Адаптација - шта је то? Типови, услови и примери адаптације

Адаптација је прилагођавање условима околног свијета. Што се тиче човјека, овај концепт се разматра у психолошком смислу, биолошки. Важно је имати идеју о томе који су механизми прилагођавања, не само биолозима, већ и психолозима, психијатрима и психотерапеутима. Адаптација је важан аспект за менаџере предузећа која примају нове запослене, запослене у образовним институцијама.

Генерал виев

Биолошка адаптација је феномен који уједињује човека и неразуман живот. Појам се односи на способност прилагођавања промјењивим вањским увјетима. Они узимају у обзир климу, унутрашње промене тела, ниво светлости и индикаторе притиска околине, ниво влажности, ограничене границе спровођења одређених функција. Унутрашње промене на које је потребно прилагодити су и разне болести.

Психолошка адаптација је процес личног прилагођавања друштвеним захтјевима, потребама себе, индивидуалном скупу интереса. Социјална адаптација подразумијева асимилацију норми, вриједности које су релевантне за заједницу у којој се особа налази. Ово се односи не само на велику заједницу, већ и на мале друштвене формације, на пример, породице.

Манифестације и обука

Социјална адаптација је феномен који се може посматрати праћењем еволуције интеракције човјека и његовог окружења. Да би се проценила способност прилагођавања, неопходно је посматрати активну активност појединца. Социјални аспект феномена који се разматра подразумијева способност учења, рада, стварања односа с другим људима и прилагођавања понашања, узимајући у обзир очекивања и захтјеве других чланова друштва.

Сваки организам се током свог постојања прилагођава спољним условима. Овај процес је непрекидан и наставља се од тренутка почетка ка постојању биолошка смрт. Један аспект програма адаптације је учење. Унутар ње постоје три подврсте: реактивни, оперантни, когнитивни.

А ако више?

Карактеристике адаптације реактивног типа објашњавају се способностима организма да реагује на вањске факторе. Током интеракције постоји постепена навика.

Прилагођавање оператера је много компликованије од горе описаног реактивног метода. Она је остварива када појединац има могућност интеракције и експеримента, током којих се посматра одговор околног простора. Ово вам омогућава да идентификујете узрочно-последичне везе. Широко распрострањен метод суђења и грешака је класичан представник овога. врста адаптације. То укључује запажања, формирање одговора.

Адаптација особе кроз когнитивно учење подразумијева идентификацију узрочне везе између ситуација с накнадном процјеном онога што се догађа. Да бисте то урадили, морате бити у стању да анализирате раније стечено искуство, као и да научите да предвидите могуће последице акција. Когнитивно учење укључује латентне, увид, расуђивање и формирање психомоторних способности.

Тренинг: шта се дешава?

Класичан пример адаптације је учење кроз покушаје и грешке. То је уобичајено иу људском друштву иу животињама. Предмет, који се први пут сусреће са препреком, покушава да се носи са тим. Неефикасне акције се одбацују, пре или касније се открива најбоље решење.

Формирање реакција је донекле обучено. Таква адаптација подразумева награду за адекватан одговор. Награда може бити физичка, емоционална. Неки психолози чврсто вјерују да је адаптација дјеце најучинковитија на овај начин. Чим клинац научи да прави звукове, околни људи се узбуђују због његовог брбљања. Ово је посебно изражено код мајке, за коју се чини да је дијете позива.

Посматрање је други начин учења. Друштвена људска активност је углавном организована на овај начин - појединац посматра како се други понашају. Опонашајући их, особа учи. Посебност је у томе што се не подразумева разумевање значења акција и њихових секвенци.

Шта је још могуће?

Жестока адаптација подразумева асимилацију одређеног модела понашања, разумевање њене релевантности и последице предузетих акција. Таква адаптација се обично уочава након упознавања са обрасцима понашања познатих и познатих, успјешних појединаца. Неки имитирају ликове у филмовима или њихове пријатеље.

Латентна адаптација се заснива на пријему сигнала из околног простора. Неке од њих су реализоване, друге нису јасно уочене, друге се уопште не перципирају. Мозак формира когнитивну мапу свијета у којој је појединац присиљен да преживи и одређује који ће одговор на ситуацију у новој средини бити оптималан. Овакав развој адаптације се потврђује провођењем излучевина са пацовима који су у стању да детектују пут до хране кроз лабиринт. Нарочито, научници су прво подучавали пут, а онда су преплавили лабиринт водом. Животиња је ипак стигла до хране, иако је била приморана да за то користи друге моторне одговоре.

Закључно разматрање

Једна од метода обуке у оквиру адаптације је увид. Термин се обично користи за одређивање ситуације у којој појединац прима податке у различитим временским периодима, који се затим формирају у једну слику. Добијена мапа се користи ако је то неопходно да би се преживело у смислу адаптације, то јест, у ситуацији која је потпуно нова за појединца. Увид у одређеној мјери - креативни процес. Одлука се, по правилу, чини непредвидиво, спонтано, оригинална.

