1 недеља трудноће: сензација, развој фетуса, ултразвук

У савременој медицини, уобичајено је почети разматрати гестацијску доб за седмице од дана након менструације. У то време, јаје потпуно сазрева и припрема се за оплодњу.

Акушерно гестацијско доба

Точно утврдити дан зачећа је могућ само у ријетким случајевима. Термин се рачуна од дана након завршетка менструалног циклуса, када јаје почиње да сазрева. После 1-2 недеље, дешава се оплодња спермом. Према томе, датум стварног зачећа може се разликовати од оног који је одредио доктор до 14 дана.

У акушерству, уобичајено је да се термин дефинише на неколико начина: по седмици, по месецима и триместру. Пракса показује да је најбољи начин бројања трајања трудноће недеља. Омогућава вам да током трудноће пажљивије пратите здравље и опште стање фетуса и мајке.

Први знаци зачећа

Симптоми трудноће у 1 недељи неће дуго трајати. Од првих дана, трудница почиње да осећа промене у телу. Сматра се да рани знаци трудноће (1 седмица) пролазе код жена незапажено, али гинеколози сматрају ово мишљење погрешним. Заиста, видљиве промене почињу да се јављају у телу трудне жене само до 3. недеље, када се фетус коначно фиксира на зид материце. Тада у телу почиње озбиљно прилагођавање које му помаже да се прилагоди беби. Ипак, многе жене већ могу јасно показати прве знаке трудноће. 1 недеља термина захтева посебну пажњу од мумија, јер је у том периоду ембрион веома рањив.

Симптоми у тако раној фази трудноће могу бити:

• одложени менструални циклус;
• слабост, константна поспаност, ометање;
• повећање температуре;
• благи болови у утерусу, крварење, пражњење;
• учестало мокрење;
• прекомерно саливирање ;
• отицање дојки;
• стални бол у леђима.

Само у ретким случајевима, сви горе наведени симптоми се јављају истовремено на тако раном датуму. Међутим, један од њих мора бити присутан, нарочито са повећаном поспаношћу и честим мокрењем. Наравно, први и најважнији симптом зачећа је одложена менструација.

Промене у развоју тела и фетуса

За сваку будућу мајку важан је тједан трудноће. Шта се дешава у овом периоду? У овом периоду је изузетно тешко одредити трудноћу, стога многе жене и даље воде погрешан начин живота.

У овом тренутку, материца почиње да се обнавља: ​​уместо старог слоја формира се нови, он је тај који ће касније нахранити будућу бебу. Многе жене изгледају болне током прилагођавања. бол у доњем абдомену али ни у ком случају не би требало да прибегавају лековима против болова. У року од неколико дана, нелагодност ће нестати и опште стање ће се побољшати. У овом тренутку још нема ембриона, јер је материца само у фази оплодње.

Прве препоруке

1 недеља трудноће - оптимално време за одустајање од лоших навика. Пожељно је да их се ријешите у фази планирања зачећа. Ово се посебно односи на било који лек који може негативно утицати на формирање будућег ембриона. У овој фази није потребно вршити радиолошке прегледе. Такође се не препоручује посета места са великим бројем људи, где се лако можете заразити вирусом.

Сада је за мајку најважнија њена трудноћа. Недељу дана после зачећа жена треба да проведе много времена на отвореном. Ходање је дозвољено у природи, али не брзим темпом. Важно је формирати позитивну емоционалну позадину. Свако искуство или стрес је строго контраиндикован.

Првих дана трудноће морате се заштитити од електромагнетног излагања. Поред тога, вреди размислити о томе како да се ослободимо кућних љубимаца, ако јесу. Они су најважнији носиоци болести. На пример, већина мачака су носиоци токсоплазме. Овај микроорганизам инфицира не само мајку, већ и њено дијете, које се на крају може родити са озбиљним генетским дефектима.

Поред свега наведеног, труднице не желе јести сирову рибу и месо, јер могу садржати много опасних бактерија. Током овог периода важно је узети додатне минерале и витамине, као и фолну киселину, неопходну за нормалан развој фетуса у првим недељама трудноће.

Предности фолне киселине

Познат је и као фолацин и представља комплекс витамина Б који је од виталног значаја за развој организма бебе, а његово коришћење ће касније помоћи да се избегну урођени дефекти нервног система детета. Фолна киселина је потребна телу за правовремену производњу крвних ћелија и многих хемијских елемената, као што је серотонин. Једна недеља трудноће већ чини да жена размишља о здрављу своје будуће бебе, тако да је важно да се у том тренутку започне с фолакином. Не само да нормализује проток крви, већ и побољшава активност мозга и кичмене мождине. Препоручена дневна доза у првом тромесечју је 400 µг лека.

Промене у исхрани

1-2 недеље трудноће неке жене су обележене појавом мучнине, а тиме и нестају и апетит. Међутим, ово не би требало да омета стабилну и храњиву исхрану. Веома важна нијанса за будуће мајке је управо уравнотежена исхрана. Помоћи ће побољшати стање и дати новорођенчету есенцијалне супстанце.

