Оцена витамина: имена, прегледи. Витамини за жене, мушкарце и дјецу

Тренутно, фармацеутске компаније нам пружају велики избор витаминско-минералних или мултивитаминских комплекса, узимајући у обзир потребе сваке групе становништва. Овај чланак ће представити оцену витамина, као и говорити о најпопуларнијим и најтраженијим мултивитаминским комплексима намењеним мушким, женским и дечјим организмима. Лијекови који садрже калцијум ће бити приказани одвојено.

Како узимати витамине?

Пре употребе потребно је консултовати специјалисте. Морамо запамтити да је неконтролисани унос витамина неприхватљив. Тело прима све супстанце које је потребно од хране. Али у вансезони, када је исхрана неадекватна (то јест, мало се користи у храни), има смисла почети узимати витаминске комплексе.

Приликом узимања треба следити упутства за употребу. Показује у којој дози и колико често да се узима лек. Немојте прекорачити дозвољену дозу дневно. Пуна је алергија или нуспојава.

У неким периодима живота тело захтева додатне хранљиве материје, микро и макро. Шта може бити за периоде? На пример, жене током трудноће захтевају додатне витамине. Деца у периоду појачаног раста, као и са високим менталним оптерећењима, такође су потребна. Спортисти такође троше много енергије током тренинга, витамински комплекси у овом случају неће нашкодити.

Али не узимајте витамине стално. У супротном, може доћи до предозирања или тешке алергијске реакције.

Неке ставке не треба мешати. Онда ће се боље апсорбовати. Људима склоним алергији прописују се витамини са опрезом. При најмањој реакцији (осип, црвенило, свраб) морате престати узимати лијек и обратити се лијечнику. Не треба се шалити алергијама.

Сада су у продаји многи витамински препарати. Они се разликују по саставу и цијени. Може бити веома тешко изабрати. Након одређеног времена, витамини треба да се промене.

Хајде да прво погледамо врх витамина за жене.

Витамини формуле за жене

Мултивитамински комплекс је дизајниран посебно за жене у старосној групи од 30 година и више. У витаминима Формуле Лади и минералне супстанце су спремни за асимилацију (биодоступни). Лек садржи екстракте разних љековитих биљака које позитивно дјелују на женско тијело.

Овај рејтинг витамина се заснива на повратним информацијама жена. Које друге дроге су укључене у њега?

"Цомпливит" за жене

Састав ових мултивитамина је представљен комплексом од 11 витамина и 8 минерала, а укључена је и липолна киселина. Припрема потпуно задовољава дневну потребу за витаминима и микроелементима, поред тога, савршено је погодна за опоравак радне способности након физичких и менталних преоптерећења.

"Пошаљи"

Посебност овог витаминско-минералног комплекса је да садржи супстанце које нормализују рад миокарда, као и побољшавају метаболичке процесе који се одвијају у срчаном мишићу. Магнезијум и калијум који се налазе у њему формирају нормалну равнотежу електролита неопходних за правилно функционисање срца, а лековите биљке у облику екстракта нормализују артеријски притисак и спречавају развој атеросклерозе крвних судова.

Ово није укупна оцјена витамина за жене. Шта је следеће?

Опти-жене

Двије капсуле садрже дневну дозу од 23 витамина и минералних компоненти, као и флавоноиде, фитоестрогене и биљне екстракте, чија је сврха да побољшају функционисање репродуктивног система.

Испод је списак најбољих витамина за мушкарце.

Мушка формула "Потенцијал Форте"

Мушка формула се сматра једним од најбољих мултивитаминских комплекса за мушкарце који су у стању хроничног стреса, који пате од еректилне дисфункције, смањујући сексуалну жељу. Контраиндикације за лек су: аритмија, дијабетес, болест бубрега. То су добри витамини, који су увек позитивни.

"Аеровит"

Лек је укључен у рејтинг витамини за мушкарце. Јединственост састава комплекса је у томе што је намењена оним категоријама људи који су присиљени да једу разне врсте вештачке хране, на пример: конзервирана храна, суви оброци, итд. Овај мултивитамински комплекс вам омогућава да у потпуности решите проблеме повезане са поремећајима у исхрани, обезбеђујући организму све неопходне супстанце и дозу која се у њој налази Б витамини ће бити у могућности да обезбеди добар одговор и координацију покрета услед побољшања побудних процеса у мозгу.

