Шта ће помоћи код жгаравице током трудноће? Народни лек за жгаравицу током трудноће

Трудноћа је најрадоснија и најтежа у животу сваке жене. На срећу и узбуђење за будућу бебу се често мијеша са проблемима које трудна мајка није ни слутила прије трудноће. То је вртоглавица, поспаност, токсикоза. Али ако сви ови неугодни симптоми обично нестану након првог триместра, онда горушица може досађивати од првих дана до тренутка рођења. Ретка срећна девојка није искусила тај ужасан осећај "пожара" у стомаку и једњаку. Често, жгаравица прогони не само током дана, већ и ноћу, постаје једноставно неподношљиво, озбиљно тровање. Шта је добро за жгаравицу током трудноће? О томе ћете сазнати читањем чланка.

Зашто труднице пате од жгаравице

Узроци горушице током трудноће су неколико. У раним фазама, узрок може бити озбиљна промена у нивоу хормона, што је неизбежно током трудноће. Захваћени хормони успоравају варење и, захваљујући ефектима прогестерона, опуштају мишиће целог тела, укључујући и једњак и желучани вентил, који се зове сфинктер. Киселина из желуца се ослобађа у једњак, узрокујући жгаравицу. Дигестија хране почиње да узима више времена, што је такође и изазовни фактор.

У каснијим периодима, повећање утеруса доводи до компресије унутрашњих органа. Киселина се ослобађа из желуца у једњак, тако да се јавља жгаравица. Понекад прође за неколико минута, али чешће остаје са трудницом дуго времена. Раније се сматрало да је озбиљна жгаравица директно повезана са формирањем длаке нерођеног детета. Али ти подаци нису потврдили.

Ноћни напади жгаравице су посебно гњављени у трећем триместру. Несретна ситуација или додатни комад који се поједе може довести до напада. Многе младе мајке са ужасом питају шта ће се десити ако горушица остане. Не бој се тога. Ако жена нема проблема са гастроинтестиналним трактом, онда све пролази са рођењем детета.

Зашто је у току трудноће најпопуларнији народни лекови у борби против жгаравице

Наравно, постоје многи лекови који се могу носити са жгаравицом. Али у овом кључном периоду, многе жене, бојећи се да ће наудити беби, више воле да се носе са проблемом народних лекова без узимања лекова. Уосталом, током трудноће, главно је да мама носи и рађа здраво дијете. Срећом, постоји много таквих метода, јер су жене имале жгаравицу током трудноће од памтивијека.

Једноставни начини да се ослободите жгаравице

Да би се зауставила жгаравица, неопходно је неутралисати киселину убачену у једњак. Алкални производи су одлични за ово. То су млијеко, врхње, мршава риба и маслац, омлети на пари, па чак и поврће.

Требало би да се уздржите од конзумације хлеба који садржи ражено брашно. Он је повећана киселост. Да, и бијели крух, пожељно је замијенити крутоне, боље се пробављају и не узрокују жгаравицу. Иначе, многе труднице тврде да можете да зауставите жгаравицу само тако што ћете жвакати кору белог хлеба.

Боље је не јести махунарке, осим зеленог грашка. Било који производи који имају високу киселост и повећање формације гаса су непожељни за коришћење током овог периода.

Да ли млијеко помаже горушици тијеком трудноће?

Пошто је свеже млеко алкални производ, одличан је за уклањање жгаравице. Чаша овог производа не повређује ни бебу ни трудницу, брзо ће и неколико сати ослободити непријатне осећаје.

Када конзумирате пољопривредни производ не заборавите на потребу за кључањем. Ово ће избјећи многе невоље. Заиста, у природном млијеку, који није подвргнут топлинској обради, могу постојати микроорганизми који могу довести до развоја озбиљних болести. На пример, Е. цоли, бактерије туберкулозе и бруцелозе. Кухање чини производ потпуно сигурним. Чаша млијека, пијани гутљај, ублажава пецкање у једњаку 3-4 сата.

Али не само млеко помаже код жгаравице током трудноће. Крема је такође ефикасна. Али треба имати на уму да висок садржај масти овог производа може изазвати поремећаје пробаве. Изврстан за ублажавање жгаравице павлаке и ниско-масног свјежег сира. Поред тога, сви ови производи заситнију тело мајке и детета неопходним калцијумом. Наравно, производи које трудна жена једе треба да буду доброг квалитета.

