Укусна хељда са пилетином у спором штедњаку: рецепти, могућности кувања

Хељда је врло здрава и укусна житарица. Богат је елементима у траговима и витаминима. Неутрални укус овог производа омогућава вам да га користите у свакодневној исхрани. Ако вам је потребан пуни оброк, онда је то хељда са пилетином у спором штедњаку, рецепт који можете изабрати по сопственом укусу.

Правила кувања

Главне карактеристике кувања укусне хељде је време кључања. Иако је у овом случају вриједно ослањања на укусне преференције. На крају крајева, укусна хељда са пилетином у лаганом штедњаку може испасти 30-40 минута или кухати више од сат времена. Само у првом случају, сапи ће бити цела, ау другом ће се распасти.

Хељда са пилетином у Редмонд мултицоокер: рецептима и количини састојака

Пре него што почнете да кувате било које јело, морате припремити месо и житарице. Да бисте то урадили, оперите хељду, уклоните сува и црна зрна. Месо живине боље је одмрзнути или узети охлађено. Пиле треба опрати и ољуштити. Ако желите да јело буде мирисније, можете маринирати птицу 20-30 минута.

Класична пилетина са хељдом

За кување ће вам требати 400-500 грама меса, 1 мерна шољица хељде, шаргарепа, лука и зачина. Сипајте мркву и пржите с луком у лаганом штедњаку. Затим додајте комаде пилетине и поново пржите. Претходно припремљена хељда омета месо и сипа је са чашом воде. Укључујемо функцију гашења и чекамо да хељда са пилетином у спори штедњаку, чији је рецепт наведен горе, буде припремљена. Након само 30-40 минута можете уживати у укусном ручку или вечери.

Хељда пилетина са поврћем

Да би се припремила таква посуда, важно је одредити који ће састојци доминирати. Идеална опција би била комбинација меса, житарица и поврћа у истим пропорцијама.

Дакле, узмите 300-400 грама било којег поврћа (можете га мешати из супермаркета), 300 грама меса перади и 1 мерне чаше хељде. За надопуњавање горива потребни су Вам зачини, со, бибер и 2 кашике парадајз пасте, бели лук и зачинско биље. Рецепт за кување у саксији од пилетине са хељдом и поврћем је веома једноставан, али у великој мери зависи од укуса. Ако желите да јело буде што је могуће више исхране, не би требало да пржите поврће. Ако не, онда у резервоару за више печења на "Фри" функцији донесите лук и шаргарепу у златно браон боју, затим им додајте друго поврће и пилетину, додајте зачине, со и парадајз пасте на самом крају печења. Затим додамо чашу хељде и 2 чаше воде, укључимо режим гашења. На крају можете додати своје омиљене зеље.

Пилетина са хељдом и печуркама

Цлассиц реципе хељда са печуркама А са пилетином подразумева употребу гљива, али можете узети и друге печурке. Цоокинг реципе хељда каша са Наши бака и деда су такође користили пилетину и печурке.

Ово је срдачно и укусно јело које је кувано у рерни. За кување ће вам требати 200 грама шампињона у конзерви, које је потребно пржити са луком и шаргарепом у шалици за више печењаре. Пилеће месо у количини од 300 грама (можете дојке или друге делове) можете маринирати унапред у соја сосу. Додајте месо печуркама и пржите. Затим помијешамо 1-2 волуметријске чаше хељде и напунимо је водом за 1 цм, а затим укључимо функцију "Пилаф" или "Стевинг", након сат времена кухања можете уживати у укусном јелу.

Дијета бундеве са пилетином и хељдом

Бундева - складиште витамина. Ово поврће је богато минералима и другом здравом храном. Бундева и хељда са пилетином у спором кухалу (рецепт који су нам рекле наше баке) могу бити одлична недељна јела за вас.

За припрему ће вам требати 200 грама свеже или смрзнуте бундеве, као и пилећа прса (2 комада), 1 мерна шољица хељде, шаргарепа, лука, со, бибер и зеленило. Бундева исецају на мале коцке, лук са мрквом. Све то је потребно пржити у сунцокретовом уљу, али ако волите најбољу дијетну храну, можете једноставно прокухати. Пржити додати коцкице или пруге пилећих прса и хељде. Све то напуните водом и пирјајте у лаганом шпорету док се не омекша.

Хељда са пилетином унутра земљана посуда "Поларис": рецепт за сос од парадајза

За ово јело, морате засебно прокувати 1 мјерну посуду хељде у лаганом штедњаку. Затим 400 грама пилећег филеа треба нарезати на коцкице и пржити са луком и нарибаном мрквом, а на самом крају додати неколико кашика парадајз пасте и чашу воде. Печена доведите до спремности. Додајте со и зачине по укусу. У ово јело можете додати куркуму и паприку. Затим у чаши топле воде треба да разблажете кашику брашна и сипате пилетину са поврћем са овом водом. Резултат је веома укусан умак од парадајза. Треба да кува и буде спреман за неколико минута. Ставите део хељде на посуду и прелијте га пилетином и сосом, украсите све зеленилом.

Пилећи филе у сосу од хељде

У лаганом штедњаку није потребно кухати цијело јело одједном. Могуће је поделити процес на фазе. На пример, рецепт за кување у мултиваријатној пилетини са хељдом може се састојати од печеног меса и куваних житарица. Да бисте то урадили, нарежите пилећи филе (2 комада) на пола и маринирајте у соја сосу 15-20 минута. Док ће се месо хранити зачинима, можете кухати хељду. Две мерне шоље житарица треба опрати и просијати, затим сипати водом, укључити функцију "Рице или каша" и довести у приправност. Затим улијте неколико кашика сунцокретовог уља у посуду и укључите режим Фри. Утрљајте филете са зачинима и чешњаком и пржите док не буде нежан. Хељда са пилетином може се послужити са свежим или укисељеним поврћем.

Цела пилетина од хељде

За припрему таквог јела требаће вам труп пиле (1 кг), кувана хељда (1-2 шоље), шаргарепа и лук, зачини и бели лук. Пилиће маринирајте у зачинима око 2 сата. За то време се кувају кувана хељда и печење. Кухајте лук и шаргарепу (ситно исецкану) до златно браон боје и помешајте са хељдом. Пилетина је вредна пуњење каше веома чврсто. Многе хостесе додају суве шљиве хељди - јелу додаје слаткоћу. Да бисте задржали кашу унутра, морате зграбити кожу са чачкалицама или ражњаком. Изаберите каркас ове величине тако да може да стане у посуду вашег мултикокафе. На дну посуде треба да улијемо уље и ставимо пилетину. Неки кувају такво месо не на функцији "Фри", већ на функцији "Стев", док је напуни водом до пола. Спремност провјерава ситне резове.

Хељда са пилетином у спором штедњаку, рецепт који можете сами да смислите, може постати ваш породични оброк. Велики плус у комбинацији меса перади и хељде је да су добри чак и сами, без додатних зачина и сосова.

Хељда и пилетина одувек су се сматрали једним од најважнијих дијететских производа, али истовремено и најкориснији.