Књиге за труднице. Најбоље књиге о трудноћи и порођају: списак неопходне литературе

Будућа мајка има 9 мјесеци да припреми и испуни изглед бебе у свијет "потпуно наоружаних". Најлакши начин за добијање потребних информација је проучавање најбољих књига за труднице које су написали професионални доктори са дугогодишњим искуством у области трудноће, порођаја и бриге о новорођенчету.

О срећном детињству

Јеан Ледлофф, аутор књиге за труднице "Како одгајати дијете сретним", објављен 1975. године, живио је 2,5 године у друштву јужноамеричких Индијанаца. Писац је био задивљен апсолутном хармонијом која влада лоптом у односу између родитеља и дјеце која живе у овом племену. Према Ледлоффу, савремени људи имају много тога да уче од далеких предака који су знали како да својој дјеци осигурају сретно и мирно дјетињство.

Након читања књиге, трудница ће научити да образује сина или кћер, ослањајући се на сопствену интуицију, а не на препоруке имагинарних професионалаца. Сада читаоци више не сматрају да су идеје о раду превише иновативне, иако је у прошлом стољећу постало права бомба која експлодира свијест. Неопходно је упознати се с њим прије порођаја, тако да не пате од кајања савјести, пролази кроз учињене грешке.

Од зачећа до порода

На листи шта читати трудна жена Мора постојати књига Како се припремити за трудноћу, коју је написао А. Кабанов. Рад покрива дословно сва питања занимљива будућој мајци. Аутор даје драгоцене савјете о томе како се припремити за настанак новог живота, "изабрати" пол дјетета, брзо затрудњети. Такође, у књизи се налазе информације о правилима понашања здравих трудноћа током порођаја.

Књига детаљно описује све „могуће“ и „немогуће“, главне проблеме с којима се мајка може суочити. Вриједне препоруке ће помоћи трудницама да спријече грешке које су опасне за бебу, да носе и рађају здравог сина или кћери.

9 "исправних" мјесеци

Корисни савети за труднице обилато се налазе у књизи „Чекајући бебу“, коју су заједно написале медицинска сестра и доктор - Мартха и Виллиам Сеарс. Рад детаљно испитује сваки месец трудноће, промене које се дешавају са умом и телом. Одговори на главна питања која се тичу жене у ситуацији, практичне препоруке везане за припрему за порођај.

Пре свега, књига је јединствена по томе што учи да се не губи екстремним ситуацијама. Трудница учи како да се носи са компликацијама, болестима, шта да ради ако прерано рођење. Марта и Вилијам су међу следбеницима природне бриге о беби - у разумним границама.

Теорија и пракса

Мариа Галина је ауторица предивне књиге о трудноћи „9 месеци чекања на бебу“. Овај рад пружа комплетне и поуздане информације о свакој седмици у животу труднице. Она не покрива само периоде чекања новорођенчета и порода. Постоје савети о исхрани, гимнастици, односима са супругом, укључујући сексуалне и друге важне аспекте везане за рођење детета.

Књига нуди читатељима не само вриједне савјете лијечника, већ и приче о стварним трудницама и женама које су већ родиле.

Родите се без бола

Практични савети за труднице представљени су у књизи „Порођај без страха“, коју је издао енглески лекар. Грантлеи Дицк-Реад инсистира да природни порођај може и треба да буде безболан, не изазивајући нападе панике код труднице. Револуционарни савет је омогућио да рад постане прави приручник за хиљаде жена које се припремају за рођење бебе.

Рецепти из Дицк-Реед-а су једноставни: право емоционално расположење у комбинацији са правом физичком припремом. Уз помоћ аутора, жена ће моћи да овлада ефикасним техникама опуштања, научи чекати порођај без страха. Требало би да знате да рад садржи “ужасне приче” о савременим методама опстетричке помоћи.

Одрицање пелена

За будуће мајке које су заинтересоване за концепт природне бриге за новорођенче, корисне су препоруке књиге за труднице “Живот без пелена”. Рад Ингрид Бауер помаже родитељима да науче како да изграђују емоционалну везу са својим дјететом. Она говори о томе како пронаћи заједнички језик са бебом од првих дана његовог рођења и да не губи топлину односа кроз живот.

Аутор учи читаоце да препознају сигнале детета које не може да говори, да им исправно одговори. Књига говори о методи природне хигијене, која подразумијева одбацивање пелена. Савјети који помажу да се ријешимо проблема подучавања дјеце у лонцу, поједностављују живот у породици у којој се налази нови члан.

Како бити мама

У листи шта треба читати трудна, корисно је укључити књигу "Ја ћу бити мајка" коју је написала Елена Сосорева. Она поставља питања која се суочавају са женама које се припремају за рођење кћери или сина, даје детаљне одговоре на њих. У основи литературе формиране су препоруке професионалних психолога, гинеколога и опстетричара.

