Како изгубити тежину у лицу? Како изгубити тежину у лицу - рецензије. Класична масажа лица

Многе жене сањају о некаквом исправљању заобљеног облика лица, вјерујући да је то њихов недостатак, и марљиво траже различите технике које говоре како брзо смршати. Једини начин да се ослободите подбухлих образа и друге браде је пластична операција. У другим случајевима, потребно је дуго радити на себи, својим навикама. Стога, ако желите да изгубите тежину од стране особе без операције, треба да будете стрпљиви.

Како изгубити тежину у лицу?

Најчешће, дебели образи, склоност ка изгледу друге браде је наследни фактор. Али немојте бити узнемирени због тога, јер и пуфни облици имају своје предности. Прво, знаци старења су скоро невидљиви на дебелом лицу. Друго, округли образи и друга брада указују на здравље унутрашњих органа.

Постоје многе технике и методе које ће вам помоћи да изгубите тежину у лицу. Такође, са развојем медицине појављују се нова средства која се боре са другом брадом и округлим образима. Али ниједна од метода не гарантује 100% резултата, осим тога, не заборавите на индивидуалне карактеристике сваког организма.

Дијета помаже у мршављењу лица - рецензије

Дијета за исправљање лица помоћи ће не само да се ослободи непотребног отицања, већ и да прилагоди облик. То је због чињенице да током дијете не само лице, већ и читаво тијело губи на тежини, а то не треба изненадити.

Како изгубити тежину у лицу, задржати дијету? Правила:

1. Оброци треба да се одржавају у исто време.

2. Ако постоји осећај глади, онда га треба „пити“ водом.

3. Паралелно са дијетом, узмите комплекс витамина.

Дозвољени производи:

• све поврће;

• сокови;

• житарице од хељде и пиринча;

• разни плодови;

• кувано месо, пилетина;

• кувана јаја;

• негазирана минерална вода;

• ниски масни сир.

Забрањени производи:

• ораси;

• чипови;

• хрен;

• пиво;

• кечап, сенф;

• сол;

• кондиторски производи;

• уље;

• пиво.

Прегледи оних који су користили ову дијету су двосмислени. Многи људи који су покушали да седну на различите дијете су сигурни да је немогуће постићи губитак тежине само једног дела тела. Иако постоје они који, напротив, тврде да је њихово лице заиста изгубило на тежини од овог система хране. Наравно, килограми из слике су такође уклоњени, али они то сматрају само плусом.

За неке, ова дијета уопште није помогла. Придржавајући се наведене дијете, многи су се успјели ријешити само неколико килограма, чији је губитак готово непримјетан.

Ако узмемо у обзир рецензије оних који су хитно требали да изгубе тежину, онда можемо бити сигурни да су прешли на много опција, збуњујући око тога како да смршају за недељу дана. Неки су одлучили да остану на овој дијети. Наравно, резултат није био онакав какав су очекивали, али су ипак успјели да изгубе вишак килограма, због чега је и лице изгубило на тежини.

Резултат исхране зависи од индивидуалних карактеристика организма.

Сет вежби за лице

Како натерати особу да изгуби тежину? Помоћи ће низ вјежби које се морају редовно изводити:

- "Пишемо у ваздуху." Да бисте извршили вежбу, потребна вам је оловка. Узмите га у уста и држите зубе, а затим у ваздух запишите читаву абецеду и бројеве.

- "Ми певамо." Заврните усне и певајте све самогласнике.

- "Нагиње се главом." Сагните главу на лево раме, ставите леву руку на леви храм. Покушајте да дотакнете раме у таквом положају тако да вам рука отежа. Поновите исту вежбу на десној страни.

- "Зезање." Симулирајте зевање што је више могуће. Отворите уста што је могуће шире и држите их у том положају 5 секунди. Затим поновите вежбу.

Масажа за мршављење лица

Цлассиц масажа лица - одличан поступак који ће помоћи не само да затегне облик лица, већ и да побољша стање коже. Масажа се изводи са меким клизним и пљескавим покретима, у току процедуре не треба да се јави бол или нелагодност. Покрет направљен лаганим додиром (врховима прстију). Прије масаже, обавезно очистите лице козметике и прљавштине. За ово је најбоље користити пилинг. Важно: за масажу морате користити уобичајено природно биљно уље. Такође је потребно посматрати редослед масажних зона.

Техника масаже за фацелифт

- Масажа почиње лаганим помицањем од средине браде до ушна шкољка. Затим се пребаците од браде до подручја уста.

- Из подручја уста постепено прелазите на образе. Затим масирајте од крила носа до храмова и до аурицле.

- Затим наставите да масирате подручје око очију. Померите се из унутрашњег угла ока. Истовремено се крећу на горњи капак, а назад - на доњи.

- Масажа носа: на леђима се креће од врха до доњег руба, а затим - дуж крила носа од врха до дна.

- Чело треба масирати из средине. Од ње се сели у зону косе и храмове. У том случају користите три прста.

Сви покрети морају бити направљени на обе стране.

Маске за мршављење лица

Помоћи ће вам да ријешите проблем како изгубити тежину у лицу, помоћи ће вам маска. Треба их наносити на врат, лице, браду и деколте. Неопходно је држати маске за мршављење 15 минута, док је важно лежати са одбаченом главом. Маске за нормалну кожу и кожу склону сухоћи треба да садрже мекиње зобене пахуљице пахуљице или уљани раствор витамина А. Маске од јајета, лимуновог сока или квасца погодне су за масну кожу. Довољно је једном тједно наносити маску.

Слимминг цреамс - критике

Приликом одабира креме за мршављење лица, предност треба дати оном који у свом саставу има природна етерична уља, хијалуронска киселина минерали и витамини. Уз помоћ креме како да изгубите тежину у лицу? Повратне информације од жена ће вам помоћи да разумете ово питање. Према оцјенама представника сајамске половице, који су већ пробали ефекте крема, посебно дизајнираних да смање величину лица, направљен је рејтинг најпопуларнијих производа:

1. Цреам Лес 3 Цхенес Минцир Висаге.

2. Крем Минцеур Нуит Висаг де Мари Цохр.

3. Крем Ревиталифт Слим де Л'Ореал.

4. Цреам Лифт Аффине Висаг, Цларинс.

5. Екпресслим крема, серумски анти-доубле ментол, Јеанне Пиауберт.

Хајде да сумирамо. Ако постоји оцена крема за мршављење лица, ефекат ових средстава заиста јесте.

Визуално уклоните пуноћу са лица

Помоћу шминке, косе, па чак и накита, можете постићи визуелну редукцију волумена лица.

Како изгубити тежину лица са шминком? Ако желите да визуално смањите јагодице, онда треба да ставите руменило тамне нијансе. Ова техника ће помоћи да се промени облик лица - како би се боље уклопио. Важно је напоменути да се тамно руменило наноси на све јагодице, а светлост може покрити место са којег желите да започнете нову линију јагодица.

Како смањити волумен лица уз помоћ косе? Визуално смањити лице помоћи ће уредно покупити реп. Бујне фризуре, напротив, додатно ће повећати лице.

Изаберите накит. Боље је напустити велике и кратке наушнице. Препоручује се да носите само дугачке наушнице. Најбоља опција - наушнице нешто дуже од јагодица.

Који год начин да изгубите тежину одаберете, главна ствар је да заиста процените могуће резултате. И боље научите да прихватите и волите себе, без обзира на ваш изглед.