Трчање за мршављење - најефикаснији начин за побољшање здравља и тела

20. 2. 2019.

Атлетско и тонизирано тијело, издржљивост и нове физичке способности - све то омогућава трчање за мршављењем. Бирајући овај спорт, заувек ћете их освојити, јер ће се побољшањем резултата појавити нова мотивација и жеља да се постигне више.

Опширније

Сезамово уље и његова вриједна својства

20. 2. 2019.

Љепота има много аспеката, као најскупљи дијамант чисте воде. Међутим, она мора увек бити одржавана да би засијала током свог живота, упркос неумољивом проласку времена. Нажалост, процес старења не може се зауставити. Али постоји шанса да дозволите себи...

Опширније

Трчање у јутро

20. 2. 2019.

Трчање ујутру никако није једноставан спорт. Током трчања, готово сви мишићи су укључени, постоји огромно оптерећење на зглобовима и срцу. Да бисте добили од јутарњих трчања, не само морално задовољство, већ и корист, одлучите о својим циљевима: трчање и...

Опширније

Правилно третирамо кожу: маску за јагоде и друге тајне лепоте

20. 2. 2019.

Маска за лице од јагода или другог воћа и бобичастог воћа је најбољи поклон који жена може направити својој кожи у борби за младост и љепоту. Омогућава вам да заситите кожу витаминима, учините је блиставом, еластичном и лепом. Како правилно спровести...

Опширније

Купатило за нокте: тајне лепоте

20. 2. 2019.

Свакодневно прање, чишћење, ручак и вечера - све то траје дуго, наносећи штету рукама. Због тога морате да се добро бринете о њима. Купка за нокте и руке - то је управо оно што је потребно.

Опширније

Хијалуронска киселина - модерна метода подмлађивања

20. 2. 2019.

Већ годинама научници и лекари трагају за савршеним начином борбе против старења. Нарочито, козметичари широм света развијају моћно и ефикасно средство за борбу против бора. Данас се хијалуронска киселина широко користи за обликовање и мезотерапију.

Опширније

Шминка за бринету: њена правила и значајке

20. 2. 2019.

Козметичари се не умарају понављати: морате одабрати начин шминке, узимајући у обзир индивидуалне особине. Дакле, шминка за бринету може бити битно другачија од шминке плавуше. Важно је да знате свој тип боје да бисте изабрали оптималан распон боја који...

Опширније

Како напумпати прсне мишиће? Практични савети

20. 2. 2019.

Рељеф, волумен мишића на мушком прсном кошу чине мушки торсо шири и снажнији. Управо овај део тела је посебно "вољен" од стране бодибилдера. Како пумпати мишиће прса до чврстих волумена? Такво питање збунило је многе људе. Практично свако може...

Опширније