Страх од страха. Како га се ријешити?

Колико често завидимо нашој деци! Дјечије сузе, проблеми, свађе и невоље нам се чине лако проходнима и не тако озбиљним. У међувремену, дјеца, па чак и старија дјеца, могу искусити прави страх од страха. Како то поправити? Да ли је третман ових страхова неопходан, или ће они нестати сами са годинама?

Да ли је страх норма или патологија?

Чињеница да се дјеца плаше нечега је типична и прилично експлицитна. Један од Најчешћа "фобија" је страх од мрака, који се обично манифестује за двије до три године. Поред тога, деца предшколског узраста често имају страх од останка дома без родитеља или вољених, узнемиреност због сопствене безбедности. У нормалној ситуацији, ово је потпуно нормална појава, што указује да је потребно бити опрезан. Али постоји линија, прешавши то, дете доживљава страх од страха, а то се понекад претвара у праву фобију. На крају, ово стање може довести до повећане раздражљивости, неурозе, неадекватне перцепције околних феномена, одсутности и недостатка сна. У овом случају, потребна вам је помоћ стручњака чија је професија корекција страхова деце.

Узроци страха: зашто постоји?

Ово питање данас није у потпуности схваћено, али научници издвајају најчешћи разлог:

• Дјечија фантазија

Ситуација у којој одрасли не примећују ништа страшно, чува се у памћењу детета и изазива узнемиреност на подсвесном нивоу. Када трогодишње дете развије фантазију, он може допунити догађај који је видео неким детаљима и спекулацијама, формирајући слику „чудовишта“ које живи у мраку.

• усадили страхове

Ми сами стварамо. Понекад, чак и без размишљања, плашимо децу другачијим "Бабаиками" и "чудовишта" који ће доћи и одвести га ако то не учини ... Постепено, ми формирамо најчешћи страх од страха - усадјен.

• Ситуацијски страх

Ноћни страхови код деце могу настати на основу одређеног случаја или негативних информација добијених из литературе, интернета или телевизије. Стога, родитељи морају веома пажљиво да бирају информације за дете, посебно емоционално узбудљиво, да контролишу шта он гледа, чита или шта он игра. Правовремено одступање ће помоћи да се одмах уклони узрок анксиозности.

• Поред тога, унутар-породични конфликти и чак односи са вршњацима могу изазвати страх код деце.

Ноћна мора је ноћна мора

Ноћна мора у природи разликује се од ужасног сна. Изгледа ближе јутру и траје око 20 минута, иако дете осећа да је прошло за кратко време. Пробудивши се из ноћне море, дете може детаљно да се сети не само свега што је видео, већ и онога што је чуо и опипљив. Ако дијете има сан-ноћну мору, буди се у сузама и, ако дијете већ зна како да говори, узбуђено каже да је био толико уплашен. Најчешћа ноћна мора је страх од страха тестиран даном. Иако ниједна ноћна мора није другачија, дјеца најчешће сањају о паду, уходу, нападу или опасности. Ако је беба веома емотивна, онда се такви снови могу понављати од ноћи до ноћи.

Третман или корекција

По правилу, исправка дечји страхови не захтева лекове. Довољно мирно објашњење, играње ситуација које објашњавају анксиозност код деце, или консултација са психологом који води "третман" уз помоћ својих професионалних "алата".