Храна за бебе на 5 месеци: дијета

Свака мајка жели да јој беба одрасте здраво, снажно и нормално се развија. Пет мјесеци је необична прекретница када се дијете уведе прва комплементарна храна, тако да многи млади родитељи желе да знају која би требала бити дијета дјетета у овој доби. Поред тога, веома је важно научити тело малог човека да једе само у одређено време, што ће помоћи нормалном функционисању његовог црева.

Развој деце на 5 месеци

Свако доба бебе има своје карактеристике. Нарочито, када је дете старо 5 месеци, он више не жели да лежи на леђима и самостално заузима различите удобне положаје. До тог тренутка, обично се тежина бебе удвостручује (у поређењу са оним при рођењу), висина се повећава за 13-14 центиметара, а мишићи се развијају, што омогућава малој особи да изведе више различитих покрета. Овакав значајан пораст физичка активност дијете захтијева одређене промјене у исхрани и исхрани. Треба имати на уму да је у свим питањима везаним за дојенчад потребан индивидуални приступ.

Шта би требало да буде исхрана детета за 5 месеци

Сваки педијатар ће се сложити да је за дијете ове доби основа исхране мајчино млијеко. У исто време, она више није у стању да обезбеди детету све хранљиве материје које су му потребне. Конкретно, за овај период, малена глава почиње да осећа недостатак гвожђа, пошто већ има времена да искористи све залиха добијених у мајчиној утроби. Дакле, деца која су раније била пребачена храњење боцом, Треба јој дати млечну формулу са високим садржајем гвожђа, а они који једу мајчино мајчино млеко постепено уносе додатну храну у облику кашица које садрже гвожђе. Тако, исхрана детета за 5 месеци постаје све разноврснија, а његово тело је спремно да пређе са течне хране на чврсту храну коју треба убризгати у будућности.

Бебина дијета

Учесталост храњења бебе у петом месецу живота не може остати иста као у ранијим годинама. Чињеница је да је дијете већ одрасло и има смисла га хранити рјеђе, али дати веће порције током сваког храњења. Ово ће такође повећати интервале будности, што је неопходно да беба проведе довољно времена да научи о свету, и стога се развија интелектуално.

Како увести мамац

Сваку нову храну треба укључити у исхрану мрвица постепено и пажљиво. Вјерује се да је уношење комплементарне хране боље у другом храњењу. Прво, детету се не нуди више од две кашике новог производа и храни се засићењем мајчиним млеком (смеша). Ако дијете одбије да једе, онда га немојте присиљавати. Боље је сачекати неколико дана и покушати поново.

Тада је потребно пратити реакцију дјетета на комплементарну храну. Ако се не примети ни осип нити промена столице, следећег дана ће се у истом оброку дати двоструки волумен. Тако се постепено повећава на 150-200 г. Испоставља се да је у просеку потребно седам до десет дана да се замени једно дојење (или мешавина бочице) за комплементарну храну.

Да ли вас занима питање како да нахраните дијете од 5 мјесеци? Препоручује се да се почнете упознавати са храном за одрасле са соком или пиреом од поврћа. У потоњем случају, препоручује се да одаберете поврће као што је цаулифловер тиквице и броколи, и када се беба навикне на њих, можете дати и бундеве, шаргарепу и кромпир. Ако се одлучите да сами кувате пире кромпир, а не да га храните кантама, поврће треба добро прокухати и темељито обрисати.

За витке бебе, као први оброк, препоручује се уношење у исхрану течних кашица (хељда, пиринач и кукуруз) у малим количинама. Прва каша само-кување треба да буде без млечних производа. Педијатри препоручују да их замените последњим вечерњим храњењем.

Храњење се може започети ферментисаним млечним производима. Предност треба дати кефиру, који се може купити на дечијим млечним кухињама, јер су мрвице обично веома добро схваћене као храна.

Како јести на 5 месеци бебе која је дојена

Данас све више младих мајки више воли да доје своје бебе до годину дана. Испод је једна од опција како организовати исхрану беба за 5 месеци, ако још има мајчиног млека у његовој исхрани.

Дакле:

• у 6:00 беба је дојена;
• у 10:00 му се даје 150 г пиреа од поврћа са 1 кашичицом. уље (поврће), пола жумањка и 3 кашике. л било које воћно пире;
• у 14:00 се врши дојење, а затим се беба храни са двије кашике. свјежи сир и 6 жличица. сок;
• у 18:00 беба се поново храни мајчиним млеком и даје 6 кафених кашичица сока;
• у 22:00 је последња везаност за груди.

Прочитајте више о бебама

Таква деца треба да имају мало другачију исхрану, пошто почињу да се упознају са храном за одрасле за 4 месеца, ау петој уводи други додатак. У исто време, број оброка треба да буде исти као и код беба које добијају мајчино млеко. Ево приближне шеме по којој можете организовати исхрану деце за 5 месеци:

• у 6:00 ујутро му дају формулу или 200 г кефира;
• у 10:00 сати беба се храни кашом (150 г), две кашичице крављег сира и три кашике воћног пиреа (можете дати јабуку која се струже);
• у 14:00 детету се нуди флаша са 200 г кефира или млечне мешавине и 6 чајних жличица. сок;
• у 18:00 храњен је 150 грама било ког поврћа од 1 кашичице. уље (само поврће), пола јајета и шест кашичица сока;
• у 22:00 беби се даје 200 г млечне формуле (кефир).

Без обзира на то како организујете исхрану ваше бебе, веома је важно пратити стање његовог здравља. На првом знаку поремећаји црева или појаве било каквих алергијских реакција, потребно је престати са храњењем новим производима, пребацити се само на дојење (или уобичајене мјешавине) и контактирати педијатра. А ипак: нема потребе да журите и покушавате брзо навикнути мрвице на храну за одрасле. Верујте ми, то неће довести ни до чега доброг.