Узнемирујући проблем: смрди ноге. Шта да радим
Љето је дошло. Време је да отворимо сандале, сандале, папуче. Али заједно са свим овим чарима почела је да се осећа прилично непријатан проблем. Многи људи смрде стопала љети. Па шта 
у овој ситуацији? Да ли је могуће помоћи себи са народним лековима или је заиста потребно да се опскрбите скупим лековима у апотекама? Да би се одговорило на ово питање, потребно је размотрити главне разлоге због којих ноге смрде. Шта учинити у овој ситуацији ће зависити од онога што изазива неугодан мирис стопала. Први разлог за мирис је интензивна репродукција бактерија. Сваког дана, ноге испуштају око 300 мл зноја, то јест, скоро једну шалицу. У овим повољним условима бактерије се размножавају. Производи њихове виталне активности само провоцирају мирис, тако да особа почиње да примећује да му ноге миришу. Шта учинити да се ријешимо несреће?
Шта учинити ако ноге нањушите неугодно?
Прије свега - пратити поштивање правила хигијене, тј. Елементарно за прање ногу. Упркос очигледној очигледности овог начина бављења проблемом, ово такође мора бити правилно изведено. Једноставни гел за сапун 
душа са мирисом руже или љубичице неће решити проблем. Главни циљ је да се уклоне сви микроорганизми који добро живе на стопалима. Зато пазите на кожу и обришите је након туширања. Мокро и топло окружење - идеални услови за појаву бактерија, а тиме и мирис. Ако су вам стопала стално мокра, онда се не би требало изненадити да вам стопала смрде. Шта још треба да урадите да бисте решили проблем?
Често мењајте чарапе
Чарапе, нарочито синтетичке, стварају повољне услове за развој бактерија и појаву непријатног мириса. Зато без њих покушајте шетати чешће, посебно љети, тако да кожа дише. Али то није све. Ево неколико препорука које ће помоћи у смањењу негативног утицаја чарапа на стање стопала:
- током прања, покушајте уврнути чарапе тако да се мртва кожа испире;
- Избегавајте ношење синтетике. Што је више синтетике - што је вентилација лошија и што више влаге остаје на кожи. Као резултат тога, постоји већа шанса да ће се појавити непријатан мирис;
- Не препоручује се двапут носити исти пар чарапа, без прања.
Направите купке за стопала
Неке купке ће помоћи да се уклони мирис, а неке се боре директно са његовим узроком - бактеријама, због којих ноге смрде. Шта да радим Да идем у апотеку због скупог алата? Не, не и не опет! 
Рецепти за купање су веома једноставни. Прва је додавање воде. сода за печење. Ово ће учинити околину коже стопала алкалнијом. Или само додајте сол, испарите ноге, а затим их обришите пешкиром, не испирући.
Шта ако ципеле смрде?
Чудно је - да променим ципеле. Неугодан мирис најчешће су ципеле од умјетне коже и синтетичких материјала. Боље је имати један пар висококвалитетних ципела, а не познавати проблеме као што су ноге смрдјеле, шта да радите и да ли је уопште могуће ослободити се мириса. Ако из неког разлога не можете купити нови пар, покушајте да оперете ципеле изнутра и редовно их сушите.