Књига је намењена онима који желе да издрже тестове првих месеци трудноће, да се суоче са предстојећим рођењем без страха. Потенцијалне мајке ће бити од помоћи детаљан опис развоја бебе у материци. Овај курс не само да помаже припремити се за рођење дјетета, већ ствара и осјећај блискости с њим.

Додатни плус је савет адвоката који практикује, што ће поједноставити процес припреме неопходних докумената за будуће родитеље.

О перинаталном образовању

Енумератинг корисне књиге и часописе за труднице, да не спомињемо приручник "Дете од зачећа до једне године". Ово је богат водич за будуће мајке које је створила Жана Тсареградска, која је уједно и оснивач центра "Розхана". Неке од препорука које је аутор дао у књизи могу се чинити претјерано важним за труднице, али то заслужује читање.

Приручник је курс о перинаталном образовању, његове значајне колеге у нашој земљи не постоје. Разматра проблем симбиотског јединства бебе и мајке, расправља о нијансама психологије трудница и дојиља.

Разговарајте са децом

Главни проблем савремених мама и тата је немогућност да нађу заједнички језик са својом децом, да их слушају и разумеју. Препоруке из књиге за труднице и оне које су већ родиле (укључујући и давно) жене “Комуницирати са дјететом. Како? ”Написала Јулиа Хиппенреитер. У изради приручника, аутору су помогли практичари психолози, едукатори, социјалних радника.

Курс који учи комуникацију са децом је добар у одсуству апстрактног размишљања. Књига је пуна практичних животних примјера, који су темељито схваћени и попраћени одговарајућим савјетима. Читање рада је озбиљан корак ка стварању топлог односа са вашим дјететом.

Чекамо бебу

Будуће маме (и тате) неизбежно ће се суочити са паником која долази на помисао на појаву детета. Како се припремити за зачеће и порођај, шта радити током трудноће? Одговори садрже књиге које су написали стручњаци о трудноћи, укључујући „Чекамо вас, душо“, аутор В.Г. Дмитриев.

Ова литература се препоручује за упознавање чак и прије заснивања дјетета, јер је могуће извући много вриједних савјета о томе како се за то припремити. Она такође разматра ток трудноће, исправне поступке труднице. Курс ће помоћи и ослободити се ужаса рађања, говорити о томе како се правилно припремити за овај процес.

Како волети дете

Савјети за труднице у раним фазама, правила припреме за рођење дјетета - све то је изузетно важно за будуће мајке. Међутим, многе жене у позицији губе из вида друге активности - оне које их уче да воле свог будућег сина или кћерку. Обратите пажњу на приручник "Како волети дете", који је написао познати учитељ који живи у Пољској.

Психолог у својој књизи подиже проблематику понашања деце, говори о њиховим искуствима, формирању личности, карактеру. У овом курсу немогуће је пронаћи универзална решења, аутор радије охрабрује читаоце да размишљају о својим грешкама (стварним и могућим), да их исправи или да их не дозволи. Књига ће дефинитивно помоћи мајкама и татама да разумеју своје дете.

Гуру Рецепти

Данас жене које се припремају за мајчинство желе знати дословно све о свом стању, активно проучавају књиге и часописе за труднице. Ријетка будућа мајка није чула за таквог аутора као што је Бењамин Споцк, нити за његову помоћ у учењу, "Дијете и њега Њега." Ова књига, створена давне 1946. године, не представља ништа за што они и даље називају “библија за родитеље”, она је пуна примјера и препорука које су још увијек релевантне.

Књига детаљно разматра правила односа са бебом у било ком узрасту: од новорођенчета до тинејџера. Споцк говори о томе које ствари треба да кувају беби, како да га компетентно доји, преведе у вештачку исхрану, укључи витамине у исхрани, спавате, окупате и тако даље. Много пажње се посвећује психологији - дјечјим ноћним морама, тврдоглавости, адаптацији у школи и вртићу и још много тога.

Наравно, неке препоруке аутора су већ изгубиле релевантност, неке изазивају смех. Међутим, обиље вриједних савјета чини читање ове књиге врло пожељним.

Традиционална медицина за труднице

Сви знају да је будућа мајка опасна за третман уз помоћ средстава званичне медицине. Због тога су рецепти сигурни за бебу нетрадиционалне терапије, представљени у књизи “Трудноћа. Чекање детета, написао је Зита Вест, биће веома корисно. Информативни водич ће научити лако борбу са болним нападима јутарње мучнине, разговарати о томе како процес рађања учинити готово безболним, и још много тога.

Информације у књизи су представљене хронолошким редоследом, разматране су различите фазе трудноће, дате су практичне препоруке.

Квалитетна литература за труднице је ефикасно средство које ће помоћи трудницама да науче најнеопходније ствари о рођењу и одгоју дјетета. Корисно је читати такве књиге и часописе и будуће очеве.