Бол у пети при ходању - узрокује. Лечење, опасне последице

Ноге су наше све! Они нас носе кроз живот, узимајући на себе све што ми носимо на раменима. Међутим, они имају парцелу која узима највећи део терета. Иако је ово подручје здраво, обично се не памти, али чим се појави бол, живот постаје веома компликован. Данас ћемо причати о томе зашто бол у пети када ходате. Узроци ове патологије су различити, а посљедице, благо речено, су неугодне. Надамо се да ће информације представљене вашој пажњи помоћи да ваша стопала буду здрава.

Пета у смислу анатомије

Нога преузима телесну тежину и пружа могућност усправног ходања. Пета је врста амортизера. Заснива се на највећој кости стопала - пети, која је окружена великим слојем масног ткива. Све то га чини најпогоднијим за велика оптерећења. Када се креће, омекшава силу удара и тиме штити кичму од повреде. Због тога оштећење калкануса може довести до разних поремећаја кичме и, као резултат, кичмене мождине. Нажалост, такви случајеви су прилично чести, јер упркос привидној чврстини, калканеус је прилично крхак. То је због чињенице да има спужвасту структуру, кроз њу пролазе живци крвних судова. Све то ствара одређене предуслове за његову штету. Као резултат тога, особа осећа бол у пети када хода. Разлози за то могу бити веома различити. Да се ​​задржимо на најчешћим. Дакле ...

Узроци не-болести

Чудно је да неудобне ципеле постану један од најчешћих узрока бола у пети. Наравно, љепота, као што је познато, захтијева жртвовање, али уске и стиснуте ципеле, као и високе потпетице, директан су узрок болова у пети лијеве ноге, али и деснице. Пребацивањем терета при ходању ногом и тиме ометањем поретка успостављеног током милиона година еволуције, неудобне ципеле могу у великој мјери утјецати на здравље стопала у цјелини, а посебно на пете. Срећом, овај проблем се лако рјешава. Шта треба учинити да се заустави бол у пети приликом ходања? Третман ће у овом случају бити ревидирање ваше гардеробе и одбацивање оних парова ципела који изазивају највише негативних осећања. Ортопедски улошци који помажу да се нога држи у исправном положају такође може побољшати ситуацију.

Још један чест узрок, који није повезан са патолошким процесима у телу, је повреда. Оштри, горући болови у пети могу бити узроковани оштећењем других костију које чине стопало, или анкле јоинт. Логична одлука у овом случају ће бити посета трауматологу.

Патолошке промене на петама

Поред физиолошких, постоје бројни фактори који могу проузроковати бол у пети приликом ходања. Узроке нелагоде треба често тражити у кршењу активности тела и разних патологија. Такви симптоми могу пратити следеће болести:

• плантар фасциитис;
• хеел спур;
• упала тетива стопала - тендонитис;
• артритис различитог порекла - реуматоидни, псориатични, реактивни инфективни етиологија;
• остеопороза;
• гихт;
• еритхромегали;
• дијабетес.

Наравно, нису све ове болести широко распрострањене, па хајде да причамо о најчешћим патологијама.

Плантар фасциитис

Међу свим патологијама које су директно повезане са стопалом, плантарни фасциитис заузима водеће место. Његов развој настаје услед дегенеративно-инфламаторних процеса у фасцији стопала. То је чврста плоча. везивно ткиво којим комбинација калканеуса са метатарзалом. Табана фасција има пратећу функцију, која формира лук стопала. Поред тога, његов задатак је да депрецира када трчи и хода. Код значајних оптерећења у фасцији настају микро фрактуре и пукотине које узрокују упалу. Најчешће је то повезано с ношењем ципела на прениској потпетици или потпуно без њега, прекомјерне тежине, радећи на ногама. Као резултат, појављују се болови у левој нози, ако процес захвата леву фасцију и, сходно томе, десно, ако је десна оштећена.

Третман ће у овом случају бити ограничавање оптерећења, употреба ортопедских ципела, као и специјалне ортозе, које ноћу фиксирају под правим углом. Ако предузете мере не дају резултате и не ублажавају бол у пети приликом ходања, третман је употреба анти-инфламаторних и аналгетских лекова. Такође, значајно олакшање може се постићи и масажом ледом.

Бол у пети: Спурс

Хеел спур је директан наставак плантар фасциитис. У оштећеним ткивима плантарне фасције, која се налази у близини калканеуса, калцијумове соли се одлажу током времена и формира се раст кости. Главни симптом ове болести је бол у пети ујутро, при ходању степеницама и са дуготрајним напором. Спур је прилично озбиљна болест и њен третман захтева интегрисан приступ. Пре свега, пацијенту треба обезбедити функционалан одмор неколико недеља. Хормонска терапија се спроводи: кортикостероидни лекови се убризгавају у подручје пете. Поред тога, препоручена је физиотерапија - ударна и ласерска терапија, масажа. У случају неуспеха конзервативног лечења, примењује се хируршка интервенција.

Ацхиллес тендонитис

Ова болест је дистрофија и упала тетиве која повезује телеће мишиће и петељку. Узрок патологије често постаје претјерано оптерећење и скучене, неудобне ципеле. Ако се инфламаторни процес настави дуго времена, могућа је руптура тетиве. Тендонитис се манифестује у болу дуж тетиве, који се повећава када покушате да стојите на прстима. Најјачи синдром бола изражен је ујутру. Приликом прегледа удова може се примијетити отицање и црвенило у подручју глежња и пете. Покретљивост стопала је оштро ограничена.

Терапија тенидитисом захтева хитну медицинску интервенцију. Када је тетива сломљена, лимб треба фиксирати, примијенити хладне облоге и хитно доставити жртву у медицинску установу. Оперативна интервенција у овом случају је неизбјежна. Ако се тај јаз није појавио, посета лекару још увек не треба одлагати. Трауматолог или ортопедски лекар ће прописати антиинфламаторну терапију и развити рехабилитациони програм.

Дијагностика

Да би се одговорило на питање „како да се ослободимо бола у петама“, прво је потребно правилно одредити узрок тегобе. На првом пријему, хирург или ортопед ће обавити општи преглед и прописати додатне прегледе. Рендгенски снимак је обично довољан да се дијагностицира изданак пете или фасциитис. Понекад се прописује додатни ултразвук. Да би се идентификовали проблеми у Ахиловим тетивама, користи се МРИ.

Много је теже дијагностиковати да ли је бол у пети повезан са системским болестима. У овом случају, потребно је привући докторе других специјалности. Тако, на пример, ако реуматоидни артритис може постати могући узрок таквог бола, онда без свеобухватних биохемијских крвних тестова и консултација са реуматологима, било би веома тешко направити тачну дијагнозу. Исто важи и за дијабетес. Са повећањем нивоа шећера у крви, једноставно је потребно консултовати се са ендокринологом.

Бол у пети приликом ходања: како се лечи

Наравно, доктор треба да препише лечење за овај проблем, међутим, ако се бол појави први пут, можете покушати сами да се позабавите тим проблемом. У прва два дана се препоручује масажа ледом. Да бисте то урадили, неколико пута дневно, пета се утрљава комадом леда пет до седам минута (све до утрнулости). У наредним данима, хладноћа се измјењује с топлином, то јест, петнаест минута након масаже, гријаћи јастучић се наноси на пету са комадом леда. Једном дневно такво излагање ће бити довољно. У случају јаког болног синдрома могу се користити антиинфламаторни лекови ("Ибупрофен" или "диклофенак"). Међутим, боље је разговарати са лекаром о избору лека.

Превенција

Наравно, било која нелагодност, укључујући и бол у пети када ходате, узроци који могу бити врло различити, мало људи ће бити задовољни. А ако се још нисте срели, боље је да предузмете одређене мере да се не појави. Ципеле играју велику улогу у томе. Избегавајте уске ципеле са веома високим петама. Међутим, ципеле или сандале на равном подлогу такође не би требало носити. Поред тога, неопходно је ограничити оптерећење - сувишно, неће користити вашем телу. Вишак тежине је такође важан фактор у развоју патологије коју разматрамо. Али најважније је запамтити да се такви болови не могу игнорисати. Ако нису нестали у року од неколико дана, онда треба да се консултујете са лекаром, јер што више лечења касни, веће су шансе за компликације.