Све чешће у нашим супермаркетима можете наћи тако чудо као шитаке печурке. Јела од овог производа су тражена у најскупљим ресторанима. И народни исцелитељи, нутриционисти и козметичари такмиче се међусобно о корисним својствима биљке. У чланку ћемо сазнати шта је таква гљива, одакле потиче, учити о корисним својствима и контраиндикацијама за употребу, поделити кулинарске рецепте. Такође откривају тајне неких популарних лекова на основу ове биљке.
Име схиитаке дословно значи "гљива која расте на дрвету схи (кестен)". На тај начин у свом природном окружењу расте - на деблу или пању. Постројење се може сусрести не само у Кини, већ иу Јапану.
У кинеској медицини се користи већ неколико векова. Пронађена су писма која датирају из 199, а која указују на лековита својства ове гљивице. Источни цареви су веровали да им шитаке дају снагу, младе, штите од болести. Стога се биљка назива и "царска гљива" или "еликсир младости".
Схиитаке печурке (фотографија дивље биљке, испод, потврђује ово) нису веома атрактивне.
Схиитаке - једна од ријетких гљива које су људи почели да умјетно расту. Изумио је дјелотворан начин узгоја гљивица на трупцима 1940. године. Тако схиитаке не губи својства љековитости, задржава све корисне супстанце. Због тога се данас користи овај начин култивације у вештачким условима. Али постоји још један метод - гљиве се узгајају на пиљевини. Ова метода смањује љековита својства биљке. Осим тога, процеси селекције који су обогатили укус гљива и повећали приносе довели су до значајног смањења нутријената у саставу кинеске гљивице.
Готово у свим земљама свијета, укључујући Русију, узгајају се шитаке (гљиве). Фотографије вештачких услова раста могу се видети испод.
Посебна пажња је посвећена саставу шитаке. Управо у томе лежи тајна његових љековитих својстава. Структура укључује:
Упркос великом броју хранљивих материја које садрже шитаке печурке, користи и штетност биљке нису у потпуности разумљиве. Због тога прекомерна конзумација биљака може довести до непредвиђених реакција организма.
Гљивица се дуго користи у елиминацији разних болести. Лекари из источне медицине често не прописују лекове који садрже схиитаке гљиве. Корист од биљке је њен састав. Дакле, захваљујући биолошки активним супстанцама уз правилну и правилну употребу, можете излечити или значајно побољшати стање пацијента са следећим болестима и стањима:
Упркос свим корисним својствима схиитаке, прекомерна или неправилна употреба може изазвати тровање или алергијску реакцију. Осим тога, ову биљку не треба користити за труднице и дојиље, дјецу млађу од 14 година, као и за особе које су склоније алергијама и болеснике са бронхијалном астмом.
Тешко је замислити азијску кухињу без традиционалног шитаке. Печурке се додају у сосове, чорбе, маринаде, служе као прилог и као главно јело. Обожавали су јела са кинеском гљивом у Русији. Наглашени укус са малим остриком дат ће сваком, чак и најједноставнијем јелу, оригиналности и профињености. Нудимо вам рецепт за резанце са схиитакеом. Врло је једноставно и брзо припремити се:
На територији наше земље, сушене кинеске шитаке печурке се чешће користе у кувању. За наношење у посуду, прво морате да их намочите у води 8-10 сати. Овај метод складиштења, као сушење, задржава максималну количину хранљивих материја у гљивама. Користећи кинеску печурку у кувању, треба имати у виду да када су изложени високим температурама, нутритивна и лековита својства биљке су нагло смањене, тако да се термичка обрада мора обављати минимално и не-трајно.
Примењен у козметологији и схиитаке гљивама. Својства биљке се састоје у способности да влаже, негују, тонизирају, побољшају еластичност коже, као и да избледе и елиминишу претјерану пигментацију. Примећено је да супстанца лентинан, која је део гљивице, има ефекат подмлађивања, а коензим К10 храни ћелије кисеоником и уклања загађење. Поред тога, полисахариди, витамини и елементи у траговима који чине гљивицу, такође доприносе побољшању коже: убрзавање метаболизма у ћелијама, њихово засићење водом, регенерација и такође имају антимикробни ефекат.
Многи популарни произвођачи козметике почели су да производе производе на бази екстракта из гљивица. На пример, 2002. године, компанија "Ивес Роцхер" је издала читаву линију производа за негу коже за жене старије од 40 година.
Код куће, можете направити одварак или алкохолну тинктуру користећи шитаке печурке. Нанесите ове алате као лосион за кожу лица и тела, за испирање очију, за испирање косе. Погодан за масну, порозну, проблематичну кожу. Помоћу козметичких препарата из екстракта гљива можете елиминисати пигментацију коже, смањити боре и затегнути овал лица.
У народној медицини схиитаке гљиве се користе за многе болести. Нудимо неколико таквих рецепата:
У апотекама или продавницама хомеопатских препарата можете купити разне лекове из кинеске гљиве. Најчешће се користи суви прах, а затим се додају различити витамини и микроелементи. Примените ове алате и споља и усмено. Спектар деловања лекова је широк: од акни до малигног тумора. Могу се споменути сљедећи производи: Схиитаке капсуле, Схиитаке таблете, Схиитаке 30 таблета. Они укључују исецкану сушену шитаке печурку. Прегледи таквих лекова су контроверзни. Они коштају прилично скупо, али су заправо само биолошки активни додаци храни, а ефикасност таквих лекова није у потпуности истражена.
Схиитаке печурке су укусан и здрав производ. Користите га у кухању за радост породице и гостију, можете се почастити његујућом маском или освежавајућим тоником. Али овде, захваљујући овој биљци, не треба очекивати чудесно исцељење од свих болести. Ако сте забринути због здравствених проблема, много је учинковитије потражити помоћ од лијечника.