Образложење је још један релевантан метод адаптације. Примењују се у случају када нема готовог решења, узорци са могућим грешкама су неефикасна опција. Резултат који образложење појединца добије у будућности користи се за излазак из различитих ситуација.

Радимо у тиму: карактеристике

За сваког менаџера предузећа, изузетно важан аспект интерне политике је прилагођавање особља. Са неодговорним односом према овом питању, флуктуација особља постаје висока, а активан развој компаније је готово немогућ. Менаџер не мора увек да се бави новим запосленима - такав приступ се примењује само у малом бизнису. Уместо тога, морају се развити стандардне оптималне процедуре како би се новој особи помогло да се интегрише у процес рада предузећа.

Адаптација је упознавање појединца са унутрашњом организацијом, корпоративном културом. Нови запосленик се мора прилагодити израженим захтјевима и интегрирати у тим.

Адаптација особља је прилагођавање нових људи условима радног процеса и садржају посла, друштвеном окружењу на радном месту. Да бисте олакшали процес, морате размислити о томе како олакшати процес упознавања ваших колега и одговорности. Адаптација подразумева извештавање о стереотипима понашања које је усвојио тим. У области одговорности новог запосленог - да се асимилира, прилагоди околном простору и почне да идентификује заједничке циљеве и личне интересе.

Теорија ...

Услови адаптације, правила овог процеса и посебности које регулишу његов ток, више пута су постале предмет проучавања истакнутих умова нашег света. У иностранству је сада најраширенија дефиниција Еисенцка, као и проширене верзије, које су формирали његови следбеници. Овај приступ претпоставља да се адаптација интерпретира као стање задовољења потреба објекта и околине, као и процеса у којем се постиже таква хармонија. Дакле, адаптација подразумијева складну равнотежу између природе и човјека, појединца и околиша.

Постоји мишљење да психолошка адаптација на радном месту подразумева промену у процесу упознавања новог запосленог са његовим обавезама и са компанијом у целини. Процес мора бити подређен захтјевима животне средине.

Адаптација особља, ако се извуче из закључака у радовима Егорсхина, је прилагођавање тима околинским условима споља и изнутра. Адаптација запосленог, односно, резултат је процеса прилагођавања особе колегама и радном мјесту.

... и вежбајте

Десило се да се у нашој земљи адаптација често изједначава са пробним периодом, али су ти концепти заправо различити. Адаптација за запосленог траје 1-6 месеци. Пробни период - четвртина године. Период адаптације је неопходан за било коју особу, али тест за запошљавање није увијек неопходан.

Током тестирања, посебна пажња је посвећена професионализму запосленог и његовој способности да испуни обавезе. Адаптација се састоји од две компоненте - то је професионализација и укључивање у микро-друштво.

Иако адаптација и пробација нису идентични појмови, они се не могу назвати некомпатибилним. Ако је у уговору одређена потреба за пробним радним временом, тест и адаптација се међусобно преклапају.

Долазећи на ново радно место, особа покушава да уђе у унутрашње односе својствене компанији. Истовремено, он мора да заузима различите позиције, које карактеришу карактеристична правила понашања. Нови запосленик је колега, подређен, за некога, можда лидера, као и члана друштвене групе. Морате бити способни да се понашате као што одређена позиција захтева. Истовремено, нови запосленик треба да следи своје циљеве, да узме у обзир прихватљивост једног или другог понашања у смислу личних приоритета. Можете говорити о односу адаптације, радним условима, мотивацији.

Нијансе питања

Адаптација је успјешнија, што више одговарају једни другима вриједности, норме релевантне за особу и тим. То омогућава појединцу да брзо прихвати и боље разуме, научи карактеристике новог окружења за њега.

Како кажу научници, да би почели да раде на најбољи могући начин, потребно је провести најмање 8 недеља да би се навикли на нове услове. За запослене на средњем нивоу потребно је 20 седмица, а за менаџмент од 26 или више седмица. Бирајући трајање периода адаптације унутар предузећа, треба схватити да је четвртина године довољно дуг временски период. Ако у овом периоду нема повратка од запосленог лица, мало је вероватно да је он погодан за предузеће.

У исто вријеме, треба имати на уму да четвртина године није довољан период за многе да се успјешно друже. То је тешкоћа у асимилацији вриједности и правила понашања која су усвојена у предузећу. Према томе, тешко је да особа постане пуноправни члан тима. Главни задатак лидера је да направи разлику између адаптације и тестирања и да схвати да се процес навикавања не може десити одмах. Састоји се од узастопних фаза и протеже се дуго времена.

Иначе, релевантност адаптације на радном мјесту је добро доказана статистичким информацијама. Према истраживачима, до 80% радника који су дали отказ у првој половини године након запослења, доносе ову одлуку у првих 14 дана од тренутка када преузму дужност.

