Спорт за децу: много боље дати детету

Не желите да ваша дјеца бесциљно лутају улицама? Спорт за децу - савршено решење за ово питање. Потребно је само одлучити о томе шта тачно одабрати.

Спорт за децу: када почети?

Дакле, више. Шта је спорт за децу? У којој доби почињете? Можете размишљати о гимнастици или пливању већ у доби од четири године. Иначе, пливање је универзални спорт у коме се чува здравље бебе. А ту је и природна масажа воденим тијелом. Ови тренуци, у принципу, припремају мрвицу за било који правац у спорту, који ће у будућности бирати. Што је најважније, приступите овом питању с опрезом. Не заборавите да нису сви постали прваци! Будите благи према постигнућима бебе.

Систем обуке

Приликом одабира спорта за дјецу, родитељи би требали разумјети да ли мрвице имају неке изгледе. Иако то можда може да разуме само његов тренер. Посебну пажњу посветите цјелокупном систему обуке. Постоје случајеви када се интерес детета за одабрани спорт појави неко вријеме након почетка наставе. На пример, за годину дана. Он мора да схвати тачно зашто је доведен овде. Мора да осети узбуђење и укус за овај спорт. Почните са задовољством да изводите помоћне вежбе, понекад чак и тешке и досадне.

Важно је узети у обзир психологију дјетета, особитости његовог карактера при одабиру одређене дисциплине. Неко, на пример, је погодна борилачка вештина. И неко - даме или шах.

Данас их има много спортске и физичке амбуланте, гдје тренери могу савјетовати и понудити вашем дјетету оно што ће бити најбоља опција за њега. Много зависи од стручњака. Међутим, животна пракса показује да успјех постижу они који долазе у спорт с љубављу. Они који желе да се ангажују. Само у овим случајевима, момци постижу добре резултате.

Догађа се да се дијете бави спортом већ неколико година за редом. Нешто што он ради. Нешто - не ради. И одједном на тренинг потпуно изгуби интерес. У овом случају, беба треба помоћ. Можете се повезати са овим тренером ситуације. Можда ће смањити број часова. Претпоставимо да можете заменити три тренинга недељно са једном. Уопштено, наравно, вреди дати дјетету могућност да изабере одређену врсту спорта за себе.

Дијете може покушати само због маме или тате, не желећи да их узнемири. Међутим, тешка оптерећења не могу надјачати. Ово се испољава у хиру бебе, његовој раздражљивости. Размотрите његов карактер, стандардно или нестандардно понашање. Будите сигурни да се одморите, опустите.

Обрати пажњу

Избор спорта за децу, немојте журити да дајете предност ономе што је то. Четворогодишњи клинац треба да почне часове општег физичког тренинга.

Са шест година, дете може већ изабрати занимање за своју душу. Главна ствар је не заборавити узети у обзир особитости карактера, психе и тијела дјетета. Нешто што родитељи могу да разумеју. Међутим, мишљења лекара и тренера не треба занемарити.

Гледајте младог спортисте. Побрините се да не претерује. Или, напротив, није се опустио. Само буди опрезан. Спорт не би требало да изазове гађење бебе.

Аларми су било какве промене расположења, анксиозност, апатија. Ако дијете изненада изгуби интерес за раније вољени спорт, можда ће му требати тзв. Одмор. У најекстремнијим случајевима, дисциплина се мења.

Проблеми настали у школској и спортској секцији су апсолутно неприродни. Само спортске дисциплине. Дете савршено ради једно и друго. Поред тога, увек је могуће организовати додатне часове код куће са наставницима.

Приступи обуци

У принципу, сви спортови за децу су велика шанса да их науче добрим. Ово је важно. Можете да изговорите завршену формулу успеха као што је ово: дете и правилно изабрани спорт умножени вашим способностима. Прво и последње зависи од вас. Остаје само да се одреди избор секције.

Постоје два приступа обуци деце. Први је у сновима одраслих да узгајају своје Схарапове или њихове Кличко. У овом случају, дијете дословце вуче овратник у велику спортску будућност кроз сузе. Други приступ је такође понекад кроз сузе и око оковратника. Међутим, очекивани резултати су у хармоничном развоју детета.

Са пет година, деца се данас узимају у готово сваком спорту. Али не могу сви они имати користи од још слабог, развијајућег организма. На пример, коњички спорт за децу није најбоља опција за ово доба. На исти начин као и хокеј. Шта ће остати?

Борилачке вјештине

Многи родитељи, посебно очеви, бавећи се спортом за дјецу, долазе до закључка: хрвање је одлична опција. Борилачке вјештине могу почети учити од своје седме године. Најбоље је да изаберете поглед на који неће бити превише технологије удараљки у паровима. Деца се обично боре веома окрутно. А редовно долазак на главу је бескористан. Мала дјеца трпе потрес мозга много гора од одраслих. Ово је пуно озбиљних болести. Штрајкови на лицу могу изазвати оштећење носне и ушне хрскавице, повреде у орбити очију. И то, за растући организам, такође је извор будућих великих здравствених проблема. Препоручљиво је почети са аикидом. Тренер ће научити момке да правилно падају. Према томе, ризик од повреде је знатно смањен. Бокс до дванаесте године не би требало да почне. А најбоље је напустити ову идеју.

Бициклизам

Не мање популарна опција. Деца узраста за спорт - десет и више година. Нису сви у могућности да возе бицикл у раним годинама. Посебно зато што је овај спорт доста трауматичан. Дјеца су одведена у одјељак само зато што немају готово никакав осјећај страха. Спремни су на такве трикове који ће их у будућности преплашити. Исто важи и за развој великих брзина. За постављање записа ово је у реду. Али доктори не препоручују да пожуре.

Вода

Спорт и здравље за дјецу су појмови који су уско повезани. А једна од најлепших опција је пливање, као што је горе поменуто. Овај спорт вам омогућава да развијете најхармоничнију фигуру. Поред тога, инвентар не захтева посебне трошкове. Можете изабрати нешто занимљивије! Ватерполо. Регрутован је у секције од шест година. Међутим, у базенима постоје специјалне класе, чак и за веома малу децу.

Гимнастика

Гимнастика је веома леп спорт. Минус један - велики терет на кичми. Ово може утицати на раст бебе. Скоро сви гимнастичари су ниски. Гимнастика није погодна за децу оболелу од миопије, сколиозе, бронхијалне астме и срчаних обољења. Добија се у секцији са четири године.

Генерално, постоји много опција. А избор је ваш. Главна ствар је не заборавити узети у обзир старост и мишљење дјетета, као и препоруке лијечника.