Енергија алкохола: преглед, састав, штета

Алкохолно енергетско пиће је веома контроверзно пиће. Зашто? Енергетика има стимулативну функцију, али алкохолно депресивно.

Опозиција је очигледна! Енергетски "маскира" ефекат алкохола, због чега га многи не узимају у обзир и ослабљују контролу количине конзумираног алкохола. Као резултат тога - активнија конзумација алкохола, која касније узрокује природни умор, који је и даље прекинут ефектом стимулативног пића. Међутим, прво прво.

Цомпоситион

То је прва ствар на коју треба обратити пажњу када говоримо о алкохолним енергетским напицима. Дакле, оне садрже следеће супстанце:

• Глукоза и сахароза у великим количинама. То су лако пробављиви угљени хидрати, главни извор енергије.
• Кофеин. Стимулише централни нервни систем, убрзава пулс, јача срчану активност, доприноси акумулацији цикличног аденозин монофосфата, што доводи до адреналинских ефеката.
• Тхеобромине. Сличан је по саставу кафеину, има сличан ефекат - стимулише срчани мишић.
• Таурине. Има антиоксидативно дејство, стимулише емулзификацију масти у цревима, има кардиотропски ефекат. Генерално, побољшава енергетске процесе.
• Глуцуронолацтоне. То је природни метаболит глукозе, директни „прекурсор“ таурина, који помаже да се побољша ментална активност.
• Л-карнитин. Има неуропротективно дејство.
• Витамини Б и Д-рибоза. Супстанце неопходне свакој особи, јер побољшавају метаболизам.

Екстракти

Они су такође део енергије нискокалоричних пића. Најчешћи су:

• Гуарана ектрацт. Ефикасан стимуланс - садржи два пута више кофеина од зрна кафе.
• Екстракт гинсенга. То је извор свих врста корисних супстанци. То су сапонини, катриоли, активни полиацетилени, пептиди, полисахариди, киселине (фолна, никотинска, пантотенска), етерична уља, калијум, магнезијум, фосфор, калцијум, гвожђе, молибден, манган, кобалт, хром, титан, цинк ... , само не набрајај.

Иначе, још један чести додатак је сок од црне мркве. Садржи велику количину антиоксиданата - 12 пута више него у нормалном, наранџастом плоду.

Алкохол

А ово је главна компонента нискоенергетских енергетских напитака. И сви знају колико је то штетно. Алкохол има токсично дејство на цело тело.

И сада се не ради о таквим посљедицама као што су повећање вјероватноће дијабетеса, болести срца, рака, итд. Алкохол је депресиван. Супстанца која инхибира активност централног нервног система и често изазива менталне поремећаје.

Могуће последице

Све, наравно, зависи од индивидуалних карактеристика организма, али комбинација кофеина и етанола може да изазове не баш пријатну реакцију. Зато што ће талас енергије узроковане свим стимулансима и шећерима бити тренутно блокиран ефектом продуката распадања етилног алкохола. Дакле, овдје су могуће посљедице:

• Претеран стрес на психу. Као резултат - тешко контролисати понашање.
• Абнормално оптерећење кардиоваскуларног система, повећана контракција.
• ЦНС поремећаји. Провоцира се као вишак кофеина и алкохола.
• Ризик од развоја дијабетеса, дебљање.
• Оптерећење свих система унутрашњих органа.

И најважнија посљедица, коју нитко тко користи алкохолну енергију не може избјећи је дуги опоравак тијела. Сви знају да су продукти распадања алкохола веома дуги.

Аддицтиве

Посљедица, о којој се мора расправљати одвојено. Алкохолна енергија је врло заразна, заразна. Временом, особа примећује да му је потребно да попије пуно више тоничног топлог напитка како би постигао ефекат који је претходно настао из једне тегле.

И сви знају да је претјерана склоност ка таквим коктелима директан пут ка пијанству и алкохолизму. А то нису само речи. У области електроенергетике, “степен” се готово не осећа (иако је присутан у великој количини), тако да особа једноставно преврне једну банку за другом, а да то и сам не примети.

Славни пример: Јагуар

"Јагуар" је алкохолна енергија, чије име је познато. Не можете га назвати "слабим" због садржаја етил алкохол је 7%. А ово је више него у јаком пиву. Раније је, иначе, произведен "Јагуар" са садржајем од 5,5% и 9%.