Чим се почну појављивати први симптоми трудноће, треба одмах уклонити штетне намирнице и јела из исхране. Прво, вреди минимизовати печен и зачињен мени. Оброци требају бити редовни и чести, а порције - много мање него обично. То ће помоћи не само да се побољша метаболизам, већ и да се смањи мучнина. Важно је напоменути да у првом тромјесечју мајчином тијелу нису потребне додатне калорије.

Веома корисно у раним фазама трудноће је брокула. Најбоље је користити га кувано, на пример, у супи. Ово јело доприноси брзој апсорпцији у организам важних супстанци за фетус. Ова супа не само да може ручати, већ и имати вечеру. Нискокалорични хлеб и мало свежег поврћа су савршени за то.

Од многих рецепата за супу од брокуле, следећи састав је оптималан:

• 2 кашике маслиновог уља;
• 1 лук;
• 0,5 кг брокуле;
• 0,5 литара сојиног млека;
• 0,5 литара поврћа;
• 0,25 кг зеленог грашка;
• мало соли.

Уз поврће има и корисна својства сојино млеко међутим, може се замијенити кравом. По начину кувања ова јуха се не разликује од осталих, осим завршне фазе. Пре послуживања треба га разбити док не постане глатка.

Поред брокула, поморанџи, датуља и ђумбира богати су витаминима, али су често алергични. Такође је корисно у раним недељама трудноће да су пјегави грах, који садржи много влакана.

Употреба или повреда ултразвуком

Ултразвук је најсигурнији и најлакши начин за детекцију трудноће. Недељу дана после зачећа мајке увек прођу незапажено, тако да могу имати сумње у исправност својих претпоставки. Жене у овом тренутку често одлазе специјалистима за ултразвук. Треба разумети да у првим недељама трудноће ултразвук неће показати ништа, јер фетус још није формиран.

Сваки стручњак ће са сигурношћу рећи да је на тако раном датуму ултразвук штетан за тијело и материцу, тако да то треба учинити само у случају озбиљне забринутости. Само по себи, ова студија неће показати ништа, а закључци засновани на њој ће бити врло нејасни. Ако су се симптоми трудноће већ осетили, материца почиње да се обнавља. У овом случају, њој је потребан мир како би се осигурало да се процес везивања оплођеног јајашца одвија у удобним условима.

Свака интервенција у првом мјесецу након зачећа може завршити абортусом. Што се тиче ултразвука, препоручује се да то урадите не раније од 12. недеље.

Споттинг

У првој недељи термина, они су прилично ретки. Немојте их мешати са уобичајеним месечним. Такви секрети имају жућкастосмеђу боју. У медицини се називају имплантима јер се налазе само у раним фазама трудноће. С друге стране, секрети најчешће указују на успешну концепцију, али ипак вреди бити упозорени. У већини случајева појављују се на крају прве недеље, када се ембрион коначно везује за зид материце. Током имплантолошког пражњења, гинеколози саветују да се не бринете и водите миран живот, јер након 5-7 дана треба да престану.

Повишена температура

1 недеља трудноће може бити обележена повећањем базалне температуре. У таквим случајевима не би требало да пређе 37,7 степени. Опстетричари и гинеколози препоручују женама да редовно мере температуру пре зачећа и након тога, како би идентификовали динамику на основу које ће се извући коначни закључак.

Није вредно бринути се о повишеним очитањима термометра, јер се они сматрају нормом за многе мајке. То значи само да се тело покушава прилагодити новом нивоу хормона.

Вртоглавица и мучнина

У том тренутку, када тело почне да се обнавља, жена може искусити умор и поспаност. Симптоми трудноће у току једне седмице су најчешће ограничени на мучнину и понекад вртоглавицу након вјежбања. Некоме може изгледати да је то знак прехладе, да је болест узрокована високом температуром. Међутим, то је због промене количине прогестерона у телу и слабљења имуног система. Што се тиче мучнине, она проистиче из јаких мириса, па чак и при виђењу неких јела. По правилу, овај симптом трудноће почиње да се манифестује до краја првог месеца, али код неких жена даје ефекат у првим данима после зачећа.

Уринација и пражњење

Са повећањем нивоа полних хормона у телу, жена почиње да осећа притисак на карличне органе. Због тога долази до честог мокрења. Након зачећа, тело се покушава прилагодити новом режиму, исто важи и за бубреге.

Поред тога, вагинални исцједак може почети ускоро, али они не би требали бити уплашени. 1 недеља трудноће може донети мами неугодност у доњем стомаку. Важно је спречити инфекцију у вагини, јер је у овој фази посебно погодна околина за репродукцију патогена.

Медицински надзор

Са појавом првих знакова зачећа, потребно је одмах се пријавити код гинеколога, који ће помоћи у одређивању трајања трудноће по недељама и дати драгоцене савете за будућност.

У случају тешког абдоминалног бола и јаког крварења, лекар ће морати да изабере најмање штетне методе за ембрион.