Гимнастика прстима: вежбе и фотографије. Гимнастика за децу

Гимнастика прстом је вежба за побољшање финих моторичких способности код деце. Такав процес сложених вјежби за прстима позитивно утиче на развој мозга. Ово откриће направили су кинески стручњаци у ИИ веку пре нове ере. Тврдили су да одређене манипулације прстима помажу да се постигне склад у тандему тела и ума и очувају функционалност мозга у одличном стању.

Забава за спречавање здравља вашег детета

Јапански лекар Намикосхи Токујиро истакао је у својим списима да постоји велики број рецептора у прстима који су повезани са централним нервним системом, захваљујући чему мозак прима различите импулсе из мишића. Мотилитет моторичке мишићне активности доприноси формирању људске психе и интелекта. Гимнастика прстима за децу је један од облика овог развоја. Овај метод помаже да се стимулише активност мозга активирањем одређених области хемисфера које су одговорне за слух, говор, покрет и психу. Познати учитељ В.А. Сукомлински је у своје време рекао да је ум детета на његовим прстима.

Ладусхки - Ладусхки

Сви добро знамо дечју гимнастику на прстима "Четрдесет круна", у којој мајка, нежно говори, врши разне манипулације са длановима своје бебе, делујући на њихове нервне рецепторе. Кружни покрети прстом у центру длана стимулишу дигестивни органи баби Ова моторичка обука се поуздано може убројити у категорију "гимнастике прстију", која активно развија фине моторне способности оловака. Као резултат, прсти малог човека постају флексибилнији и окретнији. Осим тога, говор се побољшава, пажња се појачава, брзина реакције и креативне способности се развијају.

Здравље у дјечјим рукама

Длан и прсти се могу назвати малим моделом дјечјег тијела. Гимнастика се користи за побољшање здравља. Свакодневно радећи акупресуру, имате позитиван ефекат на биолошки активне области нервних корена. Познато је да је сваки прст одговоран за нормално функционисање крвних судова и нервних завршетака одређеног органа:

• мали прст - за срчану активност;
• безимени - за функционалност нервног система и урогениталне сфере;
• средњи прст - за стимулацију активности јетре;
• индекс - за функцију дигестивног тракта;
• тхумб - за активирање церебралне и плућне активности.

Дечји неуролози кажу да гимнастика за децу треба да почне са длановима, у чијем центру је рефлексна зона танког црева. Лагано притисните средишњу тачку длана вашег дјетета и, повећавајући круг у спирали, глатко се помакните до епицентра на стражњој страни, чиме ћете захватити нервне завршетке дебелог цријева. Неопходно је да се такве вежбе раде полако, али уз мали притисак, да би се активирале све рефлексне тачке дететовог тела.

Пример (све манипулације треба да буду праћене лаганим додиром на врховима прстију):

Длан, длан,

Дођите да се мало играте са мном.

Ми ћемо бити пријатељи с тобом,

У посети ћемо доћи.

Притисните прст на тачку епицентра:

Динг динг драга

Радије отворим врата.

Вјежбе с лоптом

Вежбе са лоптом су ефикасан начин за опуштање и ублажавање напетости у подручју дечјих дланова. Ова гумена играчка са заобљеним шиљцима стимулише психомоторно окружење детета и захвата његове дубоке мишићне конституције. Меки шиљци се користе за масажу главе, стопала и дланова, побољшавајући циркулацију крви и побољшавајући функционисање нервног система малог човека. Гимнастика прстима за децу нужно обезбеђује класе овог типа. Беби се препоручује да повремено окреће објекте на длановима.

Научите говорити и изражавати своје емоције.

Када по први пут похађају вртић, дјеца доживљавају стресну ситуацију: много плачу, недостају им родитељи, не желе ступити у контакт са својим вршњацима и едукаторима. Али пролази неко време и деца се постепено прилагођавају јасној дневној рутини, новој соби и тимском раду. Да би пренијели своје мисли и расположење другима, почели су пуно причати. Посебно је забавно чути како млађа група вртића комуницира једни с другима. Вјежбе прстима, који се одвија у облику лекције за игру, помаже да се развије говор дјеце. Захваљујући примени малих и прецизних покрета прстима и прстима, деца развијају фине моторичке способности. Узбудљиву игру за ову старосну категорију води тутор уз помоћ прстију, који се стављају на плетене или ушивене врхове прстију у облику различитих ликова. Након гледања емисије, дјеца покушавају поновити акције, изговарајући сваку ријеч иза свог вође. Тако, ученици уче кроз разговор и машту како би изразили своје емоције.

Пример (неговатељ окреће четкицу десно и лево):

Покушаваш да нас упознаш

Тачно нас је петоро.

Интонација гласа иде до баса, нагне прстом надоле и доле. Сви покрети прстију се понављају:

Ја сам велика и јака Миша ...