Деца: посебна старост, посебан однос

Прилагођавање дјеце је посебно осјетљиво питање. По правилу се први пут јављају проблеми када дијете треба да се пошаље у вртић. Временом је време да се дете припреми за школу, а родитељи и деца се поново суочавају са проблемима адаптације. Најтежи су први дани. Да би се олакшала ова фаза, неопходно је узети у обзир особитости старости бебе. Психолози специјализовани за адаптацију деце у образовне институције долазе у помоћ родитељима.

Особитост адаптације у вртићу је обиље негативних емоција у почетку. Мала дјеца су обично хировита и плачу, цвиле. Негативно стање неких се изражава у страху - дијете страхује од непознатих, нових људи, посебно одраслих. Стрес може изазвати љутњу. Можда манифестација агресије против било кога и било чега. Нека деца у периоду адаптације показују депресију, летаргију, летаргију.

Да би се транзиција смирила, потребно је обезбиједити позитивне емоције, које треба повезати са новим мјестом за дијете. Богата опција - избор подстицаја, игара, награда које беба прима за адекватно понашање. Негативне емоције ће коначно уступити мјесто позитивним. Родитељи треба да буду спремни на чињеницу да дете први пут од почетка посете дјечјој установи неће добро спавати, чак и ако до тада нису уочене те тешкоће. Немирни сан, буђење у сузама или вриштање је проблем који се самостално исцрпљује у вријеме завршетка фазе адаптације.

Карактеристике периода адаптације

Социјална адаптација дјеце током почетка посјете образовној установи обично подразумијева погоршање апетита. Психолози објашњавају овај атипични, необичан укус хране, нову исхрану. Стрес доводи до прекида рецептора одговорних за укус. Ако се апетит врати у нормалу, можете поуздано говорити о успјешној овисности на новом мјесту.

Понекад родитељи примећују да је адаптација у дјетињству праћена привременим погоршањем вокабулара. Психолози то објашњавају тенденцијом особе да користи најједноставније вербалне конструкције у тешкој стресној ситуацији када је потребно навикнути се на нову средину. У одређеној мјери то је обрамбени механизам. Не треба паничарити: ако се адаптација одвија нормално, временом се вокабулар поново повећава, а функционалност говора је у потпуности обновљена.

Друга манифестација адаптације је слабљење активности, жеља за учењем, смањење радозналости. Инхибирано стање се замењује нормалном активношћу до краја периода навикавања. Осим тога, први мјесец посјете новој установи обично прати погоршање имунолошког система. Многи су склони прехладама. Узроци болести су психолошки, много рјеђе физиолошки. Под утицајем оптерећења од стреса слаби одбрана тела, смањује се способност да се одупре агресивним факторима. Чим можете постићи емоционалну стабилност, склоност боли пролази.

Корист и штета

Немојте прерано послати дете у образовну установу. Чак и ако се дијете може нормално прилагодити, прерано одбијање од мајке не доноси ништа добро. Научници су открили да посета вртићу у узрасту од две године гарантује озбиљан стрес који утиче на физиологију и психу бебе. Ова пракса може довести до неуротичних реакција, јер је старост још увијек премлада да би се растала са мајком да буде безболна. Сходно томе, беба се полако развија, квалитет стечених вештина се такође смањује.

Дијете не може адекватно контактирати и вјеровати својим родитељима, јер је веза прекинута прерано, без јачања. Током година, проблеми су се само погоршали, а малишани се суочавају са проблемима интеракције са вршњацима. До четврте године, деца формирају групе за игре, а до овог тренутка пожељно је да се играју сами. Када се једном рано појави у колективном окружењу, дете се не може адекватно развијати. Често то има негативан ефекат на говорне функције.

Опасности и адаптација

У неким случајевима, лекари препоручују уздржавање од ране посете образовној институцији. Немојте дјетету дати такво мјесто прерано ако се дијете роди прерано, премало или јако тешко, ако је дијете врло болесно убрзо након рођења. Фактори ризика за које је компликована адаптација су вештачко храњење и пасивно пушење, финансијски положај друштвене ћелије.

Када дете почне да похађа институцију, прва потешкоћа са којом се он и његови родитељи суочавају је потреба да се прилагоди режиму. Реструктурирање није лако. Да би се олакшао процес, ваља унапријед унапријед упознати са начином рада изабране институције и унапријед почети практицирати одговарајући начин рада, много прије прве посјете. Психолози и педијатри препоручују постављање дневне рутине детета на сат и пажљиво праћење распореда.

Посебна пажња заслужује ноћни сан. Недостатак сна доводи до неуротских поремећаја, чинећи адаптацију дугом и болном. То се може свести на минимум ако сваке ноћи спавате у исто време и будите се у добром расположењу.