Поврће за исхрану
Цаулифловер не користи се широко у припреми различитих јела. На крају крајева, бијели сталкер је свима познат и користи нас готово свакодневно, зар не? А ово корисно поврће се узалуд игнорише, јер има низ предности, међу којима су:
- лака сварљивост, која се широко користи у исхрани и дјечјој храни;
- нискокалорична, што чини јела посебно атрактивна у менију губитка тежине;
- терапијски ефекат, посебно код болести пробавног система.
Да бисте диверзификовали исхрану корисним производом, припремите ново јело: карфиол у тијесту и глазуру. Чак ће и гурмани волети необичну комбинацију слатког и горког укуса.
Оригинал Цаулифловер
Припремите ово јело једноставно и брзо. Пре-кувајте, а затим пржите цветове купуса, добијате задивљујућу хрскавост на спољашњој страни и нежно месо унутра. У исто време, сви витамини садржани у овом невероватном поврћу биће максимално сачувани. По истом принципу, то јест, употребом клиара, може се пржити карфиол са печуркама куваним до половине. Обично се бланширање врши у загрејаном биљном уљу у тигању. У предложеној рецептури користи се нешто другачија технологија у којој се користи печење у пећи. Друга карактеристика је премаз необичног соса који се претвара у глазуру када се загреје. Прије рада са карфиолом припремите тијесто и мјешавину карамеле.
Производи за тесто
- три кокошја јаја;
- пола шоље млека;
- два мала каранфила чешњака;
- две чаше брашна;
- со - 0,5 тсп;
- бибер.
Цоокинг баттер
Истећи јаја, додати со, сецкани бели лук, бибер. Улијте млеко у смешу и, мешањем, почните постепено уносити брашно, пажљиво разбијајући грудице које се формирају. Приправак за конзистенцију треба да буде као павлака. Ако се жели, састав се може благо модификовати: дозвољено је потпуно елиминисање јаја. Потребно је повећати запремину течности. Такође је могуће заменити млеко са више јаја.
Производи од соса
- сто грама мајонеза;
- две чл. л мед;
- два цл. л сенф (готов);
- пола лимуна.
Сос за кување
Карфиол у тијесту ће бити хрскав захваљујући меду који чини карамел сос. Стога се овај састојак ни у ком случају не може искључити или замијенити другим производима. Мед се не сме растопити у течно стање, треба га држати у воденом купатилу док се не омекша. Затим додајте мајонез, сенф и лимунов сок, добро промешајте. Ставите медно-зачинску смјесу на хладно мјесто, покривено поклопцем.
Цоокинг Глазед Цаббаге
1. Оперите главу и раставите је у средње величине. Приближна тежина производа - 0,8 кг. Купус скувајте у лагано сланој води (пола литра по три литре) 10 минута, а затим је охладите умочавањем у хладну воду.
2. Покријте лим за печење фолијом и четком маслацем. Испљуните комаде, пре потапања у тијесто. Можеш да урадиш нешто другачије. Припремљену масу сипајте у посуду са цвјетовима и лагано измијешајте тако да је цвјетача у тијесту добро натопљена.
3. Пеците док се тесто не стврдне (око 15 минута) на температури од 190-200 о Ц.
4. Извадите форму и подмажите посуду медним сосом. Ставите у рерну још 2-3 минута.
Хрскава карфиол у тијесту и карамели је спремна! Позови на сто!