Глас постаје озбиљан:

Ја сам Тишин брат ...

Постоји шала интонација:

Стојим у средини, и моје име је Гаврилка ...

Сигуран говор:

Ја сам безимени, али лепа ...

Малим, шкрипавим гласом:

Ја сам Ивасхка. Мала, да удаленки.

Професор Колтсова М. М у свом раду бележи: редовне вежбе за прсте имају огроман утицај на мозак. Наставници и родитељи треба да схвате да су деца са високим степеном развоја финих моторичких способности добро развијена логичка расуђивања, памћења, пажње, говора. Насупрот томе, код деце са поремећајима говора, као и код одступања у развоју покрета прстију руку, изражена је општа моторичка инсуфицијенција. Зато је у обдаништима гимнастика за децу постала обавезна вежба, у којој деца уче да правилно изговарају речи и демонстрирају сопствене емоције.

Дечји педијатри са осмехом кажу да прст сваког детета има име: ум; спретност; спретност; вид; реакције И што се више носите са њима, то ће брже све ове особине ићи директно на њиховог малог господара. Гимнастика прстима помаже у стицању таквих вештина. 2-3 године је старост када беба почиње да се манифестује у било ком занимању. На пример, он сече и лепи апликације без помоћи; црта предивне дечије цртеже; обликује прве скулптуре из пластелина; пише смешне карикатуре. Што се чешће јавља додирни додир дјететових прстију са страним објектима, то се његове способности више развијају.

Како развијати памћење беба

Данас се веома често користи тачкаста масажа прстију и ножних прстију бебе. Да би се спријечиле све врсте функционалних поремећаја у дјечјем тијелу узрокованих недовољном покретљивошћу, што резултира стагнацијом циркулације крви, потребно је направити превентивну масажу за дијете. Масер дјелује на рефлексне точке, које, пак, стимулирају мозак. Гимнастика прста ради исто али и развија одлично памћење. Придружите се дијалогу са бебом, покажите му покрете, јасно објашњавајући зашто то радите, и он ће несумњиво бити сретан да их понови након вас.

Трљамо дланове (три палме су активне једна према другој) ,

Ми пљескамо као очи мачке ( ритмички пљескамо) ,

Трљајемо прст (три пута палцем, јер у његовој основи постоје тачке које стимулишу рад мозга) ,

Играмо надокнаду ( скупљамо једну ручку у цам, исправљамо другу, правимо завоје) ,

Фиг-дрига, и ок! ( Једном руком показујемо фигушку, подижемо палац друге ручке према горе; мијењамо их редом. )

Изабери нас брзо! ( Мењамо форефингерс и средњи прст једни против других).

Здраво, здраво, смацк и смацк (дланови су спојени и прсти прекрижени),

Лекција је дошла до краја (стиснути дланове између различитих страна).

Сада ми активно трљамо уши, пре појаве црвенила, јер постоје тачке које стимулишу развој мозга:

Удари уши заједно,

Чујте добро што нам треба.

Научите да држите оловку

Од раног дјетињства, дјеца цртају различите цртице и кривуље у албуму, али то раде потпуно случајно, неспособне да усмјере своју руку на право мјесто. Такав предуслов није ништа више него психофизиолошка потреба за самоизражавањем кроз способност писања и цртања. Дете поуздано стисне оловку у песницу и почне да црта широки цртеж на платну у хаотичној конфузији. Гимнастика прстима ће вам помоћи да покажете и објасните малишана приступачнијим и разумљивијим језиком, како правилно држати оловку у руци. 3-4 године су године када деца желе да нешто напишу, цртају, декоришу. Али не само тако - они желе да то раде као одрасли. Али за ово прво треба научити како се још треба носити с оловком, а упорност и пажња није довољна. Хајде да покушамо да се позабавимо овим питањем тако што ћемо искористити форму игре.

Наставник дистрибуира сву дјецу оловком у боји. Држећи оловку у руци, она каже у његово име:

Поздрављам вас, моје младе колеге! Ово сам ја - Јолли Пенцил! Знам да волиш да црташ, и ово је супер за тебе! Међутим, многи од вас ме држе у криву, тако да су моје стране повријеђене, мој врат боли, а моје тијело је постало јако тешко. Замолила сам браћу да вам помогну да ме научите како да ме користите на прави начин.

Тако су ми у леву руку узели оловку. Ставили су га на средњи прст десне руке, притиснули га кажипрстом одозго и подупрли га одоздо великим. Погледајте како је то једноставно! Сада покушајте да нацртате такву линију! Одлично!

Ова игра ће помоћи момцима да схвате како правилно користити оловку.