Да ли кефир помаже код жгаравице током трудноће?

Већ смо рекли да млечни производи помажу у рјешавању овог проблема. А кефир? Да Врло добро за жгаравицу током трудноће кефир. Штавише, то је доказано средство које може нормализовати процесе варења. Потрошња овог млијечног производа након сваког оброка ће избјећи жгаравицу. Због корисних својстава кефира одавно се користи у исхрани, препоручује се за све проблеме гастроинтестиналног тракта, од којих је један жгаравица.

Храни женско тело витаминима и корисним бактеријама које позитивно утичу на микрофлору гастроинтестиналног тракта. Поред тога, редовна конзумација кефира ће помоћи да се избегне затвор, који труднице често пате, посебно у каснијим периодима. За овај кефир се обично пије прије спавања.

Мрква за жгаравицу код трудница

Да ли мркве помажу код жгаравице током трудноће? Да Једна кашика свежег поврћа нарибаног на фином ранцу такође савршено ублажава жгаравицу. Потрошња шаргарепе богате каротином додатно обогаћује женско тело витамином А и помаже у побољшању пробаве. Сок од шаргарепе неутралише вишак киселине, због чега мора бити фини.

Хеартбурн Сеедс

Да ли сјеменке сунцокрета помажу у трудноћи? Да Да би се олакшала жгаравица и семе. Могу бити сунцокрет и бундева. Шачица сјемена може брзо отклонити жгаравицу и трајно елиминирати њено поновно појављивање. То се дешава зато што зрна имају висок садржај биљног уља које може да заштити желудац.

Шта још може помоћи да се избегне жгаравица током трудноће?

Да горушица не постане стални пратилац током трудноће, морате се придржавати неколико правила:

• избегавајте масне зачињене и пржене намирнице;
• одвојите време да једете и жвакате храну веома пажљиво;
• не јести ноћу;
• у исхрани треба да превладају производи који могу побољшати пробаву;
• треба јести често и мало по мало;
• храна која омотава зидове желуца постаће поуздани савезници у борби против жгаравице;
• Важно је смањити унос соли, изазива горушицу и узрокује отицање.

За које друге производе се зна да помажу против жгаравице током трудноће? О томе ће се сада расправљати.

Хеартбурн Потатоес

Одличан алат, доказане генерације жена. За жгаравицу можете користити сок од сировог кромпира. Пошто ово поврће садржи скроб, може смањити киселост желучаног сока.

Вода у којој је куван кромпир је још један народни лек. Засићен скробом, ствара заштитни филм на зидовима желуца, који спречава прекомјерно излучивање киселине и, као посљедицу, спречава појаву жгаравице.

Тхе нутс

Ако говоримо о томе који производи помажу код жгаравице током трудноће, немогуће је не мислити на орахе. Било која (али не и пржена) ће уклонити осећај печења у једњаку. Орашасти плодови садрже много хранљивих материја које је потребна мајци, али не бисте требали да се заносите њиховом потрошњом, јер висок садржај масти може проузроковати тежину желуца и прољев. Доста 10 ком. ораси дневно или 15-20 ком. других врста.

Користите за љуску од жгаравице

Шта још помаже код жгаравице током трудноће? Од оснивања љуска јаја је калцијум (Ца), одличан је за уклањање жгаравице. Љуску од тврдо куваних јаја треба очистити од унутрашњег филма. После сушења се здроби са млином за кафу. Прах се узима са жгаравицом за 0,5 кашичице. Употреба овог алата вам омогућава да додатно обезбедите калцијум и мајци и беби. Узмите га у млеко или чај.

Зобена каша или зобена каша

Потрошња за доручак зобена каша помажу се носити са жгаравицом. Зобена каша има ефекат омотавања. Руске жене су биле свесне способности каше од зобене каше да ублажи жгаравицу и елиминише пробавне проблеме. Наравно оат јелли дуго заборављена, али каша блокира напад.

Хеартбурн Хонеи

Шта ће помоћи код жгаравице током трудноће? Постоји још једна тајна предака. Обично се користи мед са медом, чија се мала количина може једноставно исисати, али ако га нема, жличица обичног меда ће бити одлична замена.

