Чак и најздравија особа с времена на време може да се не осећа добро, јер тело није идеалан механизам, већ даје, иако мале, али неуспехе. На пример, вртоглавица или зујање у ушима, које се вероватно сви осећају.
Вртоглавица
Ако особа има вртоглавицу без икаквог разлога, а онда је све прошло нагло и више се не догађа - не треба се бринути. Разлог за то може бити као уобичајено кисиково гладовање, када се особа дуго задржава у загушеној просторији и уобичајени притисак притиска, што се дешава чак и када се спушта подземном жељезницом. Али ако се стално осећате, требало би да мислите: можда треба да посетите лекара? Такође је важно наћи одговор на питање, ако је вртоглаво, шта учинити у овој ситуацији? Пре свега, треба напоменути да је неопходно утврдити узрок овог феномена, а тек онда, само знајући извор проблема, покушати га се ријешити. Када треба потражити медицинску помоћ? Ако се вртоглавица понавља врло често, дању и ноћу, ако се то догоди без обзира на положај особе - сједење, стајање или чак и приликом кретања. Такође треба бити упозорен бука у глави, замрачење очију, ударни притисак. Дакле, ако је особа вртоглавица Шта треба да урадите да се сами носите са овом ситуацијом? Прво треба да покушате да дођете до кревета или столице да бисте се удобно сместили, јер понекад можете пасти, на пример, са тешком вртоглавицом. Такође треба да проветрите просторију или, ако је могуће, изађете на неко време на свеж ваздух. Такође је добро проверити притисак, јер у особи може само пасти. Чести вртоглавица прождире оне људе који имају ниског притиска стално посматрано. Ако осјећате вртоглавицу, шта да радите, већ знате, али шта не бисте требали учинити? Ово такође мора бити познато. Дакле, непожељно је затворити очи и покушати се опустити, тако да се лако можете онесвестити. А ако је особа сама код куће или на средини улице, завршиће се веома лоше. Али, питајући се да ли се ради о томе шта учинити у таквој ситуацији, можемо само дати један одговор: треба да се консултујете са лекаром и искључите све нежељене дијагнозе.
Тремор
Људи могу бити узнемирени и подрхтавањем главе. Зашто се то догађа? Постоји неколико разлога, као и врсте тремора. Најчешћи су: искуство или стресна ситуација, емоционално пренапрезање. Ако се глава тресе, шта да радимо у овом случају? Нема потребе да се предузимају посебне акције (као у ситуацији, ако је тремор наследни фактор), довољно је само ставити нервни систем у ред узимањем седатива. Тресање главе може бити и због честог и обилног уноса алкохола, као и због нарушавања штитне жлезде. У таквој ситуацији биће потребно озбиљније лијечење пацијента.
Бука у глави
Особа може бити узнемирена и буком у глави. Зашто се појављује? Може бити неколико разлога. Најједноставнији и безазленији: прекомерни рад или стрес, као и промене у људском слушном систему. Такав феномен може се јавити и као резултат атеросклерозе можданих крвних судова, анеуризме или било којег другог типа поремећаја циркулације. Осим тога, бука у глави може изазвати васкуларна дистонија, хипертензија, болести ендокрини систем и чак акумулација сумпора у ушима. Ако особа има буку у глави, шта да радим у таквој ситуацији? Неопходно је консултовати се са лекаром да се идентификује узрок појаве и да се добије одговарајући третман. Самостално се носити са овим симптомом је веома, врло тешко.