Шта су добри јастуци? Који јастук је боље изабрати? Најбољи јастук: рецензије, цене, фотографије

Познато је да око трећине наших живота проводимо у сну. Спавање је нешто без чега нико не може. То је витални одмор за тело, без њега неће бити благостања, визуелне привлачности и позитивног става. Ако особа не спава довољно дуго, онда може имати дуготрајне болести, појавити се агресија, биће му тешко да се концентрише на нешто и да се нормално контактира са другима.

Постоје многи важни фактори који утичу на здрав сан, а међу њима и јастук није последњи. Изгледа да је посебан у овом додатку за спавање, поготово зато што многи кажу: "Можете спавати на било чему, само хоризонтално." Али ипак, вјерујте ми, што ћете бити одговорнији у избору јастука, здравији ће бити ваш сан, а тиме и ваше опће добро.

Током сна, потпуни одмор је могућ само када је кичма у исправном положају. Ако користите јастук који вам не одговара, то ће довести до болова у леђима, остеохондрозе, или још горе - померање вратних пршљенова. Најбољи јастук је онај који је приказан вашој анатомској структури, а не да изгледа лепо у унутрашњости просторије. Сваки члан породице треба да има индивидуални јастук, посебно за децу.

Који јастуци су бољи изабрати - обични или ортопедски?

Чести су јастуци на које смо навикли од детињства - правоугаони или квадратни, пуњени перо или полиестер. Данас се на тржишту постељине појавио велики број ортопедских јастука. Они се разликују од обичних по томе што имају посебан ваљак који подупире врат остало време. Што се тиче корисности орто јастука, мишљења експерата су била подијељена: неки кажу да не би требали спавати цијелу ноћ, док други кажу да се само за ортопедске јастуке треба користити за профилаксу или, чим се појаве проблеми са кичмом.

На којем јастуку спавате, на вама је да одлучите, али ако направите општи закључак, захваљујући структури и крутости, ортопилисти раде одличан посао одржавања главе, дајући тако много потребног истовара врата. Ако и даље сумњате у добре јастуке и које нису добре, савјетујемо вам да потражите савјет од лијечника или професионалног салона за ортопедске производе.

Значи ли величина?

Када размишљате о томе који је јастук боље спавати, запамтите да његова величина није битна, може бити велика, средња или врло мала. Важнији критеријум је облик и крутост јастука. На основу позиције у којој сте навикли да спавате, и морате изабрати крутост ове додатне опреме. На пример, најчешће спавате на својој страни, тако да вам је потребан крути јастук тако да добро подупире главу и врат.

Људи који воле спавати на леђима бирају средње тврде јастуке, а они који спавају лежећи на стомаку бирају меке. Главни задатак јастука је да одржи правилан положај врата тако да се не отупљује, као и да нема оптерећења на горњем делу кичме. Овим се задацима најбоље рукује квадратним и дугуљастим прибором који је удобан током цијелог сна и не присиљава особу да се пробуди и промијени положај.

Најбољи јастуци за труднице

У наше време, продато је много производа који су дизајнирани да олакшају жени која носи дете. Многе жене су упознате са овом ситуацијом када је веома тешко спавати у задњем тромесечју. У међувремену, стручњаци кажу да је потпуни сан најважнија ствар за будућу мајку. То поставља питање: "Који је јастук боље изабрати за труднице?".

Неке продавнице имају читава одељења посвећена производима за труднице. Ту можете купити јастук који ће трудној жени омогућити да удобно сједи на кревету и да заспи у мирном, здравом сну. Ови "специјални" јастуци разликују се по боји, облику, дизајну и материјалу. Ако вам је потребан најбољи јастук за труднице, провјерите популарне типове "поспаног" прибора који је добио више оцјене.

Ергономски јастук за цијело тијело

Овај јастук је величине 1,5 метара. Веома је погодан јер се лако прилагођава облику тела. Јастук савршено подржава желудац, пружа удобност и удобност током спавања. Његова цена је око 50 долара.

Јастук за мајку

Прибор се састоји од пара покретних дијелова, међусобно повезаних уз помоћ материје. Захваљујући свом дизајну, јастук омогућава да леђа и стомак буду у удобном положају током целе ноћи. На њему можете спавати на десној и на левој страни - тежина абдомена се уопште не осећа. Многе мајке кажу да је на таквом јастуку веома погодно да се беба храни у лежећем положају. Цена јастука је око 200-250 долара.

Јастук у облику слова У

Овај додатак је идеално решење за оне који се често крећу док спавају и који имају нормалне јастуке на другој страни кревета. Јастук у облику слова У добро држи колена, а леђа, бокови, врат и рамена увек заузимају исправну позицију. Цена јастука је 100-150 долара, све зависи од произвођача.

Јастук у облику клина

Јастук је оптималан за спавање са стране. Погодан је не само за труднице, већ и за људе којима је потребна фиксација за време одмора. Цена додатне опреме од 50 до 100 долара.

Након анкете, експерти су спровели анкету о здравом спавању “Који су јастуци бољи”, мишљења и мишљења су била веома различита. Њихова анализа омогућила је да се направи скуп правила која ће помоћи да се одабере најпогоднија опција за јастук за будућу мајку.

- Само квалитетан материјал за јастук. Овај материјал је 100% памук, који може да издржи температурне флуктуације.

- Висококвалитетни антиалергијски пунилац.

- Способност јастука за труднице да дуго задрже свој облик.

- Јастук треба да се добро носи са одржавањем ногу, кукова, кичме и, наравно, абдомена.

- Јастук треба да носи чишћење у машини за прање веша.

Неко може рећи да током трудноће можете спавати на обичном јастуку, али када се стомак увећа, проблеми са спавањем почињу да се јављају због чињенице да стомак притиска на леђа. Из тог разлога, треба да размислите о томе како добри јастуци могу да стану у трудну жену, тако да је сан здрав и јак, а њено благостање одлично.

Пиллов Филлерс

Материјали који испуњавају јастуке могу се поделити у 2 групе: синтетичке и природне. Синтетичка пунила су јефтина, имају дуг вијек трајања, лако се његују, а неки јастуци с таквим "пуњењем" савршено подносе стројно прање.

Вештачка пунила могу бити хомогена - на пример, синтетичко зимско средство и хетерогено, тј. направљене у облику малих куглица. Такав материјал може бити холофибар.

Јастуци са природним пунилом сматрају се еколошки прихватљивијим. Али постоји један "али": они нису погодни за људе који су склони алергијским реакцијама. Такви јастуци су скупљи од синтепонових и теже се бринути о њима. У анкети „Који су јастуци бољи“, прегледи су показали да су најпопуларније пломбе и перје.

На јастуцима од перја и спуста добро спавајте, али опет, ако немате алергије. Јастуци пуњени овчјом вуном, који позитивно утичу на здравље, борба против болова у зглобовима и мишићима су веома корисни и пријатни. Недостаци таквих јастука су да они брзо губе изглед, ваљају се и постају врло танки.

Данас су популарни јастуци пуни риже и хељде. Осим што су удобне за спавање, махуна игра улогу малих масажера и омогућава вам да се квалитативно опустите.

Често у продавницама на питање: “Које добре јастуке можете препоручити?” Одговор је чуо да су идеални “успавани” додаци они који су испуњени разним биљем. Ово је одлична ароматерапија, олакшава главобоље, цурење из носа и нервна стања. Ако знате за биље и знате како да шијете, онда је прављење оваквог јастука лакше него икад.

Многи сматрају да је најбоље пунило за јастуке латекс, који је у стању да има повољан ортопедски ефекат. Издржљива је, хипоалергена, не може добити гриње и штетне микроорганизме. Јастук од латекса има меморијски ефекат, његов пуњач памти позицију у којој најчешће спавате и у којој вам одговара. Радни век таквог јастука је прилично велик - око 20 година. Главни недостатак додатне опреме је његова висока цијена.

Важно је

Када размишљате о томе какве добре јастуке треба да купите за своју породицу, запамтите да морате обратити пажњу не само на облик и пунило, већ и на друге важне ситнице. На пример, шавови јастука морају бити јаки, иначе ће пунило почети да се пузи или испадне кроз њих. Добра опција је јастук са затварачем.

Када купујете јастук, добро га запамтите и мирисајте. Не би требало да емитује непријатне хемијске мирисе, иначе ће бити немогуће спавати на њему. Запамтите да само квалитетан јастук може дати квалитетан сан.