Који други алати чине врх витамина за мушкарце?

"Дуовит"

У Дуовиту је фокус на заштитним супстанцама следеће врсте: витамини А и Е, цинк, манган, јод, селен. Постоје и друге, не мање значајне хемијске супстанце, чији је главни задатак да ојачају и одрже имунолошку реактивност тела.

Даље ће се дати оцјена најбољих витамина намијењених дјечјем организму. Витамини за децу се продају у великим количинама.

"Пиковит" т

То је текућина у облику сирупа, неопходна за дјецу која пате од бериберија. Лек се прописује деци од 2 године и садржи све витаминске комплексе неопходне за растуће тело детета. Са годинама, можете само променити дозу.

"Витрум Баби" т

За децу, морате изабрати најбоље. Јефтини витамини нису лако пронаћи. Али овај лек је међу њима.

Разлог за додавање Витрум бебе листи најбољих витамина је чињеница да садржи 11 микроелемената и 13 витамина. Друга карактеристика је образац за ослобађање пилуле. Направљене су у облику животињских фигура, што ће несумњиво побудити интерес дјеце и минимизирати увјеравање да се узме овај лијек.

"Абецеда"

Име ових витамина је познато многима. У продаји лека је на располагању дуго времена.

Састав витамина садржи све неопходне састојке којима је потребно тијело дјетета од 3 до 7 година. Ако следите упутства за пријем, ускоро ће доћи до промена у процесу варења на боље, апетит ће се нормализовати, активност детета ће се повећати, и као резултат тога, школски учинак ће се повећати.

Опште карактеристике лекова који садрже калцијум

Витамини са калцијем су сада на врхунцу популарности.

Приликом избора било ког лека који садржи калцијум, неопходно је узети у обзир чињеницу да мора да садржи и холекалциферол, то је оно што омогућава да се калциј апсорбује у цревима и затим уђе у коштано ткиво.

Витамини са калцијумом се користе за спречавање следећих стања и патологија:

• Болести срца и крвних судова.
• Болести аутоимуне и инфективне етиологије.
• Срчана и плућна инсуфицијенција.
• Код повреда гастроинтестиналног тракта.
• Упални процеси у панкреасу.
• Рахитис (код деце).
• Код остеомалације код одраслих и адолесцената.
• Код повећане крхкости тубуларних костију (остеопороза).
• Болести штитне жлезде.
• Цлимак, итд.

Дајемо листу најбољих лекова који садрже калцијум.

"Цалцемин"

Његове компоненте су следеће супстанце: цитрат и калцијум карбонат холекалциферол и други Препоручени за одрасле и децу, доза се бира појединачно. Препоручује се да се прихвати током хране или након ње.

Цалциум Ницомед

Форма за ослобађање овог производа је таблета за жвакање, може се жвакати или прогутати, ау оба случаја потребно је пити воду. Дозе код деце и одраслих су различите. Режим је строго индивидуалан.

Цалциум Цомплите

То је таблета за жвакање слаткастог укуса и мириса. Активне супстанце су калцијум карбонат и холекалциферол. Препоручује се да се прихвати од 3 године. Режим дозирања - индивидуални.

Испод су неке врсте витамина који садрже калцијум.

Цалцинол

Ово су такође веома добри витамини. Рецензије то потврђују. Дозирни облик - у облику обложених таблета. Лек је намењен женама. Композиција је представљена комплексом трикалцијум фосфата, витамина Д и биљног екстракта. Режим дозирања - строго индивидуалан.

Фармацеутске компаније нуде разне додатке калцијума. Скоро сви су веома ефикасни, и није важно које име витамина треба изабрати, поготово ако их узимају деца и труднице. Да би се калциј добро апсорбовао, неопходан је витамин Д. Који ће се витамини са калцијумом боље апсорбовати?

То су лекови који садрже калцијум цитрат, то је сол која помаже да се апсорбује. Садржи модерне препарате калцијум цитрат у облику калцијум-цитратног тетрахидрата, такође садрже калцијум карбонат (креду), витамин Д ₃ (холекалциферол), манган. Присуство мангана и витамина Д ₃ повећава апсорпцију калцијума.

Прегледали смо оцјену витамина за одрасле и дјецу. Спречите авитаминозу и останите здрави!