Едем у трудноћи: кућни третман
Едем је врло честа појава. током трудноће. Процењује се да око 75% трудница пати од прекомерне акумулације течности у ногама и зглобовима. Постоји неколико корисних савета који помажу у смањењу отока током трудноће. Лечење лијековима се најчешће не тражи, али још увијек вриједи покушати ублажити болест, јер лијепи секс у “интересантној позицији” отеклина може изазвати велику нелагодност.
Неки савети
Покушајте да се одморите више. Ако често ходате, ходате или само стојите на ногама дуго времена, до краја дана можете примијетити да су ваше ципеле скучене. У овом случају, најефикаснији и најефикаснији лек за едем током трудноће је одмор. Многе жене примећују да отеклина нестаје након доброг ноћног одмора или неколико сати проведених у лежећем положају.
Попиј још
Чудно је, али веома је важно пити пуно течности када се едем појави током трудноће. Лечење и превенција ове болести укључују унос течности, јер код недостатка воде организам почиње да га складишти, што доводи до још већег едема.
О соли
Иако многи људи вјерују да је отицање узроковано прекомјерном количином соли у исхрани, обрнуто је истина. Ограничавање уноса соли може изазвати отицање. У употреби соли, модерирање је кључни фактор у одржавању равнотеже.
Пази на ноге
Не носите еластичне, затегнуте чарапе и издигнућа до колена, док су током трудноће најбоље опционе потпоре. Носите само удобне ципеле чија пета не прелази 3 цм.Кад год је могуће, лезите, стављајући јастук или било који други предмет под ноге тако да су вам стопала и телад виша од кукова.
Једите добро
Често мијењајуће укусне преференције и жеље попраћене су едемом тијеком трудноће. Третман треба да укључује одбацивање веома сланих, слатких и зачињених јела, а не треба да се мазите са слатким газираним пићима, јер сви ови производи изазивају снажну жељу за пићем и истовремено чувају течност у телу. 
Побрини се за руке
Поред едема током трудноће, можете приметити и благи оток на рукама. Зато је боље извадити прстенове унапред, јер вам се неочекивано може “ушуњати” едем, и биће тешко или чак немогуће уклонити прстенове од отечених прстију и изазвати тешку нелагодност.
Када је потребно чувати
Опћенито, едем код трудница је нормалан и не представља никакву пријетњу, али постоје изнимке. Хитно позовите бабицу или доктора ако приметите отицање не само у ногама, већ и на лицу, натеченост око очију и веома јаку отеклину руку. То може бити знак тешке прееклампсије. Одмах се обратите лекару ако га имате нога натечена много јачи од других, посебно ако је бол у доњем делу ноге или бутини. Још један знак “лошег” едема је отицање ногу, који не пролази након неколико сати одмора у лежећем положају. Ако се током трудноће јави тешки едем, само лекар треба да препише лечење. Најчешће се прописују биљни чајеви и капаљке у болници.