Одрасли морају посебно обратити пажњу на развој руку, прстију и прстију малог човека, тако да он може научити да држи оловку, оловку и четку, а касније да црта и пише. Али како концентрирати пажњу дјеце? И опет гимнастика прстима долази на спашавање, што је одличан тренинг за развој физичких и менталних способности бебе. Да се ​​дијете не умори, подијелите 20-минутни сат на 4 дијела и држите сличне игре приближно сваких 5 минута.

Пример:

Ми смо нацртали и писали,

Прсти су потпуно уморни ( рад са камерама ритмички и јасно),

Скочи прстима ( прсти "скоче" на стол),

Попут малих белих зечића ( подигните индекс и средњи прст до врха, као уши, и исправите остатак).

Скочи и скочи, скочи и скочи,

Скочили су на ливаду (прсти "скоче" на стол) .

Повјетарац тресе траву,

Лево, десно се развија ( лагани покрети руку и руку десно на лево).

Не плаше се зечјег ветра ( хоризонтално махање рукама испред вас),

Забавите се на травњаку (Заједно пљесните длановима).

Гимнастика прстима за предшколце предлаже озбиљнији приступ припреми за школу. Да бисте то учинили, морате купити нотебоок у великом дијелу у којем ће дијете научити цртати штапове, нацртати кругове и мале квадрате, написати прва слова у свом животу. Такви часови активно развијају прецизност кретања руке, уклањају крутост и напетост у руци. Дијете се мора научити да пише или црта, без прекидања линија, без скидања оловке или оловке са папира. Између часова или након одређених часова, можете играти игру која има за циљ развијање финих моторичких способности. Она стварно воли децу и помаже им да се опусте.

Нацртај линију велику ...

Спаковали су палац и средњи прст, снажним прстом у страну и повукли средњи прст према њему. И радимо 2 пута.

Нацртајте другу линију ...

Поновите иста кретања у другом смеру.

И цртамо кругове,

Различито као колобочки.

Са обе оловке и сваки прст, нацртајте кругове на столу.

А онда идемо у шетњу ...

Палац и кажипрст приказују ход.

Писма другачије налазимо.

Кликните на свако слово у абецеди.

Елемент имитације је важан аспект у животу детета.

Један од важних начина подучавања и развоја дјетета у предшколском узрасту је елемент имитације. Гимнастика прстима у вртићу помаже да се уз помоћ луткарских представа открију дјечје способности дјеце. Носећи крпене лутке на прстима, дјеца су уроњена у чаробни казалишни свијет у којем бајковити ликови оживљавају и говоре свој језик. Управо су ситуације у игри таквог правца које стимулишу пажњу и памћење малог уметника.

Можете драматизовати било коју бајку, рецимо, "Риаба Цхицкен". Сви покрети, један за другим, морају бити праћени ријечима и ритмичким пљескањем. Током ових вежби морате се активно повезати гаминг ацтивитиес наизменично све прсте. Компетентно изграђена окупација ће донети велику радост беби, и он ће бити сретан да сачека следећу измишљену причу. Ова врста активности је и гимнастика прстима. 3 или 5 година - детету није важно, у овом случају није неопходно утврђивати старосне границе, најважније је да деца заиста воле ове игре.

Пример (два прста на длану):

Скакање на пољски зеко -

Булли, схалунисхка.

Кружни покрети малог прста на длану:

Мала сестра лисица је дотрчала

Реп се махнуо и побегао у шуму.

Без назива, средњи и индексни прст наизмјенце куцају на длан:

Звучала је киша на прозору

Цап-цап-цап-цап.

То сцратцх леђа руке :

И канџе за маче,

Тсап-зарап, зап-зарап.

Један, два, три, четири, пет - почнимо бројати прсте

Деца у припремним одељењима у вртићу почињу интензивно да се припремају за школску годину. Гимнастика прстима за предшколце је дивно откриће за брзо овладавање основама најједноставније математике. Помоћу парцела и свих врста гестова, почињу да уче бројеве и бројеве и завршавају са категоријом поређења: виша, дужа, даље, итд. Познати психолог Петер Иаковлевицх Халперин у својим радовима фокусира пажњу наставника предшколског васпитања на дјецу која се не могу пребацити с рачуна на прсте на усмену верзију. Ови момци имају добро развијено размишљање, али сам начин бројања није економичан, па се посебна пажња мора посветити превазилажењу ове препреке.

Пример гимнастике:

Писали смо, веровали смо

Прсти су уморни.

Један, два, три, четири, пет -

Сада ћемо их размотрити.

Стисните у песницу, а затим оштро откопчајте:

Има пет прстију на мојој руци,

Пет граббера, пет дерзхалцхиков.

Да сечете, шијете,

За писање и цртање.

Морамо их бројити:

Један, два, три, четири, пет!

