Шта учинити ако пета боли (боли за напад)?

Узроци пете

Болна пета (боли за напад) - изузетно честа притужба, која може бити узрокована неколико разлога. Неопходно је направити најпрецизнију дијагнозу тако да се изабере одговарајући третман. Ако имате бол у пети, разлози могу бити сљедећи:

- Плантар фасциитис - Најчешћа болест која изазива бол у пети. Појављује се због иритације и упале тврдог ткива које формира лук стопала. Уобичајени симптоми болести укључују бол у пети при дугом ходању или стајању.

- Пета спур се обично јавља код хроничног плантарног фасциитиса у напредном облику.

- Синдром тарсалног тунела је узрокован стезањем тибијалног живца, који иде од теле до стопала.

- Фрактуре пете кости - прилично риједак разлог. Ова повреда је обично узрокована ударцима пете током пада док стоји са висине.

- Дешава се да боли пета (боли да се повуче за спортисте, на пример, за тркаче на даљину.

- Акилобурситис у леђима изазива бол иза пете. Узрок може бити упала синовијалне кесе.

Пета боли - боли је за напад: када треба посетити доктора

Ако нисте сигурни о узроцима симптома или их не познајете, обратите се лекару за конкретне препоруке. Ако су вам пете повређене, лечење треба да се заснива на тачној дијагнози. Неки знакови да треба да посетите лекара:

- Немогућност корака на захваћену ногу.

- Бол у пети који се јавља током остало време или ноћу.

- Болност траје неколико дана.

- Отицање или промена боје задњег дела ноге.

- Знаци инфекције, укључујући грозницу, црвенило, температуру.

- Било који други чудни симптоми.

Болне потпетице: третман

Третман у потпуности зависи од узрока болести. Стога је неопходно да знате дијагнозу пре почетка лечења. Немојте се лечити. Обавезно консултујте свог лекара како би он могао да изврши преглед и препише лекове и процедуре. Неки уобичајени третмани за бол у пети су наведени у наставку:

- Одмор. Избегавајте јоггинг, дуго стајање и ходање. Одмор обично помаже да се елиминише најтежи бол и смањи запаљење.

- Ако пета боли (боли за напад), онда ставите ледене пакете. Хлађење ће смањити појаву неких симптома и контролисати бол. Поред тога, има посебно повољан ефекат током егзацербација.

- Вежбе и стријке су дизајниране да опусте мишићно ткиво које окружује калканеус. Понекад је неколико једноставних вежби које се изводе увече или ујутру довољно да се пацијенти осећају много боље.

- Антиинфламаторни лекови помажу код болова у пети и смањују упалу. Лијекови се обично продају без рецепта.

- Уметци за ципеле су често кључ за успјешно лијечење боли у пети. Ортопедски улошци за ципеле понекад дозвољавају особи да настави свакодневне активности без болне пете.