Састав овог пића, поред алкохола, укључује воду, лимунску киселину, шећер, кофеин, таурин и екстракт из парагвајског лишћа светог листа (мате). То проузрокује укус коктела.

Поред горе наведеног, композиција садржи боје (кармин, антоцијанин и карамел), као и ароме и витамине. Енергетска вредност је око 100 кцал.

Јагуар је лош. Укључено у његов састав натријум бензоат (Е211) може у великим количинама изазвати промене у ДНК, је узрок Паркинсонове болести и рака. И боја Е129, која изазива црвену боју пића, је канцероген забрањен у 9 европских земаља.

Листа популарних пића

У наставку теме о којој се расправља, желим да наведем листу алкохолних енергетских напитака који уживају одређену популарност.

• Рево. „Класична“ верзија је пиће у сребрној посуди са киселкасто-свежим укусом. Ту је и „трешња“ модификација у црвеној амбалажи и „грејпфрут“ верзија у наранџастој боји. Сви садрже 9% алкохола. Доступне су и верзије Схизандре (8%) и Рево Ангел (6%).
• Стрике Јефтино пиће са садржајем од 8% алкохола. Из једне од његових обала ствара се ефекат 3-4 шалице јаког црна кафа и гомилу водке од 50 грама.
• Хооцх. Буџетска опција са садржајем од 7% алкохола и широким спектром укуса. Ту су јабука, лимун, грејп, поморанџа и црна рибизла.

Међутим, само познати еминентни безалкохолни “Ред Булл” разријеђен водком је популарнији од свих наведених опција. Али морате сами да га гњечите - произвођач не издаје "готове" верзије.

Предности

Па, око алкохоличара енергетским инжењерима је речено довољно. Уосталом, где год постоје минуси, дефинитивно постоје плусеи! Шта је са предностима? Чудно, али је присутан.

На самом почетку набројане су супстанце које чине ове коктеле и оне су заиста корисне. Истина, њихов позитиван ефекат је заглађен алкохолом, али ипак.

Међутим, у одређеним ситуацијама чак и алкохолна енергија може помоћи. Неће вам допустити да заспите ако заиста желите да спавате, али не можете. На примјер, када рокови гори на послу. Па, али како радити ако алкохол уђе у тијело? Лако је и једноставно, јер у малој количини (потребно је запамтити о мјери!) Алкохол се опушта, ублажава непотребне мисли, ублажава стрес. У таквом опуштеном стању, ради много мирније.

Прави избор

Не купујте првог енергетског пића који одлучи да се развесели. Приликом одабира пића треба слиједити ова правила:

• Најбољи енергетски напитак је онај који садржи само једну тоничну супстанцу. Боље је ако је то природни биљни екстракт.
• Вриједно је обратити пажњу на садржај ароматичних адитива и боја. Употреба додатних карциногена за било шта.
• Нема потребе да вас заведе пола литра тегла. Дневна стопа - 250-300 мл.
• Одмах треба купити флаширану воду, најмање 0,5 л. Енергија дехидрира, мораће да успостави равнотежу.

И још једна ствар: не морате да загарате такво пиће са чоколадом или пијете кафу. Ово је додатни удар енергије на тело.

Окрећем се закону

Постоје неке законске нијансе које се тичу теме која се разматра. Наиме - закон о продаји енергетских пића.

Сви знају како Русија безуспешно настоји да се бори против продаје свих врста психотропних супстанци као што су алкохол, цигарете итд. Тонички коктели нису изузетак! У 2014. години, Државна Дума је покушала да уведе закон о продаји енергетских пића. Предложено је да се забрани пуштање тоничких напитака малолетницима.

Да ли је закон донесен? Не баш. Забрана је успостављена само 1. маја 2017. године, само за Москву и регион. Такође у овим и неким другим регионима (на Криму, на пример), престали су да продају Цоца-Цолу без предочавања пасоша! То је зато што популарна сода, коју чак и деца купују, садржи кофеин, иако у малим количинама.

У ствари, ако се желите развеселити, боље је одабрати опцију без етилног алкохола, ако је питање да ли купити алкохол или не. Енергетски погон може бити добра опција, као и Горилла, Нон Стоп, Овл, МТВ Уп !, Адреналин Русх, Монстер и многи други. Али боље је попити шољицу природне свеже млевене кафе. Ако га пијете умјерено, то ће имати бројне корисне ефекте.