Координација покрета

Деца се са задовољством играју не само у играма на отвореном, већ иу тихим - где се морате смирити и фокусирати своју пажњу. Постоји таква игра - "Уради како и ја." У њој, наставник изводи одређене покрете рукама, рукама и прстима уз музику, а дјеца понављају унисоно. Покупите занимљиву музичку пратњу, а гимнастика прстом ће проћи предивно. 3 године је доба које се може назвати романтичним. Дјеца воле слике животиња, лептира, чаробњака, кише, повјетарца итд. Дјеца уживају у судјеловању у играма гдје се спомињу њихови омиљени ликови. Посебно воле класе зоолошких игара. Треба да ставите сву децу у круг и кажете: "Отишли ​​смо у зоолошки врт и видели ...", а онда размислите о себи. Претварајући се у игру, деца су срећна да понове све покрете за наставника, користећи обе оловке.

Постоји игра која се може сигурно сврстати у групу гимнастичара прстију, у вртићу то много добро зна. Зове се "Мачак за мождани удар". Играч милује руку свог пријатеља ријечима: "Китти, китти, китти ...". Он може да понови овај покрет онако како он жели. И одједном, одједном, треба да шамарате дланом са речима "Сцат". Такве вежбе развијају спретност, координацију и брзину реакције.

Ми учимо песме свирајући

Деца у вртићу уче песме за наступе на матинејама. Настава "Гимнастика прстима 4 године" активно помаже деци да их запамте. Ако дете научи песму 8. марта у вртићу за своју мајку, онда за бољу перцепцију и памћење, учитељ може развити одређене покрете са собом за сваку линију.

На пример:

Приликом изговора прве двије линије морате пљескати, стезати дланове један према другом и мијењати њихову локацију. Десни длан на дну, онда на врху.

Печем, печем, печем,

Деца свуда по пети.

Слам, отвори дланове, показујући на маму.

И за слатку маму,

Слам равних дланова: прво преко десног рамена, затим преко левог.

Пеците два медењака.

Трљајте дланове заједно.

Једите, једите маму,

Слатка два медењака.

Када учите реч са дететом, морате му показати како да исправно чита, а затим изговори речи са њим. Четврти или пети пут, беба ће запамтити линије и покрете и све ће учинити сам. Гимнастика прстом у стиху активира памћење детета, има позитиван ефекат на развој дечјег говора, брзо пребацује пажњу детета, одвлачи пажњу од других ствари.

Фингер гимнастицс

Игнорисали смо веома занимљиво доба. То је око две године. Гимнастика прстима 2 године обезбеђује интензиван рад са финим моторним вештинама руку. У то вријеме, дијете почиње пљескати рукама и насилно реагирати на ријечи "Дошао је коза рогат", покушавајући да обликује, нацрта, реже, лијепи, игра коцке, сакупи мозаик. Он учи да поседује своје руке, игра старосне игре, воли да баца лопту, гурне га нечим, а такође зна како да отвори и затвори маркере и поклопце лименки. А за сигурније и добро координиране покрете, малом дјетету треба дати прилику да изврши акције које га воде да превазиђе препреке.

Учиш своју бебу да везује везице, сандале за дугмад, одвеже чворове. Да би ваше дете боље разумело како да изврши неку акцију, покажите, рецимо, и дозволите беби да вас прати све кораке:

Узмемо један кабл,

Узми други кабл.

Један је на врху, други је на дну,

Вежите чвор.

Постоји још једна корисна игра "Рибар и риба" (успут речено, она се продаје у свакој продавници). Улијте воду у посуду са водом, ставите у њу пластична морска створења, а уз помоћ штапа за пецање с магнетом на крају, ваше дијете би требало да ухвати играчке. Таква игра лекција доприноси развоју финих моторичких вештина, плус - штап масира бебину длан, утичући на нервне завршетке.

Направите листу активности у игри

За наставнике у вртићима и наставнике у основним школама веома је важно имати при руци попис игара које се користе приликом припреме за сљедећу лекцију. Да бисте то урадили, потребан вам је систематски досије гимнастике прстима, у којем се морају јасно писати главни елементи тренутака игре, распоређени по лексичким темама. Листа активности укључује наслове игара, циљеве, кратак опис, задатке развијене у складу са Федералним државним захтјевима (ФГТ) за образовне области. Тематска документација је уоквирена тако да наставници предшколског и основношколског образовања могу лако њиме управљати попуњавањем карата.

Гимнастика прстом није само забава за бебу, већ и велика подршка одраслој особи. Помаже детету да развије добру координацију покрета, да интензивира процес развијања говорних вештина, стимулише памћење и концентрише пажњу. Да бисте видели конкретне резултате, потребно је извршити вежбе за дланове и прсте са временским интервалом од 5 до 8 минута.

Запамти! Не можете да приморате дете да ради оно што не жели, па будите стрпљиви и како се припремити за лекцију.