Банане

. Банане - то је оно што ће помоћи код жгаравице током трудноће . Пошто је у њима присутан скроб, као и код кромпира, они делују на сличан начин. Наравно, немојте се превише одузети бананама. Они доприносе повећању тежине, јер садрже много шећера.

Чоколада

Оно што помаже код жгаравице током трудноће је такође веома укусно. Често жене тврде да им је чоколада помогла да се ослободе жгаравице. Усисни комади деликатеса дуготрајно ублажавају жгаравицу.

Хеартбурн Киссел

Незаслужено заборављен производ, који је врло користан за труднице. Кисел - то је оно што ће помоћи код жгаравице током трудноће. Смањује киселост желучаног сока, штити желудац, ефикасно се носи са затвором. Чаша желеа у једном од оброка ће бити одлична заштита од многих проблема. Не треба кухати пиће из киселог бобичастог воћа.

Минерална вода

Шта ће помоћи код жгаравице током трудноће? Спасење може бити конзумирање алкалних врста минералне воде. Труднице боље пију течност без гаса. У супротном, можете изазвати надимање.

Хербал децоцтионс фор хеартбурн

Биљне декоције одавно се користе као средство за борбу против жгаравице. Користе се иу трудноћи. Међутим, треба имати у виду да је сваки организам индивидуалан, а организам трудне жене је и непредвидљив. Запамтите да је сваки биљни укус медицина у својој суштини. Стога, пре употребе, треба да се консултујете са својим лекаром.

Хеатхер децоцтион

30 г вреле треба улијевати 200 мл кипуће воде и кухати 3 минуте. Бујон филтрирајте и пијте 1 тбсп. кашику пре оброка.

Флаксеед

1 тбсп. Кашику ланеног семена стави се у термос и улије 200 мл кипуће воде. Бујон се инфундира око 7 сати и узима се пре оброка за 1 тбсп. кашика.

Иарров децоцтион

20 г траве сипати 0,5 литара кипуће воде, инсистирати 2 сата, проциједити. Пијте 1 кашика. кашику пре оброка.

Хеартбурн Данделион

Веома често постоје информације о ефективном пријему горушице из масноће. Ова децоцтион заиста ублажава жгаравицу, али њена употреба током трудноће је непожељна! Инфузија маслачка утиче на хормонски систем и може изазвати квар у телу трудне жене.

Пецење соде бикарбоне

Често користите сода за печење за горушицу. Ако је код болести гастроинтестиналног тракта употреба соде непожељна, онда је у трудноћи апсолутно неприхватљиво !

Сода брзо ублажава симптоме жгаравице, али се исто тако брзо враћају са осветом. Поред тога, нарушава равнотежу воде и соли у телу. Сода спречава уклањање вишка течности и изазива појаву едема, што је веома опасно за трудницу.

Опште препоруке за труднице

Строго придржавање дијете вам омогућава да минимизирате проблеме који се јављају због жгаравице и поремећаја пробаве. Током трудноће, жене би требале да пеку и паре храну у својој исхрани. Обавезно конзумирајте шаргарепу, репу и шљиве.

Пре употребе биљних чајева, консултујте свог лекара да бисте избегли отежавање ситуације. На примјер, корисна и безопасна у нормалном стању. чај од камилице узрокује повећање киселости, његова потрошња може довести до жгаравице.

Слано, зачињено, димљено месо, масно месо треба избегавати. Јаки чај, кафа, цигарете и алкохол нису дозвољени. Занемаривање ових једноставних савјета може довести до озбиљних и тешких проблема које треба ријешити.

Уместо поговора

Свака трудноћа има своје карактеристике. Жене које нису поднијеле ниједно дијете не знају: оно што је много помогло, на примјер, током прве трудноће, апсолутно не може радити са другом, а осјећаји током треће ће бити потпуно другачији од прва два. Желим да свака жена пронађе средства која ће јој помоћи.

Било би добро да свака будућа мајка може уживати у сваком тренутку магичног јединства са својом бебом и цијенити ове јединствене тренутке без икакве нелагодности. Пазите на себе и своју будућу бебу!