Недавно, научници проналазе све више доказа да сјеменке лана могу да спрече многе болести њиховом редовном употребом. На пример, ризик од развоја малигних тумора, болести кардиоваскуларног система, па чак и дијабетичких болести је значајно смањен.

Ланено семе: апликација за разне болести

ланено семе

Недавно је научник Келли Фитзпатрицк рекао да је овај производ одличан начин да се спречи рак. Посебно повољно делује на регион млечних жлезда и дебелог црева. То је због присуства у саставу семена као што су омега-3 и лигнан. Масне киселине блокирају развој тумора у почетној фази, а лигнан помаже код наглих појава хормонални поремећаји што може довести до рака. Масне киселине добијене из поврћа су веома корисне за цело тело, тако да семена лана имају превентивни ефекат на рад срчани мишић одговоран за функционисање целог тела. Индикације за употребу овог алата могу бити отказивање срца са тахикардијом или срчаном инсуфицијенцијом. Према подацима добијеним на основу истраживања научника, атеросклероза не смета особи која редовно користи семе лана. За жене, овај алат је посебно користан, јер је довољно једи само две кашике семена два пута дневно, а менопауза ће за вас проћи готово непримјетно.

Ланено семе: чишћење и контраиндикације

љуштење лана

Познато је да је овај производ моћан алат који промовише чишћење црева од шљаке. Завршетак комплетног курса поступка ће трајати од 10 или више дана. Будите сигурни да добијете комплетан курс за оне који никада нису били укључени у чишћење гастроинтестиналног тракта, као и за људе који желе да изгубе тежину. Међутим, неопходно је упозорити труднице и мајке које доје, јер студије које су недавно спроведене дају супротне резултате. Стога је тренутно немогуће осигурати сигурност поступка за дијете. После сесије чишћења, вреди направити нека прилагођавања својој исхрани. Прије свега, вриједи одбити пекарске производе, масне и пржене намирнице, као и алкохол и пушење. Током дана треба да једете више свежег поврћа и воћа, за ручак можете да скухате рибу за пар. У чају, уместо шећера, боље је додати природни мед.

Рецепт: ланено семе за чишћење

флаксеед реципе

Дакле, за припрему чудесне мешавине потребно је 100 грама семена и 250 грама нерафинисаног сунцокретовог уља. Меље семена и сипајте их уљем, а затим ставите смешу у фрижидер на недељу дана. Течност се може повремено трести. Недељу дана касније, лек је спреман за употребу. Примена: једна кашика три пута дневно један сат пре јела. Не брините ако у првим данима пријема нећете осјетити ефекат, јер све зависи од индивидуалних карактеристика организма. У неким случајевима, резултат се манифестује тек шестог дана.