повећаном апетиту.

Горчина и лекови против лошег апетита

Примијећено је да се инфузије из горког љековитог биља добро носе с овим проблемом. Они иритирају слузницу желуца и тако стимулишу жељу за јелом. На пример, од инфузије коријен маслачка, цаламус Узмите их на четвртом делу чаше пре оброка (три пута дневно). Сви знају тако горку траву као пелин. Начин употребе тинктуре на његовој основи је исти. Постоје одређени лекови за апетит. Они укључују перитол, пернекин. Ово последње се сматра безбедним и безопасним леком, јер су све компоненте природног порекла. Поред тога, богата је витаминима групе Б. Перитол блокира рецепторе који потискују апетит. Овај лек има своје контраиндикације (гастритис, астму, старост старијег пацијента).

Бодибилдери имају сопствена средства за стимулацију апетита (инсулин, стероиди). Међутим, сви они могу изазвати развој споредних ефеката.

Ако дијете једе лоше

По правилу, главни разлог зашто нема апетита код дјетета је кршење уобичајене прехране. Сокови, вода или чај пре оброка испуњавају волумен малог желуца, изазивајући на тај начин одбијање да једу. Наравно, сваки хладан, цурен нос, отитис медиа погоршава стање деце. Они тешко дишу, тело баца све своје силе на борбу против болести. У овом случају, такође можете приметити погоршање апетита. Када зуби такођер нису вриједни чекања, дијете ће појести уобичајене порције. Инаце, мала дјеца су посебно осјетљива на временске промјене. Такође утиче на апетит. Али сви ови услови су физиолошки, немају пуно смисла бринути. Старија дјеца могу одбити храну кроз своје емоционално стање (љутња, страх, иритација). Ни у ком случају се дијете не може нахранити силом. Ово ће само погоршати проблем. Као резултат тога, сама помисао на храну ће изазвати гађење. Најбоље је диверзификовати исхрану, понудити беби нешто ново, оригинално уређено. Ако дуже времена нема апетита, има смисла провести истраживање о присуству црва, хиповитаминозе и нервних поремећаја.

Биљна медицина и витамини за децу

Одговор на питање како подићи апетит дјетета је прилично једноставан (ако се не открију озбиљне болести). Пре свега, треба да изаберете добар комплекс витамина. Ово ће помоћи да се изједначи количина микронутријената и поново се изгуби апетит. Можете користити и биљне чајеве. Стимулишите жељу да једете биљке као што су вероница оффициналис, пролећна енцијан, серија. Али све ове активности треба да буду праћене стручним саветима и бирају се појединачно.