Шта је опасно низак притисак код људи?
Већина становника наше планете пати од тога висок крвни притисак то јест, хипертензија. Међутим, испоставља се да многи људи пате од смањеног броја. 
Шта је хипотензија?
Низак крвни притисак је невоља која изазива умор, поспаност, хлађење удова, слабост, као и вртоглавицу и звони у ушима. Људи који имају такво стање често се називају “метеоролошки”, јер њихово тело оштро реагује на време.
Шта је опасно низак притисак?
Пре свега, чињеница да људи са таквим показатељима са изненадном променом положаја тела могу изгубити оријентацију у простору, осећати вртоглавицу, која се понекад завршава у бледом стању. Хипотоника веома слабо подноси високе температуре, јер за њих остаје у купатилу или парној соби - бол. Одликују их нервоза и суза, склони су депресивним синдромима и често немотивисана агресија.
Више о ниском притиску
Шта спада у концепт хипотензије? Експерти кажу да су показатељи систолни притисак пада на 100 мм Хг. стуб, и дијастолички - до 60 мм. Као болест, низак крвни притисак може бити код људи који су подвргнути тешким операцијама, тешким болестима, као и проблемима са јетром, оштећеним адренална функција или хроничне болести. Ако вас изненада захвати такво стање, одмах треба да седнете, раширете ноге, ставите руке на колена и на њих навучете. Након тога, морате се исправити. Ако неко понови такве манипулације неколико пута, биће му много лакше. Ако је могуће, најбоље је лећи и држати ноге на некој висини. 
Шта је контраиндиковано?
“Низак притисак: како подићи овај индикатор?” - многа хипотоника постављају ово питање. Прије свега, треба разумјети да је масна, слано и димљена храна строго контраиндицирана. Ако је особа чврсто јела, сва крв је усмјерена у трбушну шупљину, што доводи до поремећаја у доводу крви у мозак. Такво стање је испуњено могућношћу појаве хипотоничне кризе.
Како помоћи себи?
Низак притисак је невоља, чији ток може бити нешто лакши:
- Неопходно је исправно мењати периоде радне активности и одмора.
- Ноћни сан треба да траје најмање 8 сати.
- Исхрана треба да буде уравнотежена, односно да садржи све потребне витамине, минерале, елементе у траговима, протеине, итд. За правилно функционисање свих система тела.
- Неки "подижу" ниски притисак користећи шољицу кафе или јак црни чај.
Понекад у томе помажу и одређени лекови: инфузија лимунске траве, екстракт Елеутхероцоццус, Рходиола и други.
- Такође, не заборавите на редовне шетње на свежем ваздуху, које помажу да се уравнотежи циркулација крви и правилан транспорт кисеоника. Одлична средства - плес, бициклизам или пливање.
Самозапошљавање је штетно
Запамтите да сваки лек треба узимати само након консултације са специјалистом. И не треба тинктура да се пије после четири сата увече, јер свако од њих помаже да тело буде у добром стању, што вас